ゴールがちょっとだけ見えた。

みなさま、こんばんわ～

一昨日、走ってきた勝田全国マラソン...

またもや目標達成ならず...でしたが、
今回は今までよりも、
もう少し目標に近づけた...
ゴールがちょっとだけ見えたかなと
思える結果でした。

というのも、脚が攣る直前の36㎞までは
サブ３ペースに比べ約1分ほど貯金がありまして、
ということは残り6㎞は1㎞あたり約10秒の貯金...

ペースでいうと、キロ4分25秒くらいで走れば
ギリギリ、サブ３...

それに対して直前の36㎞のラップは4分21秒だっ
たから、このまま踏ん張れば...ってところでした。。

それなのにあそこで脚が攣るとは...

やっぱロング走の練習が足りてなかった...

お正月休みにサボっちゃったからなぁ...

ちゃんと大会で結果出している人に比べると、
必死さが足りないんだよなぁ～って言ったら
鬼コーチ（＝ゴッドマザー）からキツい一言が...

必死さが足りないじゃなくて、
そもそも必死さがないんだよ。

必死にやらないといけないんじゃない？って。。

えっと....

まあ反論できません。。

はい、もう今シーズンも後半に入っておりますが、
残りは必死で練習したいと思います。

※必死でやってないから故障もしないんだな、きっと。。


＊＊＊


先日、食べたパン。


クリームチーズ入りのパンでしたが
やっぱチーズ好きにとっては、
「チーズ」って商品名のなかにあると
ついつい買ってしまいます。

パンとチーズって相性いいですしね～。

でもやっぱり足柄ＳＡ下りにあるパン屋さんの
チーズ系のパンが一番のお気に入りかな。

また行きたいな。


では本日のにゃんずの話題を....

にゃんずも人間も、もうすっかり寒さに
慣れたと思っているのですが、
ここ1～2週間でアルちゃんのお風呂好きが
爆発しております。


ゴッドマザーと一緒に入りたいっていうのは
ほかのにゃんずも一緒で常にある欲求なのですが、
アルちゃんの場合はわたくしがお風呂に入ろうと
するときも素早く洗面所にやってきて、
入れろってアピールします。


相手選ばず、とにかくお風呂場に入りたい...

そしてこうやってくつろぎたい...


お風呂場でのひと時が至極の時のようであります。


そういえば寒い時期の露天風呂って
気持ちいいですよね～。

温泉がベストですが、なかなか難しいので
スーパー銭湯の露天風呂でもいいかな。

行きたいな。



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今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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