さくら市マラソン、アフターランチ。

みなさま、こんばんわ～

月曜日に走ってきた、さくら市マラソン...

走ったときのレポはもうちっと後にします。

なんかまだ書き気がしなくて...

たぶん自分の中でも今回の走りを
どう受け止めたらよいのか、
消化しきれていないのだと思います。

なので、走ったあとのランチのことなんぞを...

今回のさくら市マラソンは電車で行くとなると
新幹線で宇都宮まで行ってそこからさらに在来線で...
駅からシャトルバスで...って感じでかなり何回も
乗り換えが発生しそうなのでゴッドマザー運転の
車で行くことにしました。

ゴッドマザー妹も応援に来れるってことでしたが、
ランチは宇都宮で餃子を食べたいっていうリクエスト
だったので、そのリクエストを採用することに...

ただ以前、わたくしは宇都宮に仕事で訪れた時、
超有名店のみんみんさんに行きましたが、
残念ながらあまり好みではありませんでした。

だから当然今回は違うお店に行くぞってことで
ネットで色々と調べましたが、
まず出てきたのが、みんみんさんと並ぶ有名店の
正嗣（まさし）さん...

でもここは本当に餃子しかないみたいなのでパス...

やっぱライスは必須です。。

調べた結果、マラソン大会が（表彰式含め）何時に
終わって、何時ごろ、宇都宮に着けるかはっきりし
ないので、お昼休憩がないお店を優先して、
とんきっきさんと香蘭さんの2店に絞りました。
（宇都宮餃子のお店は14：30ＬＯが非常に多いです）

しかし、行きの東北自動車の上河内ＳＡで
とんきっきさんプロデュースの肉まんや
餃子まんを食べたのですが、タレを含めて
ちょっとこれは...って感じを受けまして、
もうひとつの香蘭さんにしました。
（ちょっとクセが強くてハマる人はハマるけど...）

行ったのは13時30分ちょい前...

4組ほど並んでいましたが、
10分も経たずに席につけました。

回転は良いです。

その理由...

席につくとすぐにお水を持ってきてくれて
その場で注文...

注文は最初の1回のみって言われました。

なるほど、追加注文できないから回転が早いんだ。

我が家の好みは焼き餃子が基本であるものの、
待っている間に見てた宇都宮餃子の紹介本の
香蘭さんのページで揚げ餃子もおススメと
書いてあったので、揚げ餃子も頼むことに...

そして席に着いたら、席の横の壁に
水餃子の食べ方が書いてあったので、
やっぱり水餃子も食べてみようと...

よって、3名で焼き4、揚げ1、水1、ライス3を
注文しました。

焼き餃子４人前。


かなりの迫力。

これがですね、皮はもちもちで
中身は小籠包かと思うくらいにジューシー。

大好きな蒲田の羽根付き餃子ともまた違う美味しさ。

すごく美味しかったです。

何個でも食べれちゃう感じ。


そしてこちらは揚げ餃子。


こちらはピンクの岩塩に付けていただきます。

なるほど、これは岩塩がベスト。

油分と岩塩、そしてまったりした餡が
とても良く調和していました。

いや～、こんな揚げ餃子、初めて。

美味しかった～。


そしてこちらが水餃子。


お出汁が入ったスープに、
お酢とか餃子のタレとかラー油とかをお好みで入れて
好みの味に仕上げてから食べます。

こちらもつるつる、しこしこでスープも美味しくて
とっても良かったです。

３人で行くなら、この組み合わせが最高。

焼き４、揚げ１、水１です。

これにライスを３つ足して、もうお腹いっぱい。

そしてお会計はなんと1,800円っ！！

一人当たり600円ですよ。（250[×]2+100）

吉野家の牛丼の大盛りに味噌汁付けると610円なので
それよりも餃子2人前+ライスのほうが安いなんて
コスパ良すぎです。

香蘭さんは当たりでしたね～。

ＪＲの駅からはちょっと遠いけど、
また宇都宮に行く機会があれば
ぜひ行きたいと思います。


ただしひとつ注意点が...

