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秋の昼休み散歩の楽しみ その2。 [圭太とニケ]



みなさま、こんばんは~

週刊新潮さんの記事見出しが
言葉遊び的な部分で結構、好きで、
毎週、スマホで「今週号の見出し」を
チェックしております。

最近、笑ったのは、
某競泳選手の不倫関係の見出し。。

「昼下がりの「ラ●ホ密会」」

「”勝ち飯”献身「美人妻」への裏切り」

ニュース記事によると、
外車で密会したあと、自宅に戻り、
外車を自宅の駐車場に駐めたあと、
家の中に入ることなく、
すぐに日本車で子供を迎えに行ったそうです。

その行動を週刊新潮さんはこの表現で...

~情事後クイックターンで「イクメン子守り」~


上手い、座布団2枚っ!


わたくしも子供の頃は競泳をやってましたから、
「クイックターン」っていう単語には
普通の人よりも敏感に反応しちゃいます。

家の中にも入らず、車を乗り換えて
すぐに子供を迎えに行く行動....
不倫とイクメン、その正反対の2面性も含め、
まさしく「クイックターン」だと思いました。


そして翌週号。。

~入れ食い「瀬●大也」欲望の海に耽溺して失ったもの~

これも「泳ぐ」ってことにちなんだ表現ですね。

上手いなぁ。

「耽溺」っていうのは難しい言葉ですね。

「たんでき」って読みますが、
(よくないことに)夢中になって
それ以外のことを顧みないことという意味だそうです。

訓読みだと「ふける」。

こうやって色々と気になる部分を調べると
教養(雑学?)も身につきそうですww

***

お昼ご飯を食べない、プチ断食を
今後は週1~2回程度、やっていこうと書きました。

今週はどうだったか。

週1回はいわばノルマ。
週2回はいわば目標。

そしたら週初めの月曜日にプチ断食をすれば
早々にノルマ達成で楽になれる。。

そう思ってまずは月曜日にプチ断食を決行。

そしてお散歩を♪

前回は京王線の長沼駅を目指しましたが、
今度は中央線の八王子方面へ向かって歩いてみました。

てくてく歩いていくと、以前にも歩いてきて
「ん?ここは?」っていう場所まで来ました。

その場所とは線路沿いの道で、
線路側に市の立て看板があります。

「鉄道ファンはゴミを持ち帰るように」

おっ、ここは撮り鉄の名所なのかって思ったのですが、
自分が見る限り、どこが??って感じで名所たる所以が
わかりませんでした。

そしてこの日....

近くに踏切があるのですが、
警報機が鳴って列車が接近。

おっ、貨物列車だ。
IMG_7395.JPG

iphone6のシャッター性能はイマイチなので、
ある程度接近したところからは連写しました。

ベストショットがこちら。
IMG_7398.JPG

まあまあよく撮れたけど、
立て看板するほどの名所かなぁ....

....なんて思っていたら、引き続き警報機が鳴り、
反対方向からも列車が。。

じゃあ、こっちも撮ってみましょうかってことで
再度、連写してみたところ.....

あれっ? 反対側だと、こう写るのか。。

ちょうど、いつもご訪問頂いている、
あおたけさんの記事で、
列車の編成美っていうのを読んだばかりだったので
ピンときました。

そしてこっち側の撮影ポイントが
名所なんだってやっと気づきました。

今までカーブしている
反対側しか見てなかった。。

そしてiPhoneで連写して撮った
写真の中から選んだベストショットがこちら。
IMG_7426.JPG

いかがでしょうか。

10両編成の頭からお尻まで
ちゃんと写っているってところが
ポイントであります。

職場の鉄道ファンの人に見せたら
絶賛されました。

「えっ。これ本当に
 ●●さん(ニッキーさん)が撮ったんですか?!」

「これ、SNSに投稿したら、
 いいねをたくさんもらえますよ」

いちおう、何年間か、5D MARKⅡで
たくさん写真を撮った時期がありまして、
キヤノンさんの写真の会みたいのなのに入会して
会報誌を毎月、真剣に読んでいたので
なんとなく構図とか撮影ポイントとか
そういうのが身についていたんじゃないかと思います。

