暑くなってきた現状。

みなさま、こんばんわ～

本日冒頭の話題も火曜日のサイクリングの続きです。

飯田牧場に寄って美味しいジェラードを頂き、
元気が出たところで再び境川に戻り、
河口を目指します。

日差しはかなり強かったのですが、
走っていると適度に風を受けるので
暑くは感じませんでした。

どっちかというと気持ちいい♪

途中、藤沢駅付近では境川とお別れしますが、
再び境川に戻ったら、あと少しで河口。

徐々に潮の香りがしてきました。

ん～、いいなぁ～。

そうそう、この香り...

できることなら日常的に
この香りを味わえるところに住みたいなぁ...

ほぼほぼ河口に到着したあたりでは、
チャリにサーフボードを乗せたウエットスイーツを着た
女性とすれ違いました。

（その後、R134沿いを走行しているときも
　何人か、サーフィン帰りの女性を発見）

いいなぁ～、そういう生活、あこがれるなぁ。

宝くじ、当たれば...

（その前に忘れずに買えよ！）

そしてついにやってきました。


結構、久しぶりかも。

このあたりは観光客もまばらで
どちらかというと地元の方のほうが目立ちました。

でもＲ１３４は平日昼間でも渋滞していたなぁ～。

そのままＲ１３４を鎌倉方面に進むと、
鎌倉高校前駅の手前まできました。

踏切の警報がなったので江ノ電が来るなと...

ちゃりを降りて電車が来るのを待ちます。

するとラッキーなことに300形が来ました。



このレトロさがいいですよね～。


この日、最初に見た江ノ電が300形だなんて
ラッキー。

これも亀の恩返しかなと思ったり...

さて鎌倉高校前はやっぱり混雑していました。


主にアジア系の外国人観光客ですね。

なんかね、散策するっていうよりは
とにかくあの踏切で写真撮りたいって
感じに見えます。

そこはスルッと通り過ぎ、
稲村ケ崎も通り過ぎ、
由比ガ浜へ...


ん～、もう我慢できない...

チャリを止めて砂浜へ....


ああ～、いいなぁ～、海。



波打ち際へ....



なんていうか歯止めが効かず....


ははは、サンダルだから気にしない。

思った以上に水温は高くて
これ、普通に泳いでも問題ないんじゃない？って
思っちゃいました。

こんなことなら海パン持ってくればよかった。

それをツイッターでつぶやいたら、
ラン友さんが、パタゴニアのバギーズショーツなら
水陸両用なのでいいよ～って教えてくれました。

ネットで商品を見たらたしかに良さそう。

チャリ乗って海辺に行って、Ｔシャツ脱いで海に入っちゃって、
あがったらタオルで軽く拭いたら、チャリに乗っているあいだに
乾く...みたいな....

色がたくさんあるので現物見て決めたいなぁ～って
思っております。

続く...



では本日のにゃんずの話題を。。

ついに梅雨入りしましたね。

湿度が高いので気温の割に
かなり暑く不快に感じるようになりました。

ここから４か月くらいは
暑さと上手く付き合っていかないと...

それはにゃんずも同じことかな。

蒸し暑くなってもブレない方もいらっしゃいます。



相変わらず、ぎんしゃり屋さんの箱が
自分の居場所になっております。


暑くなっても箱のなかで、
ムギュっとなっているのが好きなんですねぇ。


一方、こちらのお方は箱から出て
床の上に直寝。



暑くなると床の上に直にお腹をつけるのが
ひんやりして気持ち良いみたいです。



わたくしは...

しっかり冷房を効かせた部屋で
ちゃんと掛け布団をかけて寝るのが好きかな。
（わがまま...）


この時期、体調を崩しやすいですが、
みなさまもどうか身体にお気を付けくださいませ。


＊＊＊


今週のランニング。

まずは月曜日に走りました。

翌火曜日に休暇をとるので
ここで走ってみて調子が良ければ峠を走ろうかなと
思ってましたが、キロ4分30秒も切れない惨状だっ
たので、迷わず火曜日の休暇はチャリにしました。

そして木曜日...

週に一度くらいはキロ3分台で走らないと
精神的によくない...

ならばってことでドーピング...ロキソを飲んで
出走しました。

結果はこちら。


痛みはほぼなかったのですが、
やっぱり脚の運びがスムーズにいかない...

特に折り返しの青枠のところはスムーズに
クルっと回れずタイムロスしました。

タイム的にはちょっと安心しますが、
まだまだ本調子ではありません。

これ、意外と長引くなぁ....

まあこうやって苦労していると、
治ったときになんの問題もなく走れるありがたさを
実感し、きつい練習もこなせそうに思うので
これはこれでいい経験かなと...


