新宿御苑、キレイな八重桜を愛でる。

みなさま、こんばんわ～


昨日は新宿御苑の緑の桜をご紹介しましたが、
新宿御苑はこの時期、ほかにもキレイな八重桜が
たくさん咲いていました。



ソメイヨシノよりも色が濃いので
遠いところからも目立つんですよね～。



園内、点々と咲いている八重桜を求めて歩き回る....って感じでした。



ウコンやら御衣黄も写真撮るの、難しかったのですが、
八重桜も難しかった。。



いい色がなかなか出ないし、
どこをどう切り取ればいいんだろうって
なかなかイメージがわきませんでした。。



ダメだ...もうちっと修業が必要だと思いました。



桜単体じゃなくて何かとペアで撮ろうかなってことで
ドコモ代々木ビルとのコラボ...



池に映っている水面とのコラボ....



これなんかは形がキレイで
まあまあよく撮れたかなと思っております。



まあ、たしかにこれだけ園内のあちこちに咲いていれば
入園者が多いっていうのは納得です。



その大勢の桜を楽しむ方々が写らないように
工夫して撮っていました。



まあいっそのこと遠目から人も写して
桜の木と人と...全体的な形、風景を楽しむっていうのも
いいかなと思いましたけどね。

来年はそういう写真も撮ってみたいと思いました。
（来年まで覚えていなくちゃ...）



では本日のにゃんずの話題を....


またまたお天気の良い休日の朝より....

圭太くんがナベに入ってくつろいでおりました。




朝日が圭太くんの毛色に当たると
キラキラと光っているように見えて
結構、キレイだったりします。




朝日が似合う男...圭太くん。




豪快にナベからはみ出している前足＆後足もＧｏｏｄですねぇ。




そんな中...　やっぱりノエルさんはナベで爆睡...



この日の出窓劇場....

全体図はこんな感じでした。


一番左はアルちゃんです。

今年はヒノキの花粉が
過去にないくらい飛散量が多かったようですね。

わたくしは例年、ヒノキの花粉はまったく気にならなかったのですが、
今年はさすがに反応しました。

でも今週に入ってからくらいからやっと反応がなくなり
マスクなしでも生活できるようになりました。

これからようやく気兼ねなく春を楽しめるかなぁ～。


＊＊＊


昨日の火曜日は夜ランしてきました。

距離は7㎞。

設定ペースは....
どうせ言っても採用されないので
具体的には言いませんでしたが、

「5㎞じゃなくて7㎞だからね。
　5㎞と同じペースで突っ込んだら
　絶対に最後までもたないから...」

という注意事項だけはしっかり言っておきました。

その甲斐あって前半の3㎞はキロ3分50～55秒くらいという
まあまあのペースでした。

最近、このくらいのペースであれば、
それほど苦労せずに走ることが出来るようになりました。
（決して楽ではないけど....）

なにより心肺があまり悲鳴をあげなくなってきたのが
大きいかな。

しかし、4～5㎞めはペースアップしてついてこれるかどうか
試された感じ....

3分45秒を切るペースって、ちょっとっ！

いきなり苦しくなりましたよ。

呼吸もゼイハアではなくヒイハアに変化....

脚も次第に重くなり....

さすがにこのペースの維持は無理ってゴッドマザーも
あきらめたようでラスト2㎞はまた3分50秒ペースに
戻りました。

それでもすんごく苦しかったのですが、
家に帰って夕食食べたあとは、
おかしを好きなだけ食べてやるっ！っていう、
それを心の支えにしてなんとか走りました。

こっ呼吸が....

でも、ちっとは成長したなと思えたのが
走り終わって回復するのが早くなったこと...

地面に跪いて....みたいな疲労はなくなりました。

とっても辛いけど、こういう練習してれば秋くらいには
キロ3分50秒を切るペースで10㎞くらい走れるかなぁ～。

いや、走りたいなぁ～....と。。

ラップはこんな感じでした。


キロ3分50秒平均なので、まあまあ走れました。

2月下旬に7㎞走ったときは平均3分57秒だったので
7秒速くなったことになります。

1.5カ月で7秒のアップならまずまず...かな。

ただこれから暑くなってくると
だんだん速いペースで走るのが難しくなってきますが、
その場その場で走ることが出来る限界ギリギリを
攻めたい....（とてもキツイけど...）

ともあれ....