プチ断食して撮り鉄するっていうのは
結構、楽しいなぁ~って思いました。

***

定期的に食べてるフルーチェですが、
秋ですからね、今週はこちらをいただきました。
IMG_7386.JPG

小さいりんごのかけらが入っていて、
その酸味がいい感じでした。
IMG_7387.JPG

秋の味覚のひとつはりんご。

アップルパイとか、
りんごのスイーツもいいですよね~。
りんご自体も最近は糖度が高いものも
多く出てきていて、
スイーツと変わらないくらいの甘さであり、
甘党にとっては嬉しい限りであります。


では本日のにゃんずの話題を。。

ん~、今年は本当に雨が多い気がします。

水不足の心配はなくていいし、
晴れた日に今まで経験しなかったような
有り難みを感じるようにはなりましたが。。

今週も台風接近により、
関東地方は水曜日の昼過ぎからずっと雨。。

もうちっと気温が高ければ走るのですが、
大会もない現状で体調を崩すリスクがある
雨ランは自粛しております。

本日、土曜日も相変わらずの雨模様。。
IMG_6159.JPG

休みの日は晴れて欲しいんですけどね~。

特にいま時期のような陽気がよい頃は。。
IMG_6161.JPG

出窓を開けると、
大御所とニケさんがやってきました。

雨ばかりであんまし窓を開けてないから
興味深そうにお外の様子をチェックしていました。
IMG_6163.JPG


雨のにおいも気になるみたい。。
IMG_6167 (2).JPG


でもやっぱ雨だから、鳥さんもいないし、
あんまし楽しくないね。。
IMG_6166.JPG


ほどなくお外見物も飽きたみたいで....
IMG_6170.JPG

どうやらお腹が減ったみたい。。


そして食べたら.... 寝る。。
IMG_6171.JPG


今日は1日、お家でお籠りでした。
IMG_6172.JPG

わたくし、外出(お出かけ)が大好きなんですが、
お家にいるって決めた1日....
これはこれで楽しいです。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
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ニャべ奉行様。 [圭太]


みなさま、こんばんは~

今年は残暑が厳しかったせいでしょうか、
彼岸花の開花~見頃は、例年よりも遅め
でしたでしょうか。

わたくしの地元の川沿いランニングコースでは、
この前の週末が見頃でした。
IMG_7367.JPG

いろんなところで彼岸花が咲いていまして、
走るのが飽きなかったです。

コスモスとの共演もキレイでした。
IMG_7368.JPG


川沿いなので田んぼもたくさんありますが、
すっかり稲刈りも終わり、秋の姿になって
おりました。
IMG_7372.JPG

本当はこの時期、
収穫を祝う秋祭りなんていうのも、
行われるんだと思いますが、
今年は無理ですねぇ、残念。。

人間が行う行事の多くは中止にせざるを得ないけど、
四季の移り変わりは確実にやってくるわけでありまして、
あらためて、自然の偉大さ、美しさを感じております。

これからは徐々に深まりゆく秋の気配を感じつつ、
川沿いの道に広がる風景を楽しみながら、
走りたいと思います。

***

成城石井さんのスイーツ、
今回はこちらを買ってみました。
IMG_7382.JPG

「マンゴーとパッションフルーツの杏仁豆腐」。

成城石井さんの杏仁豆腐は好きだし、
フルーツでマンゴーは大好きなので、
これは間違いないかなと。。

マンゴーのオレンジ色が目に染みる。。
IMG_7383.JPG

中を掘り進めてみると....