香蘭さんの餃子はとっても美味しいのですが、
ニンニクがものすごいので
食べたあとのブレスケアは必須だと思いました。

わたしは4粒行った後、
まだ足りなくて2粒追加して
ようやくニンニク臭さがとれました。

来年もさくら市マラソンに出て、
走ったあとは宇都宮餃子だ～っていう案も良いのですが、
実は今回、もしももしも1位だったら、
さくら市のお隣の大田原市に行って、
大田原牛の名店、牛超さんで美味しいお肉を
食べようと思ってました。

だから2位って分かった時、ちょっとガッカリでした。。
（4位とか5位ならあきらめもつきますが...）

宇都宮餃子もいいけど、
来年は牛超さんを目指したいと思います。

そのためにはもっともっと速くならないと...



では本日のにゃんずの話題を....


銀しゃり屋さんの箱...


1代目はスクラップにしてリサイクルに出しまして、
今、我が家にあるのは2代目と3代目。

分かりやすいように、2代目にも②って書いておきました。


これで写真撮ったあとで見ても
どっちかちゃんとわかります。

さてアルちゃん、
今日はどっちの箱でおくつろぎになるの？


どちらの箱がいいでＳＨＯＷ～か？？


結果は...




箱の横でのごろ寝でした～。


あまりキレがあるオチじゃなくて
すみませ～ん。

まだハーフ走ったダメージが残っているのかなぁ～。

アミノ酸でも摂って、早期回復に努めようかな。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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Ｗｉｎ－Ｗｉｎの関係♪

みなさま、こんばんわ～

先日、成城石井さんに行ったとき、
割引シールが目に入り、思わず買ってしまいました。


定価だとちと高くて手が出しにくいのですが、
たくさん入っているし割引だから買ってみようと....

食べてみると....

おっ、美味しいっ！！

これ、美味しいです。

ワンサイズ、小さいのもありますので
割引シールがない場合は、まず小さい
サイズでお試しあれ。

＊＊＊

先週の平日は涼しかったので
夕食にクリームシチューを作ろうって、
ゴッドマザーにもその旨、伝えておきました。

しかし突然、食べたくなったものがあり、
予定変更...

久し振りにこれを作りました。


ホワイトビーフストロガノフです。

以前、都心勤務していたときに、
ホワイトビーフストロガノフの超美味しいお店がありまして、
そのお店のをイメージして作ってます。

今回、久々なので、どうやって作っていたっけなぁ...って
ネットでクックパッドやその他のレシピをいくつか見て参
考にして、自分でイメージして作りました。

わたくし的にはサワークリームは必須。

今回はどぼっと1個まるまる入れちゃいました。

それが正解だったようで、なかなか美味しかったです。

おそらく...

味はこれでまあ、ほぼ完成だと思いますが、
あとは牛肉...　美味しい薄切りの牛肉を使えば
すごく美味しいのが出来るんじゃないかと....

今回は地元スーパーの30％引きのそこそこな
牛肉を使いましたが、明治屋さんの対面販売の
お肉ならもっと美味しくなりそうに思うので
今度、それで作ってみたいと思います。

実際にお店でも食べてみたいなぁ....

（ロシア料理のお店ならメニューにあるお店が
　あるようですね）

でも行く機会がないんだよなぁ...



では本日のにゃんずの話題を....


ここ何日か、大御所はわたくしの椅子の下で
寝ることが多いです。

こんな感じ。



時々、寝相は変えていますが....



これって首が苦しくないんだろうか....