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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箱入りチルドレン。

みなさま、こんばんわ～

みなさま、牛肉で、
「しんしん」という部位はご存じでしょうか。

わたくしは知りませんでした。


先日、わたくしの母に明治屋で買ってもらいました。
（いまだ、買ってもらってる...）

こんな感じで美しいルックス。


もう若くないので雪が降り積もったような
霜降りのお肉は苦手で、このくらいの赤身
のほうが好みです。

高級なお肉なのでちゃんと時間を測って焼きました。


ナイフを入れたら、すぅ～っと切れました。

その感触だけで、これはもう美味しいだろうって...

程よいお肉の味と柔らかさがあって美味でありました。

まあお店で食べたらそれこそ、すごく高いのでしょうけど、
明治屋さんで買うのもかなり勇気が必要な感じ...

お酒飲む人なら一次会、二次会行くと
それこそ飲み食いで数千円を...時には１桁多く、一気に
使うってことが珍しくないかもしれませんが、お酒飲ま
ない人間はそういうお金の使い方はしないからなぁ。

まあ、チーズ買うと、そのくらいになっちゃうことが
あるけど...

自分で買うなら何かのご褒美とかだなぁ。

時にはとびっきり美味しいものを食べることは
必要だと思います。



では本日のにゃんずの話題を。。


相変わらず、ぎんしゃり屋さんの箱が
お気に入りのアルちゃん。


気が付くと、この箱に入っております。

...で、先日、お米のストックがなくなりそうだったので
新たに、ぎんしゃり屋さんで注文...

届いた箱を床に置いておいたら、
ニャンコほいほいのごとく、箱に入ってきた子がいました。


４にゃんのなかで一番の巨体のこの子...

なんか、箱の中にはまり込んでいますね。


この新しい箱もだんだんとニケさんの体形に
合うように形が変わっていくのかなぁ...


２つのぎんしゃり屋さん...こんな感じ。


この夏、この２にゃんは
この箱で過ごすことになるのかな。


ホームセンターのペットコーナーでは
夏に向けたクール商品がたくさん陳列
されるようになりました。

でも我が家はにゃんず用のクール商品は
不要な気がします。。



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周囲気にしながら...

みなさま、こんばんわ～

関東地方...木曜日の夕方に結構、強めの雨...
そしてそれが夜に雪に変わりまして、
私立の中学受験日である2月1日の朝が心配でしたが
幸い積りはせずに雪の影響はなかったようですね。

でもホント、昔から受験日って
なぜか雪が降るんですよね～。

共通一次の日（1月15日）とか2月1日とか
2月18日（高校の私立の受験日）とか...

そして昨日の朝は雲一つない、気持ち良い
晴れのお天気でした。

雪が降ると決まって中継する八王子のお隣の
市に通勤しておりまして、職場近くの跨線橋
からの富士山の眺めがきれいでした。



そして高尾方面の山々もうっすら雪化粧していて
こちらもキレイ...


薄化粧って感じで初々しい感じでしょうかｗｗ

今年はカラカラな1月でしたが、
2月になり、寒暖差が激しくなり、
そのなかで雪も何回か降るのかなぁ～。

雪...私は結構、好きだったりして
雪が降ると子供みたいに外に出ちゃったりしますが、
まあ、もういい歳したおっさんなので
自重しないと...

降っても交通機関に影響が出ない程度に
して欲しいですね。


では本日のにゃんずの話題を....


出窓でのアルちゃんとニケ...


こういう状況って、右のニケが
左のアルちゃんにちょっかい
出そうとしているんですよ。

だから...



「ニケさんっ！」って声かけたり、
それでもやめそうもなかったら、
近づいていったりして、牽制します。



ニケさんも怒られているっていうことが
分かっているので、近づくと、
「ボク、何もしてないよ」って感じで...


にゃんこも、これは悪いことだって
分かっているのに、それでもそれを
やろうとするんですよね～。

特にボーイズね....