ん??
IMG_7384.JPG

なにやらスイカの種の
ようなものが出てきました。

これがクセものでありまして、
結構、この種みたいなのが多く
入っているんですよ。

そしてこれはいいアクセントに
なっているというよりは、
食べてて、ウザい....って感じちゃいました。。

この種がなかったらなぁ。。

下の方にある杏仁豆腐は
安定の美味しさでしたが。。
IMG_7385.JPG

成城石井さんのスイーツやお惣菜って、
我が家にとっては割と、当たりハズレが
はっきりと顕れるような気がしています。

まあ、それだけ意欲的に挑戦しているってことだと、
解釈しておきます。

....ってことで、今度は
また別のスイーツに挑戦してみよっと。

***

自分の好きなお料理を好きなだけ食べられるってことで
バイキングは究極の自分わがまま食卓って感じがしますが、
ここ10年くらいは、我が家はバイキングというと
インペリアルホテル一択でした。

そのインペリアルホテルのバイキングも春先から
コロナ禍で営業停止していましたが、少し前から
営業を再開したとのこと。

ん~、バイキング、いいなぁ~って思って、
早速、ホームページをチェックしてみると....

たっ高い。。

平日ランチで8,800円(税込み、サービス料別)とのこと。

今までは平日ランチならインターネット予約割引プランで、
5千円台だったのに、さすがにこの料金差には怯みました。

たとえば3人で行くなら、諭吉さんがもう1枚必要な感じ。

8,800円出すなら、他の美味しいもの食べたほうが満足度が
高いかなぁ。。

でもインペリアルホテルのバイキングも唯一無二な美味しい
お料理がいくつもあるし。。

予約状況を見ると、席数を減らしているにも関わらず、
翌週以降は1~2日は空いてるし(だいたい火・水)、
1ヶ月後以降はほぼ毎日、空いていました。

やっぱ他の庶民のみなさまも、
この料金だと、やっぱ躊躇するよねぇ。。

お財布と相談しながら、もうちっと考えます。



では本日のにゃんずの話題を。。

近頃、めっきり涼しくなってきましたゆえ、
出窓のナベがにゃんずに人気です。
IMG_6126.JPG

夏の暑い時期なんか、
出窓からナベを下ろしていたんですけどね。

9月の4連休過ぎあたりから
ナベを出窓に戻しました。

そして4にゃんのなかでも一番熱心なナベ信者が
こちらの大御所になります。
IMG_6128.JPG

ナベ好きな、ナベ奉行.....

いや、ニャべ奉行と言ったほうがいいかも。

そのニャべ奉行様のスタイルは、
すっかり定番になった、このスタイル。
IMG_6129.JPG

前足を豪快に外にはみ出させています。

やっぱね、
ついつい前足を注目しちゃいますね。
IMG_6130.JPG

太い足だ。。

そしてお顔も....
IMG_6131.JPG

デカイ顔だ。。

しかしニャべ奉行様は体勢を頻繁に変えるんです。

わたしが今回、撮影していたときも
気がつけば、こんな寝相に変わってました。
IMG_6133.JPG

前足は引っ込んだけど、
代わりに後ろ足をはみ出させていますね。

ニャべ奉行様のスタイル....

もはや、はみ出しはデフォルトで、
どこのパーツを、どれだけはみ出させるかが、
注目となります。

これから本格的なナベシーズンになりますが、
お奉行様の寝相は今シーズンも要チェックですぞ。
チェケラ2.jpg


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今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
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秋はお昼休み散歩♪ [ファミリー]


みなさま、こんばんは~

今年は9月に入ってからも暑い日が続きましたが、
やっと日中もそんなに暑くなくなってきましたね。

そんなことで、暑い時期はお休みしていた
お昼休み散歩に久々に行ってきました。

今回は行ったことのないルートで。

事前にグーグルマップを見て、
大体のルートを頭の中に入れてから出発しました。

初めて歩く道ってなんだかワクワクしますね。

周りを眺めながら歩いていると、
おお〜、あれは。。
IMG_7333.JPG


発見! 白い彼岸花。
IMG_7334.JPG


レアな白い彼岸花がこんなにたくさん咲いていました。
IMG_7335.JPG


赤い彼岸花とのコラボもキレイでした。
IMG_7337.JPG

なんかもうこれを見ることができただけでも
今日は十分って感じでしたが、
もちろんまだまだ歩きます。

もうちっと歩くと......
IMG_7339.JPG

ん?