まあ、本猫が気持ちよいならいいんですけどね。。


わたくしは、あからさまに...ではなく、
ちょっとだけ触れるように大御所の身体に
脚でタッチしていました。

結構、気持ち良い。。

そして肉球も見物できて満足♪


大御所がここでくつろいでいるなら
わたくしと大御所...Ｗｉｎ－Ｗｉｎの関係ですな。。



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大御所も平成最後の？？

みなさま、こんばんわ～

先日、石ちゃんの番組を見て吉野家に行ったけど、
なんかイマイチだった...とレポさせていただきましたが、
味がいまひとつに感じたともに
コスパもいまひとつかなぁ..と思っちゃいました。。

だって大盛りは550円で
うっかり味噌汁も頼んじゃったので610円...って、
あんまり手軽な感じじゃないなぁ...と。
（見た目も牛丼と味噌汁のみって、いたってシンプル...）

それに比べれば、駅そばのこちら、
ミニカツどんセットで630円のほうが
わたくしは、お得感＆満足感が上だと思いました。


カツどんは食券出してから少し待つのですが、
その間に卵とじにしているみたい...

だからあつあつが出てきます。

お蕎麦も普通に美味しいし....

わたくしがランチで食べているのは
職場がＪＲ沿線なのでこちらのお店。


何度か当ブログで感想を書いていますが、
駅そばは近年、本当に美味しさのレベルが
アップしたように思います。

客層もおっさんをはじめとした男性だけじゃなく、
シニアの女性の方々も目立っており、
幅広い層に支持されているように見えます。

外食産業の隠れた成長株は駅そばかも知れませんね～。

＊＊＊

少し前にご紹介した、
成城石井さんのフルーツ＋杏仁豆腐シリーズ。

メロンとブドウを買ったのですが、
ブドウをほうを紹介し忘れていました。



ブドウはこんな感じ。



いくつか本物のブドウが入っていましたが、
なんとなんと、シャインマスカットでした。


初めて食べるシャインマスカット....

おお～、これは美味しいですね～。

たしかに口に入れた瞬間、
これは皮ごと食べられると確信しました。

今までのブドウの概念を覆す逸品...

いや～、ホント、最近の果物の進化には驚きます。

ただし、2,000円ではちょっと高いかなぁ...
（トップスのチョコケーキ、
　もしくは福砂屋さんのカステラのほうが...）

今は「アンダー英世」という価格でも売っているようなので
季節的に終わらないうちに一度、買ってみようかなぁ～と
思っております。



では本日のにゃんずの話題を....

台風25号...

関東地方は幸いなことに進路からそれて
ほとんど影響がありませんでしたが、
代わりにフェーン現象で日曜日は真夏日になりました。

大会の前日なので7㎞くらいにしておくかとお昼前に
走りに行きましたが、大会前の前日だからじゃなく、
暑いから7㎞しか走れませんでした。。

いや、これは暑いわ。

日曜日も各地で大会がありましたが、
こんなコンディションの中、参加された方々、
本当にお疲れ様でした。

中止にならなかっただけいいか...っていうくらいな気持ちで
「いのちだいじに」で走るって感じでしたかね。。


さて、そんな日曜日...

我が家の風景もさながら真夏でありまして...



大御所がまたまたヘソ天を披露しておりました。



まさか10月になってもヘソ天が見られるとは....



今年はいつまでヘソ天を見ることが
出来るんだろうなぁ...って思っていましたが、
とりあえず記録は10月7日まで更新しました。



わたくし、札幌に住んでいたころには
一番早い初雪が旧体育の日である
10月10日に降りましたが（少し積もった）、
温暖化の影響からか、真夏仕様のヘソ天は
10月10日以降も見ることが出来るのか....



週間天気予報をみると夏日が続くようなので、
もしかすると、来週もあり得るかも...

まあ、いくら真夏日といっても大御所以外のにゃんずは、
こんな感じで過ごしていましたけどね。



大御所は解放感、あり過ぎ...


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【速報】さくら市マラソン（ハーフ）

みなさま、こんばんわ～

昨夜のシカゴマラソンの
大迫傑選手の日本新におおいに刺激を受け、
そしてみなさまからの暖かい応援コメントを力にして、
今日は予定通り、今シーズンの緒戦、
さくら市マラソンでハーフの部を走ってきました。

天候は曇り、20～23℃くらいで、この時期としては
まずまず良好なコンディションだと思います。

車で行ったのですが朝のニュースで３連休最終日の
渋滞予想っていって、東北自動車は夕方に30㎞の渋
滞予想って言っていたのにビビッて、早めに帰らな
きゃって思い、日本三大美肌の湯はパスして、お昼
ご飯だけ食べて速攻で帰ってきました。

なんとかギリギリ渋滞につかまらずに帰宅...