いくつになっても子供なんだから、
目が離せません。。

（人間も同じかｗｗ）


＊＊＊

明日はマラソン界では伝統の大きな大会...
別府大分毎日マラソン大会が開催されます。

この大会、毎年、ＴＶ中継もしているし、
さすがに私も走る前から知っていました。

この大会の特徴は一般の市民ランナーも
出場の敷居が低いことです。

福岡国際マラソンとか琵琶湖毎日マラソンは
出場規定が2時間35分以内とか30分以内とか
もうセミプロでしょうっていうくらいの規定
なのですが、別大は無条件で出場できるのが
サブ３、出場人数以内早い者勝ちがサブ3.5
です。サブ3.5は男性にしてみればそれほど
高い敷居ではないので、いつかは別大で走り
たいっていう、目標にしている人が多いし、
一度走ると別大の魅力にはまり、毎年、
出場している人を何人も知っています。

そういう方々は別大の魅力を、
市民ランナーでありながら、
陸上競技に出場する１人のアスリートとして
扱ってくれるっていうところを挙げてます。

たしかに一般のマラソン大会ではそういう
のはないですからね。

他では感じることができない、
ガチな雰囲気に身震いするみたいです。

じゃあ私はっていうのと、いずれ、ある
一定のレベルに達することができたら
一回くらいは出てみたいって思ってます。

一定のレベル...

実は別大は出場選手のカテゴリーが細かく
分類されていて、カテ１は2時間30分以内、
カテ２は2時間55分以内、
カテ３はサブ３
カテ４はサブ3.5って感じです。

それぞれに扱いが違っていて、
カテ４は定員制、カテ３は全員出場できるけど、
カテ４とカテ３は更衣室だか控室みたいなのが
大会会場ではなく近くの高校の施設になっている
とのこと。
カテ２とカテ１は陸上競技場にて準備出来るみた
いです。

別大の魅力って、アスリートとして特別扱いして
くれるところってみんな言っているので、
それならばカテ２以上の扱いがいいなと思ってい
るわけです。

サブ５５...　まだサブ３も出来ていないので
そんなの出来るかどうかは分かりませんが、
もしいつか達成できたら、一度くらい記念で出場して、
後期高齢者になったころ...
別大のＴＶ中継をみながら、
オレも昔、別大のカテ２に出たことがあるんだよな～って
懐かしがるのもいいんじゃないかと思ってます。


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クリスマス・モード

みなさま、こんばんわ～

この３連休は街がクリスマスモードに
包まれていましたね～。

まあクリスマスは明日なんですが明日は平日なので
お祭り的なイベントの日という日本のクリスマス事
情からすると、実質、イブの今日がクリスマス本番
っていったところでしょうか。

そんな昨日はノビノビになっていたわたくしの母と
わたくしの誕生日祝いでタマタカに行ってきました。

24日は絶対に混むだろうなと思って23日にしましたが
23日もすんごく混んでいました。

車で行ったのですが本館の駐車場は10時ちょい過ぎでも
ものすごく待ちそうだったので、ガーデンアイランドの
駐車場にしました。

こっちはすごく空いていて快適♪

それに帰りもガーデンアイランド出てすぐにＲ２４６に
乗れるから渋滞知らずでいい感じでした。

館内も当然混んでいて、お昼ご飯はいつものように天一
さんに行きましたが、カウンターはかろうじて、ちょう
ど３席の空きがあり、ギリギリ待たずに着席できました。

いつもなら11時半ごろであれば、Ｌ字カウンターの短い
辺の奥の3席に座れてそこが特等席なんですけどね。

クリスマス近くの日は天ぷら屋さんですら大盛況。

天ぷらを食べに行く...

イコール、エビを食べるといっても過言ではないかも。。


1尾じゃなく2尾ってところがいいんですよね～。

これはおせんべい感覚でいつも塩で食べていましたが
ゴッドマザーに勧められて1つは大根おろしをたっぷり
つけて天つゆで頂いたのですが、まるで長崎皿うどんの
あのカリカリな麺をたっぷりのあんかけを付けて頂く、
あの感覚に似ていてすごく美味しかったです。

そして今回頂いたなかですごく美味しいなぁ～と思った
のが、こちらの舞茸。


なんだろう...
適度なコリコリした食感が心地よく、
またとっても甘い味がすごく美味しかったです。

我が家はいつも一番品数が少ないコースを選んで
あとはお好み注文攻めをするのですが、
その中ではアスパラが美味しかったなぁ。



あと椎茸の海老しんじょう詰めとイカ。


椎茸の海老しんじょう詰めは毎回、はずせません。

これ、ホント、好きなんですよね～。

イカも甘くて美味しかったなぁ～。


そして値段は知りたくないウニ。

（ゴッドマザーと1つずつ）

こんな贅沢な食べ方があるのかよって感じで
いつも感動しながら頂いております。


ホタテも甘くてね。



お食事のほう、わたくしはいつものミニかき揚げ天丼。


一度、普通サイズの天丼も食べてみたいと思います。

天丼も大好きなんだよなぁ～。

たくさんネタが乗った天丼...いいですよね～。

でもわたくしの母がもうお腹いっぱいってことで
母のお茶漬けもほとんど食べちゃった。。


美味しかったからペロリ。

そんなにお腹パンパンにならずに
食べちゃいました。。

＊＊＊

母へのプレゼントは、
スノーピークで50％オフで売っていた、
ウインドブレーカー的な上着にしました。

最近、スポーツクラブに通いだしたって
いうことで行き帰りに相応しい上着を...って
感じで。

この歳で「筋肉がついてきた...」とか、
なかなか頼もしい発言をしていて
なによりです。

いくつかお店をみましたが、わたくしは何も買わず。

来月になればどこもバーゲンをやるから
そのときに本格的に探そうって感じです。



では本日のにゃんずの話題を....

