【速報】しまだ大井川マラソン

みなさま、こんばんわ～

いや～、帰りの東名高速、
ずっぽしハマっちゃいました。

だって次々に３か所も事故やってるんですよ。

お隣の県から戻るだけなのに５時間かかって
さきほど帰宅しました。

まったくもう...


さて、今日のしまだ大井川マラソン....

３年前の忘れ物を取りに...


行けなかった。。


ん～、昨日書いた通り、
ペースはすんごく抑えることができて理想通り。

前半は予定通り、1時間29分くらいで通過。

さて後半上げるぜってことで気合入れていたのですが、
やっぱり脚攣りにやられました。。

ハーフ過ぎてからちょっとヤバいなって思い始めたのですが、
それでも何とか踏ん張ってサブ３ペースは維持して走っていました。

でも28㎞過ぎでふくらはぎがピキってきて、ペースダウン。

そして30㎞過ぎで左脚ハムストリングスを盛大に...

ここで終戦でした。。

でも...

去年までと違って足攣っても、
そのあともかなり粘って走りました。

そのせいでゴールを越えたあと、両太ももの表が盛大に
攣りまして、でもここで倒れたら少なくても30分は悶えて
起き上がれない...

場合によっては担架で運ばれる...って思って
じっと筋肉のこわばりがおさまるまでじっと立って耐えました。

あっ、収まったかなと思って数歩歩くとまた攣って...

それを繰り返し、10分近く、格闘してました。

着替えるときも全然ダメ...

ゴッドマザーとゴッドマザー妹に介護してもらいながら...

30分くらいはかかったかなぁ。

過去、何度も何度も何度も攣ったけど、
今回が一番ひどかったです。

攣ったときの痛さってご存知でしょうか。

あれ、ホント、拷問ですよね。

ああ～、辛かった。。

＊＊＊

今日はピーカンで暑かったんですよね～。

大井川沿いのコースは日影なんかなくて...

帰りの車の温度計みたら24℃でした。

この夏はちょっとやそっと暑くても
それなりに走れるように練習したつもりでしたが、
ダメだったなぁ...

3月の静岡、佐倉、そして今回のしまだ大井川で、
3大会連続の季節外れ的なピーカンで気温が高い
コンディション...

厳しいなぁ。

今回も厚いサブ３の壁にはね返され、
何でこんなにもハードルが高いのか...って、
落ち込みそうにもなりますが、
去年よりは確実に速く強くなっていることも
実感できましたし、
苦労すればするほど達成できたときの喜びは
大きいはずって思って、
また次のつくばマラソン（11/25日）に向かって
がんばりたいと思います。

みなさま、たくさんの応援コメント、
本当にありがとうございました。

みなさまの暖かいコメントは
つくばに向けての
練習の力にさせていただきます。

＊＊＊

家に帰ってにゃんずのご飯をあげてトイレ掃除をして
さて自分たちのコーヒーをいれて一息入れようかって...

えっと、一息入れるのはにゃんずのほう？


ははは、今日はピーカンのなか走ったので
さらに日焼けしちゃいました。。

ノエルさんの腰ポンポン....


うん、でも疲れている時、
そしてちょっと落ち込んでいる時に
にゃんずを触ると、
すごく癒されるんですよね～。

ニケもやってきたので、ニケも腰ポンポン....


うん、今日はにゃんずを十二分に触り倒して
メンタル面での疲労回復にも努めたいと思います。


にゃんずは....　ちょっと迷惑かな（笑）


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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