でも眠くなったのでさっきまで寝てました。

起きたら大御所がお腹減ったコール。


帰ってからご飯あげたはずなんだけど...

でもこの状態であげないと
落ち着いてブログ書けないから、
まずはにゃんずにご飯をあげて...




さて、さくら市マラソンの結果ですが、
昨日の記事に書いたように入賞（6位）以内が一番の目標。

あとはキロ4分以内で走ること...


さて結果はこちら～。

どん。


順位ですが、年代別で2位でした。

ん～、2位というのはすごいことだと思うし、
素直に嬉しいんですが、
今は「もうちっと走れたなぁ～」という
思いのほうが強いかも～。

タイムの1時間24分8秒は、ホントのギリギリ、
キロ4分平均を切りました。

ハーフとフルのタイムの関係でよく言われて
いるのは、ハーフのタイムを２倍してプラス
１０分足すっていうことなので、
これで3週間後のフル緒戦、
しまだ大井川マラソンの目途が立ったかなぁ。


トロフィーも頂きましたが、こちらの表記は
「準優勝」。


なんか、準優勝っていうほうが嬉しいかも。


でも、こうやって表彰式で
表彰台に立つのは本当に気持ち良いです。


一番右は本日のゲスト、猫ひろしさんです。

お決まりの、「にゃー」ポーズで。。


トロフィーは順位ごとに大きさが異なるのですが、
準優勝はかなり大きいです。


今の我が家の中では飾れる環境がないのですが、
こういうのって、みんな、どういう風に飾って
いるんだろう....


まあ、ともあれ...

今は2位で入賞できたことを素直に喜び、
そして次のしまだ大井川マラソンに向けて
コンディションを整えていきたいと思います。


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明日こそ、シーズン緒戦。

みなさま、こんばんわ～

本日開催のマラソン大会で、
「あざいお市マラソン」っていうのが
ブログ村の新着記事でいくつか出ていたのですが、
ん？　いったい、その「あざいお市（あざいおし）」って
日本のどこの市区町村なんだって思って調べてみたところ...

なんとなんと、「あざい お市」という人の名前でした。

戦国大名の浅井長政って、「あさい ながまさ」ではなく、

「あざい ながまさ」と濁るのですねぇ。

...で「あざい お市」って、
彼の継室であり織田信長の妹でもある、
お市の方のことだったとは...

...っていうか、なんで
「浅井お市マラソン」にしないんだろう....

「浅井」じゃなくて「あざい」だから
分からなかったじゃん...

もしかして「浅井」だと
みんなが「あさい」って読んじゃうから、
「あざい」って読んで欲しくて
あえてひらがなにしたのかな。


開催した場所は滋賀県長浜市....
...って琵琶湖の北のほうなんですね。

実は「長浜市」って福井県だと思ってました。。

ん～、まだまだ日本ですら、
わたくしが知らない場所が
たくさんあるなぁ～って思いました。

歴史散策をしながら
琵琶湖周辺を旅するっていうのも良さそうですね～。



では本日のにゃんずの話題を....


久々に新しいオヤツを買いました。


うちのにゃんず...

特に大御所がスープ系が大好きなので、
これは喜ぶかなと思って...

中身をあけるとこんな感じでした。


思ったほどにはスープ、スープしてない...

つゆだく...くらいかな。

さてお皿に盛り付けたら早速、お食事処へ...

大御所とアルちゃん....



ニケとノエルさん。



拒否感はなく、みんな、がっついてる....



量が少ないのですぐに食べちゃった....



大御所は別のお皿を狙うものの....



ほかのにゃんずも熱心に食べているので
割り込みできず...


その隙にアルちゃんが大御所の食べ残しを...


