どこぞの新名所かな。

みなさま、こんばんわ～

我が家は音楽をＢＧＭとして流すってことで
ＭＴＶで録画した最新のＵＳチャートやＵＫチャートを
ＴＶで流しています。

画面はあんまり真剣に見てないのですが、
さすがにこれは何回か画面をチラッと見て
「これ、どこだろう...」
「絶対、セットじゃなく、実際の建物だと思うけど、
　こんな不思議な、どんな用途で作ったか意味不明の
　建物って...」って、見るたびにすごく気になってきました。

まずはお時間がある方は、こちらのミュージックビデオを
ご覧ください。

これ観て、知っているっていう方は
最新の海外の観光スポットに精通されている方、
もしくはこのご当地のことをよくご存じの方でしょうか。

The Chainsmokers, ILLENIUM - Takeaway ft. Lennon Stella


こちらの建造物はハチの巣のような
ジオメトリックなデザインでありまして、
「ベッセル」っていう名前だそうです。

ベッセルは、8階建ての構造でありまして、
階段数は2500段で、なんと80箇所の踊り場があり、
154箇所もの接続ポイントがあるそうです。

こちらの総工費はなんと2億ドル超(約222億円)？！

場所は、ニューヨークにあるそうです。

こんな、特にこれといった機能がない建造物に巨額な
工費をかけるなんて、費用対効果の意識がすごく高い
日本じゃ無理だろうなぁ...って思いました。

こちらの建物は一般の立ち入りは無料だそうです。
ただしチケットをオンラインで予約する必要があるみたい。
なんか10ドル払うとＵＳＪみたいに優待される...みたいな
ことも書いてあったような...

もしニューヨークに行く機会がある方は
この不思議な新名所に足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。


ちなみに日本で不思議な建造物ってないかなぁ～って
探したところ、ちょっと似ているなとおもったのがこちら。


千葉県富津市にある明治百年記念展望塔。

わたくしは行ったことありませんが、
結構、迫力ありそう。

アクアライン経由で千葉に行くときには
立ち寄りたいなと思います。


では本日のにゃんずの話題を。。


この日も撮影は出窓...

最近、にゃんずは出窓で過ごすことが多いです。

真夏は窓を開けることがほとんどなかったから
久々の外の空気が気持ちいいのかな？


全然、こっちを向いてくれなかったので
もう諦めました。

そうそう、ノエルさんといえば
我が家の４にゃんのなかで唯一、
首輪をしてくれていますが、
今までの首輪っていつ買ったんだっけ？って
記憶にないほど古くなってしまったので、
先日、新しいのを買いました。



時期的に、思わず乗っちゃった。。


まあ、ちょっと渋くてかわいかったから...


ああ、これでも顔見せ無しなので、
古い写真からクールビューティーのアップを。

2012年撮影です。


なんとなく、ほっそりとしていて、
またつるんとした感じにも見えます。

ノエルさん、4歳の時。
やっぱノエルさんも若かったんだなぁ。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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タグ：猫 アメショー 圭太

粘る暑さ。

みなさま、こんばんわ～

昨日（日曜日）、家から車でちょっと行った
モール＆ホームセンターに買い物に行きましたが、
「増税前今がチャンス」っていうお店の貼り紙が
たくさんあり、日用品が特設会場にたくさん並べて
ありました。

でも500円の日用品の値上げ額ってわずか10円でしょ。

10,000円で200円...
50,000円で1,000円...

我が家だったらケーキやスイーツを買うのを
１～２回分我慢すればそれで十分だし、
お酒飲む方ならお店で飲むビールを１～２杯
我慢すればいいくらいの金額だと思います。

そうすればお財布に優しいだけじゃなく、
身体にも優しいので一石二鳥ですしね。

（飲んだ帰りに寝過ごして終電逃してタクシーで
　帰るのを１回減らせば、向こう３か月くらいは
　増税分の元とれたりして...（笑）
　あっ、走っている人なら靴一足買うのを我慢す
　るとか大会1回エントリーを我慢すればそれで
　ＯＫか..ははは、簡単ですねｗｗｗ）


でも結構、みんな買い込んでいましたね。
トイレットペーパーとか...
レジがすごく混んでいてビックリしました。。

ひねくれているわたくしは
増税後のセールがあるやなしや...