あの看板は??

そう、多摩地域で面白看板を掲示している
不動産屋さんです。

ここの看板は....
IMG_7338.JPG

ははは、確かにここも東京都だけど、
ビル街なんてないからねぇ。。
IMG_7351.JPG

こちら、多摩川の支流の浅川。

新型コロナよりも蚊に刺されないように
注意が必要なところです(笑)

遠くにJRの鉄橋が見えて、
ちょうどE353系が鉄橋を渡ってました。

一眼レフと望遠レンズ使うといい絵が撮れるかも。

撮り鉄の方にとってはこの場所って有名だったりして??

反対側には京王線も見えました。
IMG_7343.JPG

やっぱ山が多いww

そしてこの日の折り返し地点、
京王線の長沼駅に到着。
IMG_7352.JPG

人気がない、ひっそりと佇む駅でした。

なんとなく秘境駅っぽい。
IMG_7354.JPG

駅の近くにお店は少なかったのですが、
お蕎麦屋さんがありまして、
ランチは魅力的な定食がいくつもありました。
IMG_7355.JPG

ん〜、食べたかったなぁ。

でも、ここまで片道20分以上、かかっているので
お昼ご飯を食べる時間はないのです。

秋の日の爽やかな空気を堪能しながら帰路につきました。

ちなみに.....

そう、この日はお昼ご飯は食べませんでした。

今年の春先からキャベツランチを始めて、
すっかり慣れてきました。

そしてふと思ったのが、
これだったら食べなくても大丈夫じゃないかと。。

でも食べないで職場でじっとしているのも
退屈なので、涼しくなる日を待っていたんです。

午後も特にお腹が空くことなく、
っていうか、しっかり食べた時よりも
空腹度は低かったです。

身体が諦めていたのかな。

ちなみにこの日の歩数はこちら。
IMG_7362-1.PNG

やっぱりお昼休みに散歩すると、
歩数が跳ね上がります。

(でもこの日のお仕事はデスクワークが多く
 現場にあんまし行かなかったので、
 2万歩には届かず。。)


そういえばサントリー特茶のCMで、

「歩くのが習慣になってきた」

って言いつつ、

「8千歩行っちゃおうかなぁ~」

って、セリフを聞いて、

「えっ?1万8千歩の間違いでは??」

って思っちゃいました。

都心に住んでいる or 通っている人って
1日あたり8千歩も歩いてないの??
それは深刻な運動不足だと思うなぁ。

お仕事やる上でも体力って必要だから、
1万歩くらいは歩いたほうがいいと思います。

ちなみにわたくし、都心に通っていたとき
(まだランニングを始める前)は、
始業1時間半前くらいに職場の最寄り駅に着いて、
30~40分ほどウォーキングしてから
職場に行ってました。

それで1日あたりだいたい
1万5~6千歩くらいだったと思います。

たぶん2014~5年頃のブログには
書いてあったと思います。

(始業前にゆっくりメールとかビジネス情報とかを
 チェックするのも日課でした)

***

そして帰宅してから夕食前に走ってきました。

走っているときにガス欠にもならず、
まあ最後の踏ん張りみたいな部分では
力が出ませんでしたが、10km程度なら
普通に走れます。
IMG_7360.PNG

やっぱ1食くらい食べなくても
生活に影響なさそうです。

こうしてみると普段は
食べ過ぎているような気が。。。→あっ、私だけ?

意識的に時々、断食する方が
内臓の負担も軽くなっていいかも知れません。

私もこれからも続けて
いきたいと思います。

まずは週に1〜2回かな。
(それでもスイーツは別腹w)


では本日のにゃんずの話題を。。


またまた出窓劇場から....
IMG_6099.JPG

今回、まずはじめは、
左にニケさん、右にアルみょんです。

何やらお互い、向き合っておりますが....
IMG_6097.JPG

どういうフォーメーションなんだろう....

