やってみたらいけた。

みなさま、こんばんは～。

少し前に当ブログでご報告しましたが、
わたくし、脚の調子がイマイチってことで、
走る距離を従来の半分程度に抑えているってこともあり、
平日のランチはサラダチキンを食べるのを止めて、
千切りキャベツとカロリーオフのカップスープのみに
しております。

お値段にして２００円ちょっと。

カロリーは１００㎉前後です。

わたくしの周りにも昔っから
お昼ご飯を抑えめにしている人がいました。

冷ややっこと千切りキャベツとお味噌汁だけにして
千切りキャベツを味噌汁の中にぶっこんで食べる
後輩がいたり、何も味が付いていないロールパンを
何個か食べるだけの駐在先のお客様がいたり、
そもそもお昼は青汁とか野菜ジュース系を飲むだけで
ほとんど食べないっていう人がいたり。。

わたくし、そういう人を見て、今までは、
いくらダイエットとはいえ、そこまでやらなくても...
...って正直、思ったりしていましたが、
実際、自分がそれに近いことをやってみると、
全然無理してなくって、むしろ、こっちのほうが
身体に優しんじゃないかって思えるほどでありました。

お昼ご飯を食べないと午後、力が出ないんじゃないか
っていう心配に対しては、１日１万歩以上歩いて....


※この日はデスクワークが非常に多く、
　平日としては最低に近い歩数でした。
　いつもは１３千歩～１６千歩くらいです。

午後のお仕事、そして帰り道....

特にお腹が減って仕方がないってことは
ありませんでした。

もちろんおやつは食べてないです。

さらに夕食前に１０㎞ちょっと走りましたが....


ガス欠とかそういうのは一切なく、
普通にお腹が減ったという感じ。

うん、食べなくても大丈夫みたいですよ。

それに食べない方が午後、眠たくならないし。。

もしかすると人間って１日２食で十分なんだけど、
それを大々的に言ったら、お昼ご飯需要がなくなって
新型コロナの影響以上に経済がヤバくなるから
あえて言わないのかも知れないって疑っちゃいました。

だって１日あたり１食減らすと
その減額は平均で５００円と仮定して
日本の人口１億人をかけると
１日あたり５００億円も消費が減ります。

学校給食も不要に。。

いや、そうするとオヤツも食べなくなるから
２～３割くらい減額幅が増えるかも知れません。

そうすると年間では....

それが１～２年じゃなく永遠に続くとすると....

しかもみんなが健康になって薬や医者いらずになると...

やっぱ新型コロナの経済損失以上だったりして。。

自分でたまたま悟った人だけが
こういうことを実践しているっていうのが
現状かなぁ～。

もちろん、スイーツを食べたりお酒を飲んだり、
そういう感覚で、
たまに美味しいランチを食べるのはアリだと思います。

でも毎日は不要かなぁ。

わたくしも以前のように都心に勤務していれば
誘惑が多くてなかなかそういう生活が送り辛い
と思いますが、今の職場だと周りに美味しいお店が
ないので、無理なく実践できるのであります。

再開を楽しみにしていたイオンのフードコート内にある
餃子屋さんのレバニラ炒め定食でしたが再開後に行ったら
餃子は小さくなってるし、レバニラの盛りも少なくなって
いるしで失望感いっぱいの思いで久々のレバニラ炒め定食を
食べました。

写真では分かりにくいかなぁ。

こちらがビフォー。


こちらがアフターです。



あと時々、行っていたラーメン屋さんは
新型コロナ感染防止対策に無頓着過ぎて
ちょっとここのお店には行けないって
思っちゃいました。

席の間隔は以前の通り、狭いし、
お客さんが帰ってもごく普通のふきんで拭くだけだし、
カウンターのⅬ字部分なんて知らない人同士が
半分向かい合って食べているも同然じゃんって感じで
あんまし、そういうのは無頓着だと自分では思って
いましたが、さすがにこれは抵抗感がありました。

なので、今、職場近くで食べたいって思うお店は
エスニック系のキッチンカーさんのみ。

だいぶ客足が戻ってきたようなので、
週１回または隔週で行っております。

こんな状況を幸いだと認識し、
しばらくは粗食を実践しようと思います。

でも今年は会社の検診はやるのかな？？


では本日のにゃんずの話題を。。

お米（銀しゃりやさん）の箱が崩壊しつつありますが、
そうなってくると今の株高のごとく、
にゃんずの人気もうなぎのぼりでありまして....


このようにして連日、誰かしらが
この箱に入っております。

亀裂が入っているからこその人気♪



さて、この亀裂....

この微妙な亀裂の状況はいつまで続くのか。。


それとも亀裂の進行は進むのか....

カギはこの方が握っていたりして。。


そう、ノエルさんなら身体が小さいから
亀裂の進行は抑えられそうのですが、
アルちゃんが入ると、箱には相当な負担が
かかりそうです。

アルちゃんがよく利用するとなると
箱の崩壊は早いかも知れませんね～。

引き続き、ウオッチしていきます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


☆ランキングに参加しています。
　よろしければ、下の「アメショー」をポチっと応援、お願い致します。
　「にほんブログ村　猫ブログ　アメショー」のﾍﾟｰｼﾞにとびます。

にほんブログ村


★アメショー、カメオタビーの父、圭太、シルバータビーの母、ノエル、
　シルバーパッチドタビーの姉、アルテミス、シルバータビーの弟、ニケの

タグ：猫 アメショー 圭太