ある日の平日の夜...

寝る用意をしようと寝室に行ったら
寝室のベットの上、掛布団はこんなことに....
（アルとニケです）


暑い時期は絶対にこんなことがないのに
そうですねぇ、部屋で暖房を使うように
なると、こんな感じでにゃんずは掛布団
の上に来るようになります。

掛布団の上ってやっぱ暖かいのかなぁ。



でも寝室だから基本、暖房の熱はここまで来ないから
ひんやりしているんですよね～。



少しひんやりしているから、
こんな感じでくっついているんでしょうね。


掛布団の上にいるからお腹は暖かい...

でも寝室だから背中はちと涼しい...

人間でいうところのコタツの暖かさってところなのかな。

まっ、これは人間が寝る前だからいいんですが、
ゴッドマザーなんか寝てると、４にゃんに取り囲まれて
寝るそうで、ろくに寝がえりもうてずに大変みたいです。。

にゃんずの布団好きは普遍的なものなのかなぁ～。



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朝日が気持ちいい～♪

みなさま、こんばんわ～

成田ＰＯＰランを走ったダメージはというと、
最近、ガチで走ったあとはいつもそうなんですが、
両足の太ももの表側、特に内側が筋肉痛であります。

でもしまだ大井川マラソンの時とは
比べ物にならないほど軽症。

たぶん痛みは2日後には消えて
脚の重さも3日後には消えるかな...と。。

それよりもなんだか身体が疲れていて
ひたすら眠いです。

今週はできるだけ睡眠時間を
多くしたいと思います。

＊＊＊

この前の土曜日...成田ＰＯＰランの前日のランチは
大好きなラーメン奨（たすく）さんに行ってきました。

この前は期間限定ラーメンの黒ゴマラーマンをいただきましたが、
今回はもうひとつの期間限定ラーメンである、
鯛だし鶏ラーメンをいただきました。


鯛と鶏？

最初はイメージが掴み辛かったのですが、
食べてみると、なるほど、鯛と鶏でした～。

スープはほのかに鯛の香りがしていますが、
鶏のエキスがその上からかぶさっている...みたいな。


すごく上品で京風っていうイメージです。

わたしが言うのもなんですが、
これは上手く作ったなぁ～って感心しました。

他のお客さんもこの鯛だし鶏ラーメンを
オーダーする率が高いように見えました。

もうひとつはノーマルな細麺を...


この2つをゴッドマザーとシェアしました。

ん～、ラーメンはやっぱいいなぁ。


＊＊＊

ランチのあと、日用品のお買い物へ...

そこでは食後のデザートってことで
サーティワンに行っちゃいました。

現在、サーティワンでは、
「ダブルなかよしカップ」という
フェアをやっていました。

２つのカップをくっつけると１つの絵になるという...

しかし趣旨をまったく理解していなかった私たちは
見事に異なる２種類の絵柄をチョイス。


ダメじゃん....

もう１回行って、またこの２種類のカップを
チョイスしないと....


アイスのほうですがわたくしはこれまた期間限定の、
ミッドナイトアップル、なんちゃらグレープをチョイス
しました。


同じく期間限定の
魔女のトリックとかモンブランなんかも魅力だったのですが...

でも食べてみるとどちらも、ん～、イマイチだったかなぁ。。
（決してまずいわけではないのですが他のと比べると...）

やっぱ定番のジャモカコーヒーとかキャラメルリボンとか
オレンジソルベにしたほうが良かった...

よし、今度は定番で攻めるぞ。



では本日のにゃんずの話題を....

休日の午前中...

またしても休日のこの時間に
ソファーにいるのはアルちゃん。


キミの指定席だねぇ。

朝日を浴びながらの毛づくろいは
すごく気持ち良さそう。



心身ともにリフレッシュだなぁ～。




そして出窓のナベにはニケさん。



ニケさんも毛づくろい中。



えっと...　何、固まってるの？？


にゃんこってこういうこと、ありますよね。

ふと毛繕い中に動作を停止して固まっていること...