まっ、険悪なムードはないからいいかな。
IMG_6101.JPG

幸い、その後も、平和を維持出来ていました。


そしてもうちょっと時間が経ったあと....
IMG_6103.JPG

今後はアルみょんの代わりに
ノエルさんがいました。

いつ入れ替わった??
IMG_6107.JPG

ニケさん、
いまだにお母さんには甘えたがりであります。

そして2にゃんとも、
風が通りやすいカーテンの後ろへ。。
IMG_6108.JPG

この時期、多少、風があると、
涼しい空気が部屋の中を通り抜けて
非常に気持ちいいですね。

秋の爽やかな1日を堪能できました。


***************************************
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ネバーストップ


みなさま、こんばんは~

多くの企業や官公庁の下半期が始まる10月1日....

東証でシステム障害が発生して売買が1日停止されました。

まる1日、取引が停止というのはちょっと記憶がないなぁと
思っていたら、システム障害としてはやっぱり初めてとのこと。

最初はサイバー攻撃? とか、
何かとんでもない想定外の出来事が発生した??
とか考えましたが、何のことない、
システムの障害原因としては古典的な、
ハードウェア(ディスク装置のメモリ)の障害とのこと。

まだ移籍してないので、わたくしも現状、籍はIT企業に
ある人間として、それなりに知識と経験がありますが、
こういうHWの障害に対しては二重化とか障害部分を切り
離してシステムを止めないとか、障害の影響をシステム全
体に及ぼさないとかの備えをしていて当然です。
それが今回、出来なかったというのは、かなり残念なこと
だったなぁ~という印象です。

ハードウェアの障害は一定の確率で発生するのものだという
前提で、いかにその障害をシステムダウンに至らないように
するっていうのが基幹システムの大基本なのです。
だからハードウェアの性能とか品質ってことではなく、
システムの設計だってそういう想定は当然していたと思われ、
だとすると、今回は現場におけるシステムの運用に問題があ
ったのではないかと思いました。
もしかしたらコロナ禍により、現場における人を減らしたり
運用ルールを遠隔操作にしたり、そういった運用を何か変え
たのかなぁ。
それとも下期はじめということでシステムのHW的なもの、
もしくはソフトウエア的なもの、マスタ等を変えたのか。。
10月1日というキリがいい場面で発生したので、
何か変化点があってそれが原因ではないかと思いました。

あとは、東証さんのシステムって機器の調達からシステムの
開発、運用まで、たしかFさん1社独占だったと思います。

多くのシステムはマルチベンダで調達やシステムの開発やらも
何社が領域を分け合っているケースが多くて、それぞれ一長一
短なのですが、今回は1社独占の悪い面が出てしまったかも
知れません。

あとはね、これはITだけじゃなくて、今自分がいる物流だって
他の製造業だってサービス業だって同じかも知れませんが、
本社とか開発なんかには、いい人材を配置するけど、
現場にはあんまりいい人材を投入しないとかお金も絞るとか、
そういう現場軽視の傾向も伏線としてあったのかも。

ともあれ、個人的には古典的なHW障害が原因とのことで
ちょっと安心したかな。

現場は徹夜での対応、そして再発防止策の策定もなるべく
早くやる必要があるので、それこそ休み返上で大変な作業
になるんじゃないかと思いますが、Fさんの関連部門も大
変だろうなぁ。
たとえば今回、障害が発生したのはディスク装置のメモリ
だったとのことですが、メモリはもちろんのこと、
ディスク装置本体やオプション品の数々....、
サーバー等のシステムやネットワーク機器といった関連機
器は万一に備えて色々と交換できるように準備しておくとなると....
今ってコンピュータは在庫を持たずに受注生産が基本だから
すぐに用意しろって言っても工場でそんなにすぐに作れない
んですよね。

(単純に作るのと、品質を担保するため、
 所定の時間を要する通電検査をやるので、
 時間が確実にかかります)

それでもトップダウンで生産部門や出荷調整部門に司令が
落ちるので、そうすると他のお客さん用に生産しているもの
をぶん取って東証のほうに回すとか、工場の検査用マシンから
引っ剥がして取り急ぎ、持っていくとか、
工場から出荷して客先に持っていくときも、定期のトラック便
じゃなくて、チャーター便をとばすとか、それはもう大騒ぎさ
ってことになったのではないかと。

