暑くなってきた現状。 [アルとニケ]
みなさま、こんばんわ~
本日冒頭の話題も火曜日のサイクリングの続きです。
飯田牧場に寄って美味しいジェラードを頂き、
元気が出たところで再び境川に戻り、
河口を目指します。
日差しはかなり強かったのですが、
走っていると適度に風を受けるので
暑くは感じませんでした。
どっちかというと気持ちいい♪
途中、藤沢駅付近では境川とお別れしますが、
再び境川に戻ったら、あと少しで河口。
徐々に潮の香りがしてきました。
ん~、いいなぁ~。
そうそう、この香り...
できることなら日常的に
この香りを味わえるところに住みたいなぁ...
ほぼほぼ河口に到着したあたりでは、
チャリにサーフボードを乗せたウエットスイーツを着た
女性とすれ違いました。
(その後、R134沿いを走行しているときも
何人か、サーフィン帰りの女性を発見)
いいなぁ~、そういう生活、あこがれるなぁ。
宝くじ、当たれば...
(その前に忘れずに買えよ!)
そしてついにやってきました。
結構、久しぶりかも。
このあたりは観光客もまばらで
どちらかというと地元の方のほうが目立ちました。
でもR134は平日昼間でも渋滞していたなぁ~。
そのままR134を鎌倉方面に進むと、
鎌倉高校前駅の手前まできました。
踏切の警報がなったので江ノ電が来るなと...
ちゃりを降りて電車が来るのを待ちます。
するとラッキーなことに300形が来ました。
このレトロさがいいですよね~。
この日、最初に見た江ノ電が300形だなんて
ラッキー。
これも亀の恩返しかなと思ったり...
さて鎌倉高校前はやっぱり混雑していました。
主にアジア系の外国人観光客ですね。
なんかね、散策するっていうよりは
とにかくあの踏切で写真撮りたいって
感じに見えます。
そこはスルッと通り過ぎ、
稲村ケ崎も通り過ぎ、
由比ガ浜へ...
ん~、もう我慢できない...
チャリを止めて砂浜へ....
ああ~、いいなぁ~、海。
波打ち際へ....
なんていうか歯止めが効かず....
ははは、サンダルだから気にしない。
思った以上に水温は高くて
これ、普通に泳いでも問題ないんじゃない?って
思っちゃいました。
こんなことなら海パン持ってくればよかった。
それをツイッターでつぶやいたら、
ラン友さんが、パタゴニアのバギーズショーツなら
水陸両用なのでいいよ~って教えてくれました。
ネットで商品を見たらたしかに良さそう。
チャリ乗って海辺に行って、Tシャツ脱いで海に入っちゃって、
あがったらタオルで軽く拭いたら、チャリに乗っているあいだに
乾く...みたいな....
色がたくさんあるので現物見て決めたいなぁ~って
思っております。
続く...
では本日のにゃんずの話題を。。
ついに梅雨入りしましたね。
湿度が高いので気温の割に
かなり暑く不快に感じるようになりました。
ここから4か月くらいは
暑さと上手く付き合っていかないと...
それはにゃんずも同じことかな。
蒸し暑くなってもブレない方もいらっしゃいます。
相変わらず、ぎんしゃり屋さんの箱が
自分の居場所になっております。
暑くなっても箱のなかで、
ムギュっとなっているのが好きなんですねぇ。
一方、こちらのお方は箱から出て
床の上に直寝。
暑くなると床の上に直にお腹をつけるのが
ひんやりして気持ち良いみたいです。
わたくしは...
しっかり冷房を効かせた部屋で
ちゃんと掛け布団をかけて寝るのが好きかな。
(わがまま...)
この時期、体調を崩しやすいですが、
みなさまもどうか身体にお気を付けくださいませ。
***
今週のランニング。
まずは月曜日に走りました。
翌火曜日に休暇をとるので
ここで走ってみて調子が良ければ峠を走ろうかなと
思ってましたが、キロ4分30秒も切れない惨状だっ
たので、迷わず火曜日の休暇はチャリにしました。
そして木曜日...
週に一度くらいはキロ3分台で走らないと
精神的によくない...
ならばってことでドーピング...ロキソを飲んで
出走しました。
結果はこちら。
痛みはほぼなかったのですが、
やっぱり脚の運びがスムーズにいかない...
特に折り返しの青枠のところはスムーズに
クルっと回れずタイムロスしました。
タイム的にはちょっと安心しますが、
まだまだ本調子ではありません。
これ、意外と長引くなぁ....
まあこうやって苦労していると、
治ったときになんの問題もなく走れるありがたさを
実感し、きつい練習もこなせそうに思うので
これはこれでいい経験かなと...
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今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。
※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
すごく光栄なんですけどね~。
まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
思っております。
...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)
※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
変則的になったりということも多々あるかと思います。
でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
記事を拝見し、楽しませていただいております。
色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
とても面白いし、刺激になります。
これからもよろしくお願いいたします。
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