ある場合はどれだけの値引きかっていうのに
注目しております。

しばらくはやらないと思いますが、
もし10月の売り上げが見込み以上に落ちていれば
予算達成の挽回策として11月からなんらかの策が
打たれるんじゃないかと期待しております。

＊＊＊

先日の記事のわたくしのボディに関して
たくさんのコメントを頂きまして
ありがとうございました。

みなさまからいただいたコメントを糧に
これからも頑張っていきたいと思います。

そう、今や50歳代なんて、まだまだ。

60歳代、70歳代だって元気な方は
たくさんいらっしゃいますね。

もしかすると、老化に関する一番の敵は
体力的な衰えじゃなく、気持ちの衰えかも
知れません。

逆に言うと、気持ちがあれば、
出来ないことはない...
いろんなことに挑戦出来ると思います。

市民マラソン界においては
60歳代でサブ３の方は16人、いらっしゃいます。
60～62歳の1歳刻みの各年齢で4～5人...
63,64,66歳で各1人。

もうここまでくると、「ヘンタイ」を超えて、
「超人」レベルだと思います。
（50歳代サブ３はまだ「ヘンタイ」レベルかな）

最新のランニング雑誌では
その60歳代の超人の方々の特集をしていましたが、
みなさま、筋トレを熱心にやっているようです。
やっぱ歳とると筋肉の衰えが課題なんだなぁ～って
思いました。

そして最後にトレーナーの方のコメントがありましたが、
その方いわく...
60歳代の超人ランナーさんにおける共通点は
脚...特に太腿が太くて筋肉モリモリ...だそうです。

一般的には長距離走る選手って
サラブレットみたいに細い脚をしていますが、
歳とってくると細いだけじゃ厳しいのかも知れませんね。

わたくしですが...

もともと太腿が太くてランニングを始めたときは
ランニングをやっていればカモシカのような細い
脚になれるんじゃないかってあこがれていました。
でも全くその気配はなく太いまま....
でもこの記事読んで、太くていいかなと安心しました。

わたくしの場合は峠走とかの起伏がある道を走ったり、
数か月前に購入したスピンバイク（お家バイク）を
漕いだりしていますが、これをこれからも続けていこう
と思います。


では本日のにゃんずの話題を。。

この土日はお天気は曇りがちで
あんまり太陽は見えませんでしたが、
それでも気温は高め。


特に日曜日は湿度が高くて
むしむししていました。

おかげで走ると、
わずか10㎞でも滝汗クリステル...


ゴッドマザーからは１日２回とか
洗濯しなければならないじゃんって
ぼやきが...

同じマンションの方との雑談で、
いまだにＴシャツと短パン、サンダルが
ちょうどいいですねぇ...って....


本来の秋って空が高くて、
たとえ太陽が出ていてもそれほど日差しが強くなく、
日陰に入ると涼しくて快適なのに...

今ってどんよりとした雲が低くたれこめ、
空気がどんよりとしていて気温は真夏に比べれば
低いけど、快適には感じない...


もしかして、これって梅雨みたいな気候？

昔の記憶...

台風一過の翌朝...

雲一つない快晴...

そして澄んだ空気、心地よい陽気...


そういうのが台風が去った後という記憶でしたが
今は台風が去った後は季節外れの暑さになるんで
すよね～。

台風が定期的にやってくるから
いつまでも暑いってこと？？


週間天気予報を見てもさすがに30℃予想はないものの、
29℃とかってまだあって、
10月になってもまだ短パン＆サンダルが活躍しそうです。

今回の写真は出窓でおくつろぎのノエルさんでした。


休日のひととき...

ノンビリとおくつろぎしておりました。


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２度目の三連休。

みなさま、こんばんわ～

月曜日にサーフィンしてから
約１週間が経とうとしていますが、
擦り傷がかさぶた化してきたことにより、
「こんなところも傷だったんだ」って箇所が多数...

両膝、右肘、お腹、
首の右（これはウエットスーツが擦れたもの）など...

ホント、ヘタッぴのうちは色々と苦労します。。

＊＊＊

高級食パンがブームですね～。

我が家は食パンが嫌いなわけではないのですが、
そのブームにまだ乗っかっていません。

もともと我が家のほうはパン屋さんがすごく多くて
このパンならこのお店、このパンならあっちのお店って
感じでいくつかのお店を使い分けていました。

（その前はやたらケーキ屋さんが多かったけど
　今はパン屋さんです。うちの母もそうですが、
　お年寄りたちも好んでパンを食べているみたい）

それで十分満足しているってこともありますが、
世間一般のあまりのフィーバー振りに
ちょっと引いてしまって、
遠目で状況を見守っている感じです。

そういえば食パンよりも、
最近はクロワッサンのほうを好んで食べるかも....