(ん~、懐かしい。。)

関係部門は今は在宅勤務がメインでやっていただろうから
こういう大規模障害が発生して、1日はさすがに慌てて
出社ってことになったのかなぁ。

Fさん、ご苦労様でございました。

再発防止策ができるまでは、
まだまだ大変だと思いますが、
ご健闘をお祈りしております。

以上、まもなくIT業界を離れる社員の、
過去の経験と報道からの推測でありました(笑)

→翌2日の日中は、トランプ大統領がコロナ感染という
 ニュースが流れてきましたね。
 10月は波乱の幕開け.... 
 米大統領選もいよいよ佳境に入るし、
 どうなることやら。
 国内は菅内閣がそれなりに高い支持率で安定している
 のになぁ。
 あとはコロナ新規感染者数がこの水準以上に、
 増えないことを祈りたいですね。

***

秋になったので、先月から再び、
黒い宝石、トリュフチーズの販売が始まりました。
IMG_7265.JPG

ん~、もう最高に美味しいんですけど。。
IMG_7266.JPG

ステーキや蟹、海老などにも
立派に対抗できるほどの美味しさ。

まあ、お値段もそういう高級食材に
立派に対抗できるんですけどね。。

でもこのトリュフチーズがあれば
日常的に幸せな気分になれるので
すんごく重宝しております。


では本日のにゃんずの話題を。。

朝晩を中心にめっきり涼しくなってきたとはいえ、
でも昼間はまだ暑いかな。。

にゃんずも床で寝そべっていることが多いです。
IMG_6119.JPG

ノエルさん、床はひんやりしてて気持ちいいかな?


アルみょんもおくつろぎですね。
IMG_6125.JPG


そして巨体のニケさんも、
ツチノコ風に寝そべっております。
IMG_6118.JPG


でも....

大御所よ、暑いと言っても、そこまでか??
IMG_6116.JPG


もう一度、聞こう。
ヘソ天するほど、暑いのか?
IMG_6117.JPG


ん~、どうやら暑いみたいです。。
IMG_6121.JPG


やっぱ、ほかの3にゃんよりも圧倒的に豊富な
モフ毛が原因かなぁ。
IMG_6124.JPG

それとも、ほかの3にゃんよりも圧倒的に
ゆるい性格が原因かなぁ。。


「どっちも!」

(太田胃散のロコフィットのCM風)



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 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
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力の入れよう...みたいなこと。 [圭太とニケ]



みなさま、こんばんは~

10月になりましたね。

最近は朝晩、めっきり涼しくなってきましたし、
水道の水も冷たくなってきて、
秋が深まりつつあることを実感しております。

そしてカレンダーも10月になって
紅葉の絵になってきました。

こちらはカナダの紅葉 by 世界の車窓から
IMG_7365.JPG

※Fさん、今、大変な状況でしょうけど...


こちらは八幡平のアスピーテライン photo by 米さん
IMG_7366.JPG

秋の観光地はGO TO トラベルにて
例年と変わらないくらいの人出に
なりますでしょうか。

まっ、ちゃんとマスクして会話を控えめにして、
消毒を適切にしていれば旅行自体は大丈夫かと
思います。


JRの駅構内のポスターも紅葉になりました。

多摩地方の駅なので、やっぱ青梅ですね。
IMG_7363.JPG


そして見事な銀杏の紅葉は、
武蔵五日市にある広徳寺。
IMG_7364.JPG

もみじ系の赤やオレンジの紅葉もさることながら、
銀杏の紅葉もキレイですよね~。

都心だと神宮外苑が有名ですが、
多摩地方でもこんなにキレイなところが
あるんですね。知らなかった。

今年の紅葉ですが、なんとなく思うのは
例年よりも人手が多そうな気が。。

特に車で行くような場所に人が多く行って
大渋滞....なんてことになるんじゃないかって
心配しちゃいます。

そうすると、電車や徒歩、自転車で
気軽に行けるところで紅葉を楽しむほうが
いいかなぁ。

例年、10月下旬から11月にかけては
秋の大会シーズンに入るため、
ここ何年かは大会出場や
その前のコンディション調整などにより、
紅葉を楽しむってことをしてきませんでした。