もうひとつのテーブルでは
ニケさんがノエルさんのお皿に移動....



そして移動先のお皿も食べ尽くすと.....



アルちゃんとニケさんはテーブルをチェンジ....


...って、もう食べ尽くしちゃってるけど...

それでもわずかな食べ残しも狙う所存...のようです。



結果、こんなにキレイに食べてくれました。



初めてのオヤツだったので食べてくれるかどうか
心配でしたが、大好評で良かった。


オヤツだし、結構、高いから、
頻繁にはあげられないけど、常備はしておいて、
うるさかったりしたときなどに
大人しくさせるためにあげようかなぁ～。

にゃんこは嗜好性が高いので、
普段から色んなものをあげて
偏りをなくしていくようにしています。


＊＊＊


さて明日は今シーズン（2018年秋～2019年春）の緒戦、
さくら市ハーフマラソン大会を走ってきます。

今シーズンのハーフマラソンの目標...

昨年に続き、今年も目標はずばり入賞！

昨年はハーフ３部作（成田、秦野、市原）で
緒戦の成田で負けたものの残りを連勝して
２勝１敗でなんとか勝ち越せました。

今年は今のところ、10月のさくら市、11月の成田、
12月の小川をエントリー済み。

1月の市原はエントリー予定。

あと3月に何か出ようかどうか思案中という状況です。

もちろん今シーズンは全勝が目標...

あとは入賞よりも一歩進んで
3位以内になりたいなぁと思ってます。

...ってタイムは？？ってことなんですけど、
タイムはですね、
最低でも1時間24分切りはしないといけなくて、
できれば1時間20分に少しでも近づけるように...って
思っていますが、いったい自分は今、どのくらいの
レベルなのか全く分かっておりません。

夏の暑いなか、吐き気に耐えながらやった練習で
どれだけ速くなっているのか....

今回のさくら市マラソンは今の自分の立ち位置を
確認する大会にもなりそうです。

確認できた立ち位置によって今後、
どんな感じで練習していったらよいか、
出場する大会でどのくらいのタイムを狙っていくかを
考えたいと思います。

そういう意味では今回の大会を走って
まさに今シーズンのスタートって感じに思えます。

天候のほうも1週間くらい前の予報だと
台風の影響を加味したからか気温が27℃とかでしたが、
最新の予報だとスタート時が20℃くらいでゴール時も
24℃未満、湿度も60％台から50％台へ下がるって感じで
この時期としては絶好のコンディションと言ってもいい
んじゃないかという言い訳出来ないコンディションとな
りそうです。

ん～、そんな状況下で
いったい自分はどのくらいで走れるんだろうか...

期待半分、不安半分です。

結果は夜、速報で....


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ナベ（焼き）の季節と食欲の秋と。

みなさま、こんばんわ～

朝晩はすっかり涼しくなった今日この頃...

夕食は暖かいものが美味しく感じれらますよね～。

現在、我が家でプチ流行しているのがこちら。


そう、なべ焼きうどんです。

ただのうどん...じゃなく、なべ焼き...

これがいいんです。

アルミのナベに入ったうどんと具を
ガスレンジでじっくり温めて食べる....

じぃぃぃ...っていう音とともに、
普通の鍋で作ったのでは決して味わえない
奥深い味がそこにはあります。

なんでこのアルミなべで作ると
こんなにも美味しいのでしょうかね。。

作る際には冷蔵庫の野菜室にある野菜やキノコ類を
たくさん追加しちゃいます。


あと卵を落とすのも欠かせません。

でもこのアルミなべの、なべ焼きうどん....

まだスーパーではあまり見かけません。

写真掲載したセブンイレブンのなべ焼きうどんも冷凍ものですが、
冷凍じゃなくて生のほうが好きです。

生だと具に、かき揚げが入っていることが多いし....