クロワッサンといえば...
我が家では断然、ＰＡＵＬです。


クロワッサン３個セット（648円）を
買っただけなんですが、
焼きたてだからってことで、
紙袋に入れてくれました。

プレミアム感も半端ない。

ほかのパン屋さんのクロワッサンとは
次元が違う感じ。

そのまま食べてもいいし、
少しだけ焼いてもいいし、
こうやって中に具をサンドしてもよいし。


こういうスタイルって
ハワイでよく見たし食べました。

だから自分の中ではなんかハワイっぽいなと...

＊＊＊

私、通勤は東京都のほぼほぼ端っこに行っており、
都心...というか多摩川を渡るのは先日行った池袋が
実に久しぶりでありました。

やっぱ電車に乗っていても、都心を走る電車の車内と
東京都や神奈川県の端っこを走る電車の車内では
全然雰囲気が違うと思います。

浜線の八王子方面ってスーツ着ている人の割合って
すごく低いです。（私も着てませんが...）

そして女性は...　ＪＫが多いのですが、膝ががっつり
隠れる、やたら長めのスカートでありまして、なんだ
かキャピキャピ感に乏しい...

そんなところを通勤しているのですが、それでも
この2019年秋冬のファッショントレンド、少しは
感じております。

どうも女性はロングのプリーツスカートが流行り
みたいですね。

昨年の秋冬はグレンチェック柄だったけど。

ロングのプリーツスカート...

まあそれなりに年齢を重ねてきた方ならいいのですが、
まだまだ若い女性も...要は年齢関係なくみたいですね。

そう、今どきは若い女性もすっかり身体のラインが分
からない服を着ている人が大多数になってしまったな
ぁ...と感じてます。
そしてそれゆえ...　油断しているのか気にしていない
のか....まだ若いのにスリムな人の割合がすごく低下し
ているよう思えます。
アド街の、ベスト５の前にやる、なんちゃらコレクシ
ョンを見ていても、激しくそう感じます。

そういえば飲食店行っても若い女性はよく食べる
印象があります。。それでタピオカミルクティーも
飲んだら1日に何キロカロリー摂ってるんだか....

若いうちからそんなんじゃ歳とったら大丈夫かなぁ。
成人病とか、足腰とか....

卵が先か鶏が先か議論と似ていますが、
近年の若い女性の地味化っていうのは
男子が草食化しているがゆえなんでしょうか。
それとも女性が地味化しているから男性が草食
化しているのでしょうか....

いやいや、それよりも...

人間以外の動物って多数派はメスは地味で
オスは派手じゃないですか。

カブトムシやクワガタってメスはカナブン
かと間違うくらいに地味で平凡だけど、
オスは「うわ～格好いい～」って感動するほど
スタイルが派手ですよね～。

鳥さんやお魚さんもメスは黒とか灰色とかの
地味な色だけど、オスは実にカラフル...

とにかくオスはメスの気を惹くように派手に
していて、メスに言い寄る多数のオスの中から
メスがこいつの遺伝子だったら子孫を残しても
いいって思える魅力的なオスを選んでますよね。

だから人間も近年の女性の地位の向上とともに
本来の動物の傾向に近づくかのように、メスが
地味化になってしまった...っていう仮説は成り
立つでしょうか。

でも残念ながらオスがそれに比例して派手化に
なっていないからお互いが地味であり、少子高
齢化という問題に発展していく....みたいな。

少子高齢化問題の解決策はズバリ、男を派手化
することじゃないかなぁ。

男でモテたいっていうなら、ファッションに凝るとか
ボディーを磨くとか、はたまた徹底的に女性に尽くす
とか、自然界の動物のオスがやっていることを参考に
するのがいいと思います。

....なんて。。

私はバブル時代に青春を謳歌出来て
幸せだったと思います。
あの時代が懐かしい....



では本日のにゃんずの話題を。。

この３連休は台風１７号の影響で
西日本中心にお天気はイマイチですね。

関東地方はそれほど荒れた天気の予報では
ないのですが、やっぱり海は波が高そうな
予報でありまして、まだ先週のダメージが
抜けていない状況なので今週はサーフィンは
お休みすることにしました。

写真は昨日の午前中に撮ったもの。


お天気は曇りですが雨が降るって感じの
曇りではありませんでした。

昼間は北からの風も適度にあって
涼しくて過ごしやすかったです。


ノエルさんはお外見物に夢中...

昨日は結構、道を歩く人が多くて
興味深かったようです。



そういえばノエルさんの後ろ姿...


ほかの３にゃんと比べるとスリムだなぁ。

一般的なにゃんこさんと比べると
ごく普通なのかと思いますが、
うちはほかの３にゃんが体格良すぎるもので...


そうこうしているうちに、
ノエルさん、ポーズとってくれました。


決まってますね～。

ゴッドマザーの呼びかけに反応しているので
視線が若干、違うところへ...


だいぶ涼しくなって楽になりましたが、
日が差すとまだ暑いなぁ。

でも最近の急激な日没時間の早まりには
ビックリ。

１日あたり１～２分ずつ早まっていて、
月末には１７時半くらいになっちゃうみたい。

もう一段の涼しさももうすぐかなぁ。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
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待てない猫。

みなさま、こんばんわ～

今週は世間一般的には
オリンピックの抽選結果が発表されて
何が当たったとか全滅とか、
話題になっていたようですが、
ランナーとしては
秋のマラソン大会の抽選発表が
多数、行われて、むしろそちらのほうの
抽選結果で盛り上がっていたようです。

金沢、神戸、岡山、横浜、そして
金曜日は大阪。

ブログやツイッターを見てると、
当選、落選、悲喜こもごも...

まあ東京みたいに当たらない人が
圧倒的に多いっていうわけじゃないので、
喜びの声も多数、目にしました。

自分はこういった都市型マラソンよりも
ローカル色豊かな大会のほうが好きなので、
エントリーはまったくしていないのですが、
でもそろそろ秋のスケジュールが固まって
くる時期になってきたなぁ...って実感しました。

なんていうか、今、プチ故障でちゃんと走れて
いないので、秋の大会で頑張ろうっていう風に
いまいちまだ思えなくて、エントリーも10月の
しまだ大井川のみです。

7月になれば、つくばのエントリーがあるので
それはマスト。

あとは脚の回復をみながら徐々に気持ちを高めて
いく感じかなぁ。

ちなみに...

大阪はかなり人気のある大会なので
自分もちょっと同じ雰囲気共有させてもらおうとして
エントリーしてみました。

結果はあっさり落選。

これで東京４、京都２、大阪１の
抽選レースで７連敗となりました。

やっぱ抽選レースが圧倒的多数である、
都市型マラソンには自分は向いてなさそうです。


＊＊＊

日中かなり暑くなってきましたが、
かろうじてまだお昼休みの散歩は出来るレベル。

汗かかないよう、あんまり速いペースでは歩かず、
ゆっくり歩くこと、心がけております。

お散歩コースにある畑ではカボチャが順調に
増殖していました。



どこまでカボチャ？


昔、父が家庭菜園していたとき、
カボチャも作っていました。

普段、カボチャって調理して食べることは
ほとんどないけど、収穫したものを食べたら
すごく美味しくてビックリした思い出があります。

やっぱり獲りたては美味しいんですよね～。



では本日のにゃんずの話題を。。

相変わらず、朝、夜関係なく、
腰ポンポンしろとの要求が頻繁なノエルさん。


お皿洗っているときに要求してくるから
とりあえず足で撫でてみました。

それでも、そこそこ気持ち良さそう。


足で撫でるのは加減がすごく難しくて
疲れます。

あっ、その分、
足腰を鍛えるトレーニングになるのかな？


ノエルさんの腰ポンポンをやった結果、
下半身が強化されました...みたいな。。


さて、お皿を洗い終わったので、
しゃがんで、いつものように手で腰ポンポンを。。



もう片方の手は肉球を触ってます。


にゃんこの肉球は本当に触り心地がよいです。


まあ、十分に堪能してくれたので
良かったかな。


こうやってにゃんずのほうから
寄ってきてくれるのはノエルさんくらいです。

あとはお腹が減ったときの大御所。。

アルとニケはダメですねぇ...

生まれたときから一緒なのにねぇ...


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今年も、ネコバカ・わっしょい

みなさま、こんばんわ～

まずはご紹介から....

今年も、東京写真月間　1000人の写真展が
本日6月20日から24日（月）まで開催されます。

場所は新宿のヒルトン東京 地下１Ｆのヒルトピア。

お店がたくさんあるアーケード街の奥のほうです。

（もう何年も同じ場所でやってます）
（入場無料です）
（10：30～18：00　24日は15：00まで）

わたくしもいつものように
リヴさん主催のネコバカ・わっしょいに
参加しております。

もうすっかり恒例行事となってるなぁ。

写真展...　
にゃんこはもとより、
いろんな写真が展示されており、
それを見るのも楽しみです。

みなさまも、もしこの期間に近くにお越しの際は
立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

その際はぜひ、うちのにゃんずの写真も見つけて
みてくださいね～。

４にゃんのうち、誰の写真かな？


■1000人の写真展のポスターはこちら。

　http://www.psj.or.jp/img/1000_2019_omote.pdf

■ネコバカ・わっしょい　リヴさんの記事はこちら。

　http://sakuranekoboo.blog42.fc2.com/blog-entry-2379.html


＊＊＊


少し前に、石ちゃんの通りの達人で
銀座コージーコーナーをやっていましたが、
あの番組見て、あらためて、
コージーコーナーのシュークリームが食べたく
なってしまいました。。


やっぱり美味しい...

スーパーで売っている
シュークリームと見た目は似ていますが、
味やボリューム...食べたあとの満足感が
まったく違います。

こういう柔らかい生地のシュークリームなら
やっぱコージーコーナーかな。

そして固い生地だとビアードパパでしょうか。

いずれにせよ、シュークリームは大好きです。



では本日のにゃんずの話題を。。


平日の夜...

ふと周りを見ると、
なんか上のほうから見られている気が...


本棚の上からノエルさん...

望遠レンズで...


今、望遠レンズはフルサイズの5D MarkⅡじゃなくて、
APS-CサイズのKiss X4に装着しているので
遠くの被写体がより大きく見えます。

どど～ん。


大きすぎるって思い、
思わず自分自身が後ろに下がってしまいました。

レンズ回せばいいだけなのに...

でも遠くからウザがられずに
にゃんずをパパラッチするには
Kiss X4がいいかも知れません。


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びよ～ん。

みなさま、こんばんわ～

先日は実に久々にスペイン料理の
ランチに行ってきました。

スペイン料理というと一番のお気に入りは
東戸塚のイビサさんですが、
今回は隣の区にあるお店...

何回かランチに行ったことありますが、
最後に行ったのは３年くらい前かなぁ....

さて、久々に行きましたが、基本、
ランチメニューは変わらず。

安心感があります。

まずは前菜。


スペイン風ソーセージ、ジャガイモ、レタスサラダ。

ボリュームがあって食べたらお腹が落ち着きました。


そしてそして....

スペイン風おじや。


ホタテ味がシンプルでとっても美味しい～。

魚介のブイヤベース。


ニンニクが効いていて
スタミナ付きそう。


そして牛ほほ肉のシチュー。


お肉がトロトロでまいう～。

そしてパンも美味しい。


ちなみにわたくしは満腹になるように
ライスにしました。

写真はゴッドマザーが頼んだパンです。
半分、食べちゃった。。

スペイン料理...　やっぱり好きだなぁ。

あとはアヒージョとか
スペイン風オムレツとかあれば最高。

いつかは本場スペインにも行けたらいいな。



では本日のにゃんずの話題を。。


ここのところ、ノエルさんの要求が頻発してます。


わたくしが歩いていて
ノエルさんと目が合うたびにっていうくらい
頻繁に...


どういう要求かって...


それはもう決まっているでしょう。

腰ポンポンですよ。


朝の忙しないときとかも関係ないです。

ある程度、時間かけてやらないと
満足してくれません。

でも満足すると、こんな感じで
びよ～んって身体が1.5倍くらいに伸びます。


人間も身体が伸びる能力があったらすごいのに。。

将来、猫の特技を持ったスーパー人間、
キャットマンが誕生したら、
いろんな場面で活躍できそう。

あっ、でも性格が気まぐれだから、
肝心なときに働いてくれないかも。。


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※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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復活の一歩。

みなさま、こんばんわ〜。

連休中に動きが極端に遅くなった自分のＰＣ...

その後、再起動を繰り返しましたが、
やはりウインドウズアップデイトの更新に
苦戦している様子...

しかしちょっと重い更新プログラムが走るごとに
こんな調子じゃダメですね。

もう新しいの、買っちゃおうかなって思いつつ、
最終手段である初期化に踏み切りました。

はい、工場出荷時に戻すってやつです。

やってみたら...

はい、戻りました。

たしかに買ったとき並の速さになりました。

ウインドウズは10にあげていましたが、
また8に戻りまして、すごく使いにくい...

契約しているウイルス対策ソフトを最初に
セットアップして、あとは現在のところ、
いろんな設定をやり直しているところです。

使いやすくなるにはかなり時間がかかりそうですが、
まあ少しずつやっていきたいと思います。

ん～、まったくバックアップとってなかったので
写真とか音楽とかは記憶媒体から移し直しです。

当たり前のことですが、
やっぱ外付けハードディスクでも買って
バックアップはしないといけませんねぇ...

にゃんず写真...

少し古いもの見てたら、
これいいよなぁ～っていうのが出てきたから
今日はそれをご紹介いたします。



ノエルさんがゴロンとしているところですが、
なんか恰好が人間的だなぁ...と。



そうそう、ノエルさんですが、
昨日、病院から帰ってきて、
寝室の本棚の上を経て、
和室の箪笥の上に行き、
そこで夜を過ごしました。



薬が効いたようですごくおとなしかったのですが、
今朝になって箪笥から降りてきて椅子の上に移り
動作も普段とあまり変わりなくなりました。



おトイレのほうもちゃんと出来て
残尿感もなさそう...

まだ完調ではなさそうですが、
かなり良くなっている感じ....

みなさま、多数のお見舞いコメントをいただきまして
本当にありがとうございました。

感謝、感謝でございます。

この調子で回復して欲しいと思います。


わたくしのＰＣもね。。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


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そんな頃。

みなさま、こんばんわ〜。

今週、ノエルさんの体調が悪くて、、、

トイレに行きまくって、
でも行っただけってことがほとんど。

そしたら血を発見して、
これはもう病院だってことで
今朝、行ってきました。

診断結果は風邪からきた膀胱炎とのこと。

色んなところが炎症しているようです。

もっともっと重大な病気を心配したので
結果を聞いて安心しました。

病院で注射してもらったので
これで随分、楽になるハズだけど。。


体調悪くてご機嫌も悪いせいか、
帰宅してからは
誰にも邪魔されにくい寝室の本棚の上に移動。


注射が効いてくれればいいんだけど、
大御所が近寄ったら、シャーって威嚇
して、ご機嫌ナナメ。。

仕方ないからノエルさんをしばらく
寝室に隔離することにしました。


幸い、私が触っても、シャーって言いませんでした。

まぁ、何日かしたら落ち着くかな。

今、季節の変わり目で体調崩してる人、多いですよね。

にゃんこも同じようです。

みなさまも体調崩されないよう、
お気をつけ下さいませ。

そんな状況なので、しばらくご訪問が
滞りがちになります。

すみません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


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　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
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　すごく光栄なんですけどね～。
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ノエル・ゴロー

みなさま、こんばんわ～


この時期、次から次への咲き始める花々...

毎日のお外歩きがとっても楽しい時期であります。

ハナミズキもキレイに咲いてきましたね。



ピンク色もあるけど、やっぱり白が好きだなぁ～。



個人的には、
ハナミズキって、ちょっと奔放そうな感じがしました。



＊＊＊

わたくし、チーズが大好きですが、
数あるチーズのなかでもトリュフ入りのチーズが
最高に好きであります。

でもトリュフ入りチーズって、
お値段がものすごく高くって、
なんていうか、そう、
高級なワインを買うようなものかなぁ。

でもいつでも買えるってことでもなく、
主には冬期間しか買えません。

先月のこと...

そろそろ買えるのは最後かなと思って
チーズ王国さんへ行きましたが、
残念ながらもう在庫はありませんでした。

でももしかしたら４月にもう一回だけ
入荷があるかもって...

もし入ったら連絡しますけどって言ってくれたので
お願いしておいたら、幸運にも入荷したとのこと。

お財布にとっては幸運ではないのですが、
これを逃すと秋まで食べられないので
いただくことにしました。

じゃじゃ～ん。


これぞ、黒い宝石...

本当に、本当に美味しい～。


もしかすると高級な牛肉よりも好き...かも。

ちょっとずつ、チビチビと食べるのが最高に幸せ。

庶民の贅沢ってやつですね～。

しばらく楽しめます。



では本日のにゃんずの話題を....


季節問わず、ノエルさんのごろんごろんは
見ることができます。



見るっていうか、腰ポンポンしろっていう要求ですけどね。。



ほら、要求してる...



はいはい、いま、腰ポンポンしますよ。



自分が整体師になったような気分です。


でも、モフモフで柔らかくて
手触りいいです。

癒されますな。。

＊＊＊

久しぶりにランのお話...

例年、3月とか4月はあんまり走っていませんでしたが、
今年はサブ３を達成し、さらなる高みを目指している
立ち位置になったので、今までと同じ練習ではダメ...

内容もさることながら練習距離ももっと伸ばさなければ
ってことで3月は300㎞走り、4月も300㎞が目標でありま
したが、お花見とかで今一つ走行距離が伸びず苦戦して
おりました。

連休前最終日は帰宅ランして距離を稼ごうと思いきや、
天気予報では気温低めの雨ってことで中止に...

帰ってから10㎞くらい走ろうかなと思っていましたが、
お仕事の月末処理に思いのほか時間がかかってしまい、
今から走るのはちょっと...

仕方ない...　連休初日にガッツリ走るかってことで
心が折れないようにゴッドマザーにチャリ伴走を
頼んで昨日、出走してきました。

自分としては40㎞が目標でありましたが、
ゴッドマザーのしごきにあいまして、
結局、50㎞走りました。


片道25㎞の往復コースにしたのですが、
25㎞行ったくらいから雨が激しくなってきまして...

天気予報じゃ徐々に天候は回復するってことだったのに
徐々に悪化してるじゃん...

気温低いので給水とかトイレ休憩していると
身体が冷えてきます。

なかなか厳しいコンディションでしたが、
不思議と脚は元気でありまして、
ラスト5㎞はペースアップできました。


ここ1年ちょっとの間はスピード練習を
メインにやっていて持久力のほうは
ほぼ放置だったのですが、
今まで走った50㎞走のどの時よりも元気に
フィニッシュ出来てビックリ。

要因としては....

スピード練習っていうのはスピードを磨くってことのほかに
ちょっとゆるいペースで走る際、今までよりもさらに余裕も
って走ることが出来るようになるんじゃないかなって...

だからキロ5分切るようなペースがすごく楽に感じられる
ようになったってことかもって思いました。

あとはやっぱサブ３達成っていうのは自分のなかのリミッ
ターが外れちゃったってことであり、苦しさをあまり感じ
なくなってきたから...

その証拠に家に帰ってきてひと眠りしたあと、
疲れや筋肉痛が一気に襲ってきました。

走り始めてまだ実力がない頃って
走っていてちょっと疲れてくると
そこからはもうペースが落ちる一方でしたが、
今は疲れてきてからが勝負って感じで
そこから粘る...っていうよりも疲れてきてから
さらにペースアップするってことが出来るよう
になり、そういう部分が成長なのかなと思います。


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今日も読んでいただき、ありがとうございました。
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眩しい季節。

みなさま、こんばんわ～


スイーツ好きなわたくし...

スイーツといっても色々とありますが、
ベスト３に入るのがシュークリーム。

スーパーで売っているシュークリームもＯＫですが、
もちろんプレミアムなのも好きですよ。

...って、コージーコーナーのシュークリームも
自分のなかではプレミアムなんですけどね～。

そういう意味ではこちらのシュークリームは
超プレミアムかも。



ゴッドマザーが買ってきてくれましたが、
これは美味しい。


チョコがかかっていると美味しさがマシマシ♪

ビアードパパさんの店舗って地元とか通勤経路とか
普段、行っているところにないので、なかなか買う
機会がないのが残念。

地元にできないかなぁ...

でもそしたらカロリー摂取がまずくなるかなｗｗ



では本日のにゃんずの話題を....

昨日の続き...

出窓のナベに大御所が入っていましたが....



大御所の右側...カーテンを見ると
何やら影が...



ノエルさんでした。


カーテンの向こう側に行って
お外を眺めていたようです。

ノエルさん、移動...



引き続き、お外見物。



お天気がいいから眩しいみたい。



大人しくお外を見てくれているので
お掃除するときは助かっております。



お掃除しているときに一番ショックなことと言えば
せっかくお掃除したっていう区画にあるおトイレに
にゃんずが行くこと...

トイレを再度、掃除しなければならないことはある
意味、やむなしですが、トイレ砂をあたりにまき散
らしながら歩かれるのが一番ショックです。。


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