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初めての足柄峠ラン♪ [Run&にゃんず]



みなさま、こんばんわ~

ちょっと前まで4月とは思えない寒さでしたが
週末にはこの時期らしい、暖かく過ごしやすい
気候になりましたね。
先週のお花見はちょっと寒かったですが、
この土日はいい感じでお花見が出来ましたね。

そんな春爛漫の時期...昨日はわたくし、初めて
足柄峠を走ってきました。

案内頂いたのは、今では足繁く通っている
ヤビツ峠も案内していただいた、みそらさん。

そして、Sugiさんとオーさんと一緒に4名で
走ってきました。
IMG_0920.JPG

みなさん、速い方ばかりなので、
途中、トイレなど最低限の休憩のみで
サクサクと足柄峠まで到達しました。

足柄峠のコース...

前半は緩い坂と平坦な部分の組み合わせで
坂としては高速コース...

だけど後半の3㎞がとんでもなくキツイ...
少しは緩い傾斜もあるのかなと期待しつつ
走りましたが、まったくなくて心肺にいい
刺激が入りました。

足柄峠に比べたらヤビツ峠は同じような傾斜が
ずっと続くコースだなって感じました。

そして足柄峠ランはペース配分が重要だって
感じました。

ほかの方のブログでよく出てくるのが
万葉公園...
IMG_0922.JPG

足柄峠の数百メートル手前にある公園...

そしてもう少し奥に進むと静岡県に入ります。

自分の足で県境を越えるっていうのは
ちょっと感動しますね。

TVの、あのバス旅の感動をちょっと感じました。

そして足柄峠着。
IMG_0925.JPG


こんな記念撮影スポットもありました。
IMG_0923.JPG

水はペットボトル1本を携行しましたが
この時点でほぼほぼ飲み切ったので
自販機で180円の500ペットを購入しました。

帰りは4人で楽しくお話できるペースで
降りました。

ガチの峠走も好きですが、
こういうファンラン的な走りも大好き。

山北駅まで残り2㎞くらいにあるコンビニで
アイスを食べましたが、すんごく美味しかった~。

そして...

山北と言えば駅近くの鉄道公園付近の桜並木が
有名です。

こんな感じ。
IMG_0936.JPG


菜の花も共演していてすんごくキレイでした。
IMG_0928.JPG


鉄ちゃん的に萌える風景でしょうか....
IMG_0947.JPG


鉄道公園の駐車場ではよさこいをやってました。
IMG_0948.JPG

普段は土日でも人はまばら...だそうですが、
昨日は本当にたくさんの人がいました。

でも都内の桜の名所に比べたら全然少ないです。

こんなにキレイな風景なのですが、
やっぱ遠いからかな。

さくらの湯では、こんなポイントカードを
発行してもらいました。
IMG_0950.JPG

5回スタンプを押してもらったら
次回は1回無料でお風呂に入れるそうです。

面白いなぁ~っていうか、足柄峠に通いたくなる
工夫がされているのがポイントカードの色。

1枚目は黄色ですが、2枚目は青、3枚目は赤...って感じで
色が変わっていくみたいです。

4枚目がおそらくブロンド、5枚目がシルバー、
そして6枚目がゴールド!

色によって何度も通う猛者かどうかわかるっていう
仕組みです。

ゴールドになったからって言っても
何も特別なことはないみたいですが、
自己満足的にすごく欲しい...

まずは次の青色をゲットしたいなって
思いました。

往復した結果はこんな感じ。
IMG_0958.PNG

標高。
IMG_0957.PNG

偶然にも距離も標高もヤビツ峠と
非常に似ています。

ともあれ...

昨日はとっても楽しかったです。

みそらさん、Sugiさん、オーさん、
ありがとうございました!!

そして、これからは峠走っていうと、
ヤビツ峠と足柄峠の2つのバリエーションを
選ぶことが出来るようになりました。

どっちもそれぞれに良さがあるので
その時々でチョイスしていきたい...

そしてこのシーズンオフの重点練習のひとつに
峠走を入れたいと思います。


■備忘録的メモ
 ・御殿場線
  ・乗車券
   JR東海管轄ゆえ? PASMOは使えず。
  (もう少ししたら使えるようになるという情報も..)
   松田駅は切符の自販機あり、
   山北駅は自販機がなく窓口で切符を購入します。
  ・列車
   2両か4両。
   山北駅では2両編成の前寄りのみドアが開き、
   後ろの1両はドアが開きません。要注意...
   松田駅ではすべてのドアが開いたので良かったです。
   無人駅は開かなくて有人駅は開くのかな??
   松田~山北は間に1駅あるだけなので
   すぐに着いちゃいました。

 ・小田急
  ・新松田駅
   トイレがものすごくキレイでビックリしました。
   乗り換え時間に余裕があるならここでトイレに
   行っておいたほうがいいです。
   行きは...丹沢山系へのハイキング客が多くて
   休日朝7時過ぎの電車でも結構、混雑していました。
   秦野でかなり降りた感じです。
   Sugiさんが利用したというロマンスカーふじさん号
   を利用するのも手かなって思いました。
   (山北には止まらないので松田駅まで利用。
   松田駅でちょっと待ち時間がありますけどね。。)
   帰りは...快速急行と急行が約10分ごとに交互に
   来ますが、急行は新松田駅始発なので余裕で座れて
   快適でした。
 ・さくらの湯
  建物のなかに入れるのは8時半(もうちっと早く開けて
  くれました)で2階にあるロッカーに荷物を入れること
  ができます。8時半前であれば外にもロッカーがあり、
  そこは時間にしばられず利用できるみたいです。
  料金は土日でも2時間で400円というビックリな価格。
  駅横という超良い立地だし、このお値段だし、足柄峠
  ランの大きな魅力はこのさくらの湯だと思いました。
  お風呂は露天風呂もあってこじんまりしながらもキレイ
  で快適に利用できました。夏は水着を持ってきて併設の
  プール(15mくらいなのでちゃんと泳ぐのはちょっと...
  ですが...)でクールダウンするのもいいかもって思いま
  した。
 ・トイレ
  はっきり記憶していないのですが、何か所かありました。
  ヤビツよりも多い感じ。
 ・自販機
  これも前半の道沿いにいくつかありました。
  足柄峠に自販機があり、ここで補給って感じかな。
  お値段は峠価格で500ペットが180円でした。
 ・コース
  前半の坂は緩くて周りの風景を見ながら楽しく
  走ることが出来ました。
  とにかくキツイのはラスト3キロ。
  一息つけるような緩めの区間が全くなく
  ひたすら急坂を上る感じでした。
  富士登山競争の中の茶屋から馬返し区間の
  練習をしたいならこの3㎞はいいかも。
  前半、走りやすいからっていって突っ込むと
  ラスト3㎞がかなりキツイことになるなぁ~って
  思いました。
  ペース配分が大事かも。
  景色は森の中を走るという感じのヤビツよりも
  足柄のほうがいいかもって思いました。
  ヤビツはチャリダーが多いのですが、
  足柄はあんまりいませんでした。
  

では本日のにゃんずの話題を....

以前にご紹介した、「ニャイキ」の箱は
あまりの不人気のため、廃棄処分にしちゃいました。。
 
代わりにこれを...
IMG_0962.JPG 
  
懐かしの銀しゃり屋さんの箱...

またお米を買ったのでお米を出して
箱をにゃんずに提供。

さっそく、アルちゃんが入りましたが....
IMG_0961.JPG

ニケさんが寄ってきました。

横取りしようとしているのか....

でもアルちゃんがニケさんの撃退に成功。

こんなフォーメーションで落ち着きました。
IMG_0963.JPG


ニケさんを腰ポンポンで慰める....
IMG_0965.JPG


アルちゃんは縁にあご乗せでおくつろぎ....
IMG_0964.JPG


正面からおくつろぎの表情を
撮ろうとしましたが....
IMG_0966.JPG

このときはご機嫌が悪かったのか、
撮影NGって言われちゃいました。。

まだ銀しゃり屋さんの
新しい箱に慣れていないからかなぁ~。

それともわたくしの
パパラッチ振りが気に入らなかったのか...

まあ、そのうち、おくつろぎの表情を
さりげなく撮りたいと思います。


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今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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