（天ぷら店のかき揚げじゃなく、チープなのが
　アルミなべのなべ焼きうどんにはピッタリです）

あとですね、うどんといえば我が家は
関西風の出汁主体のものが好みで、
家で普通に作る時はヒガシマルのうどんスープを
使っていますが、なべ焼きうどんに限っては
関東風のお醤油ベースのほうが好みです。

（なんならポン酢も足しちゃうし...）

関西風のスープでなべ焼きにすると
なんかパンチが足りない...

ガスレンジで温めていると、
アルミなべの縁でお醤油が焦げて香ばしい匂いがする....

そういうのがすごく好きなんですよね～。

そろそろ生タイプのなべ焼きうどんも出回るかなぁ～。

今シーズンの秋冬はなべ焼きうどんにハマりそうな
予感がします。

ハマったら色んななべ焼きうどんを食べて
食べ比べてみようっと。

あとあと...

アルミなべに入ったおひとり様用のなべセットも
美味しいと思います。

ご飯炊いたらおかずはこれだけ！っていうのも
簡単でいいかも。

もちろん具は色々と好きなものを足して...

ん～、早くもっともっと寒くなってくれないかなぁ～。



では本日のにゃんずの話題を....

今週の平日はあまりお天気が良くないこともあって
気温は低めでした。

それなのにこの３連休は台風25号の影響もあって
気温がまた上昇...

明日の日曜日は真夏日になるかも知れないとの予報も
ありますが、今日も天気が良く気温も朝から高いじゃん。。

「暑さ寒さも彼岸まで」が
すっかり反故になってしまってますよねぇ....

いつまでたっても半袖がしまえない....


うちのにゃんずも朝からこんな感じ....

アルちゃん、ごろ～ん...



ノエルさん、ごろ～ん....



大御所、ごろ～ん...



大御所のモフ毛。



もっとたくさん撮ろうとしたら、
逃げられちゃいました。。


大御所は最近、パッパラッチに敏感です。


えっと、あと、ニケさんは？？

探したら寝室のベットと鏡台の間の
地味なところにいました。


ニケさん、そんなところで
何やってるの？？

１にゃんでたそがれているのかなぁ....


わたくしがちょっとトイレ行って戻ってきたら...


ご飯食べてる....

みんな、ごろ～んって寝ているのに
ニケさんだけはダラ食いしていました。

眠気よりも食い気....

季節先取りの食欲の秋ですな。。


＊＊＊

昨日の5日（金）は京都マラソンの抽選結果発表の日でした。
東京マラソンは4年連続で落選中...
そして京都マラソンは昨年、初めてエントリーして落選...
さて今年は？？
倍率は約5倍ほどでした。
東京マラソンに比べれば楽勝～って感じですね～。

わたくしの知り合いのラン友さん達も
当たっている人は多いですし、
なんとなんと過去の応募状況で勝ち越している人も...

そういう状況だし去年は外れたので
今年は当たるんじゃないかって思ってました。

でももし京都マラソンに出るなら
往復の新幹線代だけでも26,000円ほど、
そして宿泊費...どうせ行くなら前後泊ともして観光も
したいので相場がよく分からないけど、
遠征費のトータルとして、まあ5諭吉くらいの出費は
必要ってことでわたくしにとっては大きな決断であり
ます。（このほかに当然エントリー費が発生しますね）

でも明後日、月曜日に走るハーフマラソン大会で
もし年代別で3位以内に入賞出来たら、自分へのご褒美
として京都マラソン走っちゃおうかなぁ～なんて...
もしもし...1位なんかだったら勢い余ってゴッドマザーまで
呼んで2人で二泊三日しちゃおうかなぁ～、
そしたら3日めはどこに観光に行こうかなぁ～とか、
色んな妄想をしていました。

そして2019年京都マラソンの抽選結果は....


落選。。


はい、あっさり落選通知が来ました。
2年連続の落選...

東京マラソンと合わせると6回連続の落選....

なんかもう抽選レースに当たる気がしません。

東京マラソン10回連続で落選した人がいて、
その人は走らなくてもいいから
とにかく「当選」という文字を見たい...
...なんて言っていましたが、
その気持ちが少し分かってきました。

わたくしも同じ...

とにかく当選してみたい...