そしてまた何事もなかったかのように毛繕い開始。



熱心に舐める...（無駄に舌出してる....）



毛繕いしてさっぱりしたあとは、
ナベで爆睡でありました。



次に起きてくるのは、
きっとお腹が減ったときだろうな。



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マンマミーアと、●●と畳は...

みなさま、こんばんわ～

ちょっと遅くなってしまいましたが、
３連休ウィークの最初、9月の17日の月曜日に
「マンマミーア！ヒア・ウイー・ゴー」を観に行きました。

もうちっと後でもいいかなぁ～と思っていたら
どこの映画館もすでに1日1回上映っていう頻度に
なっていて、これはマズイと思って行ってきました。

...で、いつものように事前予約もしなくて、
上映開始40～50分前くらいに映画館に行ったら
なんとなんと...席がもうあまりなくなっていまして、
久し振りというか、初めて前から数列目...っていう席で
鑑賞しました。
（いつもは基本的に一番後ろの右側通路に近い席...
　ちなみに小学校の時の席も一番後ろ....で遊んでた。。）


いや～、首が疲れた...

こんなに客入りがいいなら、
もうちっと上映回数、増やしてくれればいいのに。。

近年は一見、邦画が人気のように見えますが、
中高年中心に洋画（当然字幕ね）ファンも多いんだぞ～って
言いたい...

それで、映画のほうですが、

いや～、良かった～。

大好きなＡＢＢＡだから余計に色々と思い出があって
聴いていると感動したのかも知れませんが、
もう上映時間が終わっちゃうの？って感じで
楽しくてあっという間にエンディング...
でもすっかり現実世界と隔絶されて
夢の世界に行っちゃっていた...って感じでした。

ディズニーのノリとも似ているかも...

これ絶対、Blu-Ray買う。
（1は持ってます）

いつ出るかなぁ～

メイキングも面白そう。

それまではYouTubeで映画を思い出すことにします。

やっぱマンマミーアといえば、
これがテーマソングでしょうね～。
観ているだけでこっちまでウキウキしちゃう。。
Mamma Mia! Here We Go Again - Dancing Queen (Lyric Video)



そして現在、ＵＳチャートにランクインしているのがこの曲。
これ映画の中で印象的でしたよね～。
Mamma Mia! Here We Go Again - "When I Kissed the Teacher” (Lyric Video)



そしてこちらも良かった。感動しました。
昔からＡＢＢＡのこの曲も大好きでしたが、
映画でこの曲を観て、
ＡＢＢＡとは違った良さがあるなと思いました。
CHER Sings 'Fernando' to Andy Garcia in MAMMA MIA! 2 CLIP + Trailer



シェールさんといえば、
わたくしはこの曲をまず思い出します。
1998年のヒット曲ですね。懐かしい。。

Cher - Believe (Offical Music Video) HD-Quality



ちなみに映画のほうは会場が明るくなるまで
席を立たないのがおススメです。

あれもBlu-Rayのメイキングにもっと長い時間、
収録されているといいんだけど....

いい味出してるよなぁ～。

ＨＥＲＯの「あるよ」みたいな。。



では本日のにゃんずの話題を....

銀しゃり屋さんの箱....

ついに新しい箱と取り替えました。


向かって左のニケさんが入っている箱が新しいやつです。

分かりやすいように「3」って書きました。


3箱目...ってことです。（単純。。）

新しい箱にニケさん、
古い（..といっても今までは新しいのだった）箱にアルちゃん...


そして間を横断して両方をチェックするノエルさん。。

ニケさんは新しもの好き？



アルちゃんは保守的？



ん～、そうなのかなぁ....


...って思っていたら...

ニケさんが「3」号の箱から出た隙を狙って
アルちゃんが入っていました。



アルちゃんも実は新しい箱に入りたかったんだ...


今回の実験でちょっとわかったことは...

にゃんずにとって好きな箱とは...

新しいもの。。


箱と畳は新しいものがいいって昔から言いますよね～。


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　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
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うらもなければ、おもてなし。。

みなさま、こんばんわ～

夏休み中に久し振りにイケアに行ってきました。

ん～、何年振りだろう...覚えてないくらい...

割と近くにあるのですが、あんまり行かないなぁ。

ニトリは結構、行っているんですけどね。

イケアは

「あっ、これ良さそうなお皿」と思っても
ちょっと重いよねぇ～とか、

「あっ、このカーテンいいかも」と思っても
長さが250㎝じゃ長すぎるじゃんとか、

なんか日本の住居に合っていない感じがしました。

その点、ニトリのほうがそういうストレスはないかも。。

イケアは住宅展示場に行くって感じの楽しみ方なのかなぁ～と
思いました。

レジ出たところにあるフードコーナーで買ったホットドック。


トッピング付きでたしか100円かな。

ソフトクリームは50円。


この値段だとやっぱ買っちゃうなぁ～。


ちなみにカーナビの目的地に登録する際、
「イケヤ」と入力してしまい、
「池谷」さん関連が山のように検索されてしまいました。。

「イケア」ね。。


＊＊＊


先週は夏休みだったので、
帰省とか旅行していた方々からのお土産品をいくつか
いただきました。

どれも基本美味しかったのですが、
一番美味しかったと思ったのがこちら。


鹿児島のお菓子です。

安納芋のラング・ド・シャですが、
これがもう、さつまいもの甘み成分がすごく濃くて
美味しさがズドーンときました。

お土産ものって一人あたり1個しか食べないじゃないですか。

ですから食べる人に1個でいかにインパクトを与えるかって
ことが重要だと思うのですが、これはすごいインパクトでした。

たくさん食べると重いって感じるかも知れませんが、
1～2個ならとっても美味しく頂けます。

でもネット見ても載ってないんですよね～。

なぜだろう....


ちなみにわたくしはこの9連休で
一番遠くに行ったのは（県内の）ヤビツ峠です。

ん？もしかして東京都すら行ってないかも...

ひらすら近場でウロウロしてあとは走っていたなぁ～。



では本日のにゃんずの話題を....


この前の土日はカラッとした気持ちの良い陽気でした。

南北の窓を開けると涼しい風が家の中を抜けていきました。


風の通り道には決まってにゃんずがいます。

これはアルちゃんです。

アルちゃんはシブーい雰囲気がありますので、
もうちっと暗くしたほうが雰囲気が出ますね。

シャッタースピード優先モードで
シャッタースピードをもうちっと速くして撮ってみました。

こんな感じがわたくしのお気に入り。



アルちゃん、シブいねぇ...



貫禄十分っ！



アルちゃんの後ろにはニケさんがいました。


姉弟ですが、ニケさんは幼さが残るなぁ～。

ニケさんはほかの３にゃんに
いつも「構って～」って近づいて
時に煙たがられるんですよ。

そんなときはわたくしのところへ来ればいいのに...

そしたら十二分におもてなししてあげるのになぁ～。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
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人が変われば...

みなさま、こんばんわ～

とうとう夏休みが終わっちゃいました。。

ん～、９連休もアッという間だなぁ～。

せめてもう１週間休みなら....

...えっと自分の席がなくなるな。。

まあでもＧＷ後と違って夏休み後はまだ気が楽です。

９月中旬からは秋の祝日ラッシュが１１月まで続きますし、
１２月になれば年末年始のお休みもありますからね。

それにだんだんと涼しくなって過ごしやすくなるのも
とっても嬉しいこと...

さて、夏バテには気を付けて頑張りますか...


＊＊＊


夏はかき氷...もいいけど、アイスもいいですよね。
（あっ、夏だけじゃなく１年中か...）

...ってことで、この夏休み期間も当然のごとく、
３１アイスに行ってきました。
（でも１回だけにしましたよん）

現在、３１アイスではスモールダブルが
50％増量（レギュラーダブルへ）キャンペーン中で
あります。


ゴッドマザーはそんなに量、要らないって言ってますが
わたくしは当然、ウエルカム！

わたくしの分は当然でありますが、
ゴッドマザーの分も増量ダブルサイズを注文しました。


カップはミニオンズの夏バージョン版...

当然、食べ終わったあとは洗ってお持ち帰り....

我が家のミニオンズコレクションに加えました。


ミリオンズの森...


一生懸命、集めているってことはないけど、
機会があって気が向いたときにちょこちょこと
買っております。

でもやっぱＵＳＪね、行ってみたい...


さて...

アイスのほうですが、ゴッドマザーの分も...
およそ半分くらい食べちゃったかなぁ。


もちろんペロリと食べましたし、
食べ応え十分で満足でしたが....

ちょっとだけカロリーが気になりました（笑）

今月、結構、いいペースで走っていますが、
食べることもいいペースなので
カロリー収支は均衡って感じです。

まあね、基本、美味しく色んなものを食べたいから
走っているので、本望なんですけどね。

ちゃんとお菓子断ち出来る人ってすごいなぁ～って
尊敬します。

そうそう、ラン友さんたちと走ったあと、
アフターで食事したときにしばしば思うのですが、
結構、多くの方々が食べることに関して感心が薄い
というか、がっついていないというか、
「あれっ、それだけしか食べないの？？」って感じる
ことが多々あります。
（お酒に関してはものすごく飲む人が多いのですが...）

基本、食に関しての欲求が弱いから
節制しようとしたら割と簡単に出来るのかなぁ～って
思ったりして...
（いや、速くなりたいっていう意思が強いんだろう...きっと）

だってわたくしなんか、
常に次の食事のこと考えていますもん...