これからも特に明確な目標は決めず、
出来るだけ速く走る....

これを続けていきたいと思っています。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
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　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


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タグ：猫 アメショー 圭太

コメント 15

桜は種類が多くてきれいですね。
バラ科ですから八重桜になると、また違った華やかさが出てきます。
大きな桜の木は見事という以外言葉が見当たりません。
ノエルさん、よく寝ていますね。
まさしく寝仔ですね。
by kiki (2018-04-11 21:15) 

大御所ちょっと顔が小さくなったように思うのは気のせいかな？八重はボリュームがあってキレイですねえ～
by みぃにゃん (2018-04-11 21:19) 

そっか！桜を撮るのは難しいんですね(-ω-、)
人出も凄かったでしょうしねぇ((；ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!
ラストの桜の御写真はサンゴに似てる(^_^;)
他方で圭太様が桜の化身に見えます(ﾟﾛﾟ;)ﾏｼﾞ!?

by middrinn (2018-04-11 21:32) 

まだヒノキの花粉で苦しんでいます。
新宿御苑の桜、いい時に行くのも忘れました(^_^;)
圭太君、非なったぼっこ気持ちよさそう。
by green_blue_sky (2018-04-11 21:35) 

八重桜綺麗ですね。
水面とのコラボもナイスです☆
by little_me (2018-04-11 21:37) 

お色が現物と同じようにならない
もどかしさ
難しいですよね
濃いめのお色も可愛くて綺麗で好きです
花粉症の方は年々増えてますよ
注射しても効果ないとか
薄らいで来たようで
良かったです
神々しいお姿流石貫禄ある
お姿でございます(^-^)v
by みうさぎ (2018-04-11 23:21) 

こんなに人がいたらベストスポットなんて奪い合いですね・・・(^_^;)

by アルマ (2018-04-11 23:42) 

圭太君、前足・後ろ足ダランリラックス癒されます^^
by ニコニコファイト (2018-04-12 06:41) 

ふんわり～フリフリの八重桜
ボリュームたっぷりで綺麗ですね＾＾
水面の映り込みも素敵です(*'▽')
by raomelon (2018-04-12 10:20) 

新宿御苑は桜の種類も沢山有って見応えが有りますね、御衣黄と云う桜が綺麗でした。
by 馬爺 (2018-04-12 10:27) 

八重桜、綺麗ですよね〜♪
今日、散歩したら・・・ちょっと散って来てました。

ゆらは、小さい頃から、私の撮り歩きに連れて行ってたので・・
結構上手いんですよね。　カメラマンに？　なってくれると嬉しいな。
by hatumi30331 (2018-04-12 13:27) 

桜って、撮るのが難しいですよね
桜を歓び愛でる人と一緒に撮ると、桜爛漫の風景で良いかも
今年は寒くて、そう言った眺めが撮れません
by viviane (2018-04-12 14:13) 

花見の名所では人が入らないように桜を撮るのは本当に苦労しますよね。
最近はいつまでも自撮りを繰り返して一向に動こうとしない人もたくさんいるし(^▽^;)
水に映った桜の写真が好きでーす＾＾
大御所様のあんよとおててにぎにぎしたい・・・
by ちぃ (2018-04-12 14:22) 

7kmを走り続けるのは…
「喰う・寝る・遊ぶ」三昧の某には無理です(;゜ロ゜)
塒と職場を往復したとして8km強(￣。￣;)そ…それを30分未満で走り切れ！ってか！？(;゜ロ゜)うげ…
ま…参りましたm(_ _)m
欲望の沼にズブズブな某にはそんなストイックな行動取れません…

by りょ〜さん☆ (2018-04-12 19:30) 

八重桜は見ているだけでほっこりしますね(^^♪
それとたまにテレビで見かけ何だろうと思ってましたが、
「ドコモ代々木ビル」だったんですね～
by yamatonosuke (2018-04-13 00:41)