でも今年はチャンスかも。

前述の条件にて、どこか、いい場所があるかを
これから調べてみたいと思います。

***

ランニングのお話。

8月の下旬くらいから
ダウンジョグに移る最後の1kmの手前、
数百メートルを全力ダッシュしているって
書きました。
ガーミンに記録が残っている、
今までの最高記録は、1kmを1分52秒。
10で割った100メートル換算だと11秒台なので
自分で言うのもなんですがかなり速いかなと。。
時速に換算すると1km2分00秒で30kmなので
30km以上の速さであります。
(もちろんそんな速さで走れるのは数十メートルのみです)

全力ダッシュを初めてしばらくは、
1キロ2分を上回ることなく、
「なんだ、簡単に2分切れるなぁ。。」
なんて思っていましたが、
9月13日(日)のキロ1分55秒を最後に
なぜかキロ2分を切れなくなりました。

・9月15日: 2分00秒
・9月19日: 2分03秒
・9月20日: 2分11秒
・9月21日: ダッシュせず
・9月22日: 3分19秒
(30キロ以上走って力出ず。。)
・9月26日: 2分15秒

決して力を抜いているって訳でもないのですが、
なんか走り方のコツを忘れたというか、
走り方がズレているっていうか、
実力や体力がないというよりも、
テクニック的な部分が大きいかなと。。

でもテクニック的な部分をどう修正していいかが
思いつかなかったので、気合で勝負することに
しました。

長距離走るとき、
わたくしは靴紐は割と緩めにしているのですが、
全力ダッシュするときはそれもあんまし良くなくって
このときはきっちり縛りました。

そして気合入れて、最高速に至る際には
無呼吸→無重力的な感じになるほどの気合を。。

家に帰ってガーミンをスマホと連動させて
記録をチェックすると....

おお~、久々の2分切りとともに、
自己最速タイの1分52秒でした。
IMG_7357.PNG

ん~、やっぱ最後は気合かなぁ。

あと、この2キロ前のラップで
3分42秒を出したんです。

この速さ、結構なものなんですが、
これを出して速さに対して
身体が目覚めたのかも知れません。

ともあれ2週間振りにキロ2分を切れて
ホッとしました。

歳をとっても速さは追求していきたい。。

それに最高速をそれなりに保てると
長距離にもそれなりに良い影響があると思うのです。

コロナ禍で大会がないですが、
自分自身で速さを追求していけばいいかな。


では本日のにゃんずの話題を。。

当ブログでは出窓にいるにゃんずを
何度も紹介してきました。

複数のにゃんこがいる場合も多いのですが、
ニケさんがからんでいる場合、
その多くはニケさんが後から来て、
先に来ていたにゃんこにくっつく場合が多いです。

しかしこの日は珍しく逆でした。
IMG_6086.JPG


このフォーメーションを見る限り、
ニケが先にいて、大御所が後から来たものだと...
IMG_6088.JPG


そしてニケさんに寄りかかっている....
IMG_6090.JPG


ニケさんの胴体ってデカいから
寄りかかり甲斐がるのでしょう。
IMG_6092.JPG


でも、いっつもプロレスごっこして
取っ組み合いやっている2にゃんなのに
こういう絵を見ていると、
なんか取っ組み合いやっているのが
嘘のようです。
IMG_6093.JPG


本当は仲良しなのかなぁ。
IMG_6095.JPG

呉越同舟.....

にゃんずってそういう傾向が強い気がします。

場面場面によってガラッと好き嫌いが変わるというか、
気持ちよさを追求するのに、好き嫌いは関係ないというか。

ツンドラじゃなくて、ツンデレという言葉も合うかも。

総括すると、
人間ごときには推測不可能な行動パターンっていうのが、
にゃんずの魅力の一つではないでしょうか。



***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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