だから来年は東京や京都だけじゃなく、
大阪とか神戸とかも応募してみようかなぁ～。

走るかどうかは当たったら考えることにして...

とにかくまず、
自分も当たることがあるんだっていうことを確かめたい...

そんな風に思いましたよ。。


でもまあこれで迷うことなく
静岡マラソンにエントリー出来ました。

静岡マラソンは今日の10時からのエントリー開始。
早い者勝ちでしたが、
あっさりエントリー完了できて良かった～。

来年で3回目の出走...　
来年は1週間前倒しの2月24日...
今までよりも、
より良い気候コンディションを期待できます。

曇りで気温が5～10℃くらいがベストかな。

またまた6時ちょうどの新横浜駅始発のひかり号で
行く予定です。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
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※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
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タグ：猫 アメショー 圭太

ナベの魔術師。

みなさま、こんばんわ～

月曜日に43㎞の鶴見川源流の旅に行った帰り...

行きはあんまり余裕がなく通り過ぎちゃったのですが、
帰りは疲れていたってこともあり、町田市の名所のひと
つでもあります、薬師池公園に寄ってみました。


いつも帰宅ランの時は横を通っていますが、
もちろん日没後なので立ち寄ることはできません。

公園内に入ったのは久し振り。


道沿いから見る公園はごくごく普通な感じですが、
奥行きが広く思ったよりも広い公園です。

池では亀さんがノンビリと泳いでいました。


平日ならそんなに人もいませんし、
ノンビリとお散歩するには
最高によい公園だと思いました。


水車を発見。


苔がびっしりこびりついた水車...


シブい....

デジイチ持ってきていたら、
光線の具合とか色合いとかを調整して
お気に入りの一枚を狙いたいところでした。

苔がびっしりこびりついた重厚な感じを絵に
表現したいなぁ～って思いました。

＊＊＊

10月になって本格的に
秋の食べ物が続々と登場している感じがします。

秋から冬の食べ物といえば、
わたくしはなんといってもこちら。


そう、カキフライが大好きです。

やっぱり大きくてプリプリしているのがいいなぁ～。


タルタルソースで食べるのが王道だと思いますが、
わたくしはタルタルで半分食べて
残り半分はお塩で頂くのが好きです。

去年は大ぶりの加熱用の
美味しそうなのが売っていたのを見て、
思わず買ってきて自分でフライにして
食べたらすごく美味しかったので
今年もお休みの日に
そんなことして食べてみようかな。

牡蠣は栄養満点...　
鉄分やビタミンＢ１２なんかも豊富とのことで
ランナーにはピッタリの食べ物。

今年の秋～冬も牡蠣をたくさん食べて
スタミナつけたいと思います。



では本日のにゃんずの話題を....

今週...　昼間はまだ夏日になる日が多かったのですが、
日没後はかなり涼しくなって昼間と夜の温度差が激しく
なっていますね～。

昼間はちょっと暑いかなぁ～と思う出窓のナベも
夜は涼しく快適な場所になっているようです。

そんな夜のナベで....

ゴッドマザーが発見したのですが、
茶色の大御所がまた変な寝相していると...

そういう時、カメラを持って撮ろうとすると
体勢変えちゃうことが多いので、
ｉＰｈｏｎｅを持ってそおっと近づいて
スピーカーを指で塞いでシャッター音を出ないようにして
写真を撮りました。



どこが変かと言いますと...



ほらっ、またまたナベを2つ使って
隣のナベに顔を突っ込んでる....



なんでしょう、この寝相....



こんだけ写真撮っても起きなかったので
じゃあデジイチでって思ったとたん、
寝相変えられちゃいました。。



しかし、いつも思いますが、
どうしてこの茶色の大御所は
面白い寝相をするんでしょうねぇ...

もう才能としかいいようがないのですが、
これは一生ものかな。

いつまでも楽しませて欲しいものです。

＊＊＊

さて10月になりました。

ランニングのほうは、
いよいよ秋シーズンの本格的なスタートとなり、
わたくