ナベの魔術師。 [圭太]
みなさま、こんばんわ~
月曜日に43㎞の鶴見川源流の旅に行った帰り...
行きはあんまり余裕がなく通り過ぎちゃったのですが、
帰りは疲れていたってこともあり、町田市の名所のひと
つでもあります、薬師池公園に寄ってみました。
いつも帰宅ランの時は横を通っていますが、
もちろん日没後なので立ち寄ることはできません。
公園内に入ったのは久し振り。
道沿いから見る公園はごくごく普通な感じですが、
奥行きが広く思ったよりも広い公園です。
池では亀さんがノンビリと泳いでいました。
平日ならそんなに人もいませんし、
ノンビリとお散歩するには
最高によい公園だと思いました。
水車を発見。
苔がびっしりこびりついた水車...
シブい....
デジイチ持ってきていたら、
光線の具合とか色合いとかを調整して
お気に入りの一枚を狙いたいところでした。
苔がびっしりこびりついた重厚な感じを絵に
表現したいなぁ~って思いました。
***
10月になって本格的に
秋の食べ物が続々と登場している感じがします。
秋から冬の食べ物といえば、
わたくしはなんといってもこちら。
そう、カキフライが大好きです。
やっぱり大きくてプリプリしているのがいいなぁ~。
タルタルソースで食べるのが王道だと思いますが、
わたくしはタルタルで半分食べて
残り半分はお塩で頂くのが好きです。
去年は大ぶりの加熱用の
美味しそうなのが売っていたのを見て、
思わず買ってきて自分でフライにして
食べたらすごく美味しかったので
今年もお休みの日に
そんなことして食べてみようかな。
牡蠣は栄養満点...
鉄分やビタミンB12なんかも豊富とのことで
ランナーにはピッタリの食べ物。
今年の秋~冬も牡蠣をたくさん食べて
スタミナつけたいと思います。
では本日のにゃんずの話題を....
今週... 昼間はまだ夏日になる日が多かったのですが、
日没後はかなり涼しくなって昼間と夜の温度差が激しく
なっていますね~。
昼間はちょっと暑いかなぁ~と思う出窓のナベも
夜は涼しく快適な場所になっているようです。
そんな夜のナベで....
ゴッドマザーが発見したのですが、
茶色の大御所がまた変な寝相していると...
そういう時、カメラを持って撮ろうとすると
体勢変えちゃうことが多いので、
iPhoneを持ってそおっと近づいて
スピーカーを指で塞いでシャッター音を出ないようにして
写真を撮りました。
どこが変かと言いますと...
ほらっ、またまたナベを2つ使って
隣のナベに顔を突っ込んでる....
なんでしょう、この寝相....
こんだけ写真撮っても起きなかったので
じゃあデジイチでって思ったとたん、
寝相変えられちゃいました。。
しかし、いつも思いますが、
どうしてこの茶色の大御所は
面白い寝相をするんでしょうねぇ...
もう才能としかいいようがないのですが、
これは一生ものかな。
いつまでも楽しませて欲しいものです。
***
さて10月になりました。
ランニングのほうは、
いよいよ秋シーズンの本格的なスタートとなり、
わたくしもハーフとフルの2つの大会に出場します。
当初の予定では榛名湖マラソンまで頑張って練習すれば、
あと榛名湖マラソン以降は出場大会でガチで走っていれば
勝負のつくばマラソンまで自動的に道が拓けるって考えて
いました。
だから9月はがむしゃらに頑張ったのでありました。
しかしアテにしていた榛名湖マラソンが中止になったので
軌道修正が必要となりました。
8日にハーフを走るものの、
やっぱフルを走ってなんぼですから、
しまだ大井川マラソンまでは頑張って
練習しないと....
要は9月の頑張りを10月も引き続きって感じで、
さすがにしまだ大井川マラソンの前までに400㎞は
走りませんが、10月トータルでの400㎞を今月の
目標にしたいと思います。
(ゴッドマザーからの指令でもあります)
そんなこともあったから1日は頑張って40㎞超走ったんですよ。
過去に400㎞超を3カ月以上連続で走ったことはないですが、
なんだか最近、月間400㎞ペースで走るのは脚的にはあんまり
苦にならないです。
とにかく回復が早くなった感じ。
1日経つとかなりHPが回復してます。
(去年と今年で回復具合を比較すると
ホイミからベホイミになったくらいの違い。
さすがにベホマとまではいかないww...)
脚は昨年までと比べてだいぶ強くなったかなぁ。
相変わらず、湿布もゴッドマザー整体にも
お世話になっていません。
一番の課題はメンタル...
わたくしの場合、
たくさん走ると疲れるよりも早く
走るのに飽きちゃうんですよ。。
飽きちゃうからもう走りたくないと....
だから....
意識高い系を維持するのが一番重要ですが、
1日の鶴見川源流の旅のように
趣向を凝らした練習メニューも考えていきたいと
思います。
***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。
※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
すごく光栄なんですけどね~。
まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
思っております。
...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)
※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
変則的になったりということも多々あるかと思います。
でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
記事を拝見し、楽しませていただいております。
色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
とても面白いし、刺激になります。
これからもよろしくお願いいたします。
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タグ:猫 アメショー 圭太
ステキな公園ですねぇ~♪
ブラブラお散歩がとても気持ち良さそうです(*´ω`*)
面白い恰好!!シャッターチャンスと思っても
カメラを取りに動くと
姿勢を変えちゃうことって多々あります(;^_^A
by きぃ (2018-10-05 21:21)
器が大きい圭太様にはナベが小さすぎて頭がハミ出てしまうとか(^_^;)
走るのに飽きてしまうランナーというのも、チト謎なんですけど(^_^;)
by middrinn (2018-10-05 21:47)
散歩するには絶好の場所ですね~秋晴れにいってみたいです。
大御所変わったくつろぎ方ですね。これももう一つの猫鍋が開いていたからでしょうね。これが誰か入っていたらどうでしょうかね?
by みぃにゃん (2018-10-05 21:56)
こんばんは。
圭太君!!足を前に出しながら顔を鍋に入れる?不思議な体勢です!!
夢見てる?訳が分かりませんが・・・癒されます!!
小生猫も時々変な体勢しますが、圭太君ほどのオリジナル性はないです。
体育の日にハーフマラソン?
物足りないと思いますが・・・タイム目標を高めに設定?
「意識高い系を維持」して楽しんで下さい!?(=^・ェ・^=)
by Boss365 (2018-10-05 22:16)
カキフライ、冬場で油を頂いたりすると作ります。
ニッキーさんもカキフライ作られるようですが、
50度のお湯で洗う下処理をされていますか?
もし、まだならば50どのお湯で洗ってみてください。
プリプリ感が違いますよ。
大御所は器に入りきれない何かを持っておいででしょう(笑)
by kiki (2018-10-05 22:21)
ふふ、こんな格好で眠っていたのでやすね(◎o◎)b
by ぼんぼちぼちぼち (2018-10-05 22:21)
体調もメンタルも、ピークをマラソン当日に合わせて調整するのが大変だと思います。
疲れるより飽きる、何かパンチのある刺激が必要ですね~^^;
大御所さまの寝姿は独創的で楽しいです(*^▽^*)
by ゆきち (2018-10-05 22:25)
牡蠣、美味しいですよね~!
我が家は私と長男しか好きではないので、なかなか食べるチャンスがありません。
大御所!呑みすぎて気持ち悪いオヤジのようです(笑)
by でんさん (2018-10-05 22:33)
見所がいっぱいありそうな公園だね。
カキフライは、私も好きですが私はタルタルとソースだな(゚□゚)
by 英ちゃん (2018-10-06 00:27)
気持良くのんびり出来そうな素敵な公園ですね(^^♪
俵型の栗ご飯も美味しいそうです~
by yamatonosuke (2018-10-06 00:53)
牡蠣のシーズンになりますね。私も大好きです^^
面倒ですがやっぱり自分で揚げると美味しいですよね!
我が家は牡蠣鍋もよく食べますよ。
大御所様の寝方は不思議過ぎますw
人間だったら寝違えそうです。。。
by ちぃ (2018-10-06 07:48)
秋日和の薬師池公園、風情のある公園ですね〜♪
それにしても、大御所の寝相は・・・ なんだろう?
その寝方は、ほんとうにラクなのかしらね(@@;)
by のらん (2018-10-06 08:10)
公園気持ちよさそー^^
にゃんさんの撮影気配察知能力は凄いですよねw
by 猫毬 (2018-10-06 12:26)
さすがは大御所、寝相も良い感じですね~(^^♪
カキフライ、今シーズンはまだ食べてないです・・・食べたいなぁ(^O^)/
by アルマ (2018-10-06 15:14)
昨日は、回転すしの店でカキフライを食べながら,、獺祭を飲んで
それから寿司を食べましたが、寿司屋も変わりましたね(^^
by koh925 (2018-10-06 16:39)
大御所さま、あのままにしておいたらズルズルともう1つの鍋に移動してそうですね。猫は軟体動物ですから。
by 千晶 (2018-10-06 16:41)