朝起きたら「今日の昼食は何にしようか...」

午後は「今日の夕食は何にしようか...」

夜寝る時は「明日は何を食べようか...」って具合に...

あっ、そうか...

だから食材を買いだめして2～3日後までの献立を
あらかじめ決めちゃうっていうのは苦手なんですよ。

その日に食べたいって思うものを食べるのがいいので...

同じ理由で、多く料理して余ったのを冷凍しておくっ
ていうのもダメですね。

冷凍したものを食べたいって思うことがなかなかなくて
気が付くとかなり時間が経ってしまい結局廃棄すること
になります。。

まっ、そんな感じで食に関する欲求が強いゆえ、
いつまで記録を狙うかってことはあるにせよ、
走るってことはこれからも続けていかないといけません。

「食うために走る」

わたくしのランの基本はそこですね。



では本日のにゃんずの話題を....


昨日はわたくしがニケさんを
抱っこした時の様子をご紹介しましたが、
ちなみにゴッドマザーがニケさんを抱っこ
した時はこんな感じです。


ただの抱っこじゃなく爪切りです。


他のお家のにゃんこさんはどうでしょうか。

爪切りって大人しくさせてくれますでしょうか。


うちのにゃんずはゴッドマザーに抱っこされた時点で
観念して大人しくしております。


我が家の４にゃんの中では
一番我がままで抱っこが嫌いなアルちゃん...


でもゴッドマザーに抱っこされると
観念します。。

まあ、それでもだんだんと耐えられなくなり、
「ぅぅぅぅ～」っていう低い猛獣系の唸り声を
上げ始めます。


まあ、そんな唸り声をあげても
ゴッドマザーはビクともしませんけどね...

結局、にゃんずにとってゴッドマザーは
逆らえない存在なのであります。。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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季節が進みすぎている件....

みなさま、こんばんわ～


今週は暑かったですね～。

これ、絶対、季節を一カ月先取りですよ。

気温の高さもそうですが湿度も高いんじゃないかと...

朝、駅から職場までの徒歩が辛くなってきました。

冬に気温が零下でも上着着て数分も歩いていれば
身体が温まるので別にツライって思わないのですが、
夏は涼しくなりようがないからねぇ...

そんなことを思っていたら、職場近くのお家のお庭に
植えてあった紫陽花が....


ほら、もう咲き始めちゃった...

でもレタスとかの野菜類はすごく安くなっていて
大きさも申し分ないものが多いですが、
これは暑い日が続いている恩恵でしょうかね。

そして、梅雨入りは早いのだろうか、どうだろうか...


＊＊＊


我が家は二人ともお酒、飲まないのですが、
お料理には時々使います。

このまえ、白ワインが切れてしまったので
買ってきました。

何かいいか...　特にお料理用で何かいいかって
いうのは店員さんに聞いてもなぁ..って思い、
自分のインスピレーションを信じた結果、
こちらを買いました。


アルパカ....

アルパカとワインって結びつきが分かりませんが、
なんか可愛いなぁ～と思って...

お酒、飲まないのですが、体質的に全く飲めないって
ことはないので味をチェックしてみました。


うん、これは結構、美味しいかも。

フルーティーだけど、キレがあって
すぅ～っと入ってく感じ。

これは普通に飲んでも美味しいだろうし、
お料理に使っても素材を生かしてくれそうだなと
思いました。

そしてお値段が1000円もしないのがGoodです。



では本日のにゃんずの話題を....


暑くなってくると、にゃんずの居場所は
高いところから低いところへ移っていく傾向にありますが、
気紛れなにゃんずのことですから、当然例外もあるわけで
ございまして...


アルちゃんは標高約120㎝の
キャットタワーの大広間でおくつろぎ中...

冬期間はここでくつろぐにゃんずをよく目にしますが、
春～夏期間は珍しい...


風通しが良かったのかなぁ...

それともなにか他の理由が？？



あっ、そうそう...

キャットタワーの隣の標高約190㎝の本棚の上には
ニケさんがいました。


アルとニケ...　寝相が一緒ですね。


ニケさんもこの時は高いところでくつろぎたかったのかぁ...


なんだか知らないけど、この時は高いところが
にゃんずに人気でありました。

何度も言うけど、わたくしは屋根裏部屋で寝るのが好き...


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静岡マラソン後のランチと、これもにゃんこの特性ですよね。

みなさま、こんばんわ～


静岡マラソンから１日経って...

昨日はすんごく疲れておりまして、
脚というよりやっぱ暑かったからか
身体が疲れておりまして、
20時前に寝ちゃいました。。

7時過ぎまで寝ていたので約11時間ほどの睡眠...

今日は休暇を取ったのですが、朝ちょっと起きてから
また少し寝て、お昼ご飯と買い物に外出して帰ってきて
また少し寝て....っていう感じでダラダラと過ごしていました。

おかげさまで身体はほぼほぼ回復、
脚のほうも軽い筋肉痛にとどまっており、
明日はほぼなんともなくなるんじゃないかなぁ～って
予想しております。

今日、休めたのは大きかった。

＊＊＊

さて静岡マラソンを走ったあと、
お昼ご飯はどうしようかというと...

当然静岡に来たのだから静岡名物を...

...ってことで、静岡おでん...じゃなく、
炭火焼レストランのさわやかに行ってきました。

最初、静岡駅に近いお店に行ったところ、
なんと110分待ちっていうことで断念...

ゴッドマザー＆ゴッドマザー妹が車で応援に来て
くれていたので、静岡インター店に行きました。

行った時間は13時30分過ぎでしたがそれでも30分
くらい待ちました。

わたくしは疲れていたしお腹の調子もイマイチだったので
それほど空腹感がなかったのですが、
二人からはお腹減った～コールが....

まずは席に案内され....


さわやかって本当に
静岡県内だけで多くの店舗があるんですね～。

一番東は御殿場だそうです。


御殿場なら首都圏からも行きやすいかな。

まだ伊豆半島には進出していないんですね～。

そんなことをチェックしていたら、
まずはゴッドマザーが頼んだセットのサラダ....


ライスｏｒパンとサラダのセットです。

そしてゴッドマザー妹とわたくしが頼んだ、
ライスｏｒパンとドリンクのセットのアイスコーヒー。



それからしばし待ちまして、
やっとハンバーグ到着～。

わたくし、あんまり食欲は感じませんでしたが、
ブログネタ的に人気メニューを食べないといけな
いでしょうという使命感からおにぎりハンバーグ
（200ｇ）をチョイスしました。
※げんこつハンバーグ（250ｇ）は断念...


こちらはテーブルに持ってきてくれたら
お店の方がハンバーグを半分に切ってくれて
鉄板にジューって押し付けて焼いてくれます。

そのあとでソースをダダーっとかけてくれます。

ソースの飛び散りがおさまったら食事開始....

ゴッドマザーは170ｇのチーズハンバーグ。


ゴッドマザー妹は170ｇの手作りハンバーグをチョイス。


170ｇは真っ二つに割らないタイプでした。

食べてみると....

弾力がある、どちらかというと固めの食感。

まあ、普通に、
ちょい高級なファミレスレベルの美味しさ...かな。

以前、ブロンコビリーで食べたことがありますが、
そこと似ていると思いました。

食後にイチゴパフェを頼みました。
（たくさん食べる自信はなかったので3人で1つ）


イチゴは美味しかったのですが、
シリアルが入っていたのが残念....


やっぱこういうところはシリアルは
欠かせないのかなぁ～。

レジで精算すると飴をくれました。


焼肉屋さんみたいだなぁ～って思ったのですが、
そういえばもうひとつ焼肉屋さんみたいだなぁ～って
思ったのは、においがすごいこと...

お店を出て車に乗ったあとの車内もそうだったし、
家に帰ってシャワーを浴びようと服を脱いだら、
かなり強烈なハンバーグの臭いがしました。

初めてで慣れていないからかも知れませんが、
もし次回行くなら、臭い対策...　
なんかやらないといけないなぁ～って思いました。

でも、もし来年、東京マラソンが外れて、
静岡マラソンに出走するなら....

そのときはやっぱおでん...よりも
せっかく海も近いことだし、お魚の美味しいお店が
いいかなぁ～って思ったりしております。



では本日のにゃんずの話題を....


移動式なべと会津がんこ米の箱....


この日は両方とも埋まっておりました。

移動式なべにはニケさん...



会津がんこ米の箱にはアルちゃんです。



どちらにも言える共通点....

器の形状は違えど....

丸くみっちり....


四角くみっちり...


お料理の型をとるって感じに見えなくもないほど、
器の形に合わせてみっちり入っていました。

やっぱり、にゃんこって身体が柔らかいんですね～。

入る器の形状に見事に同化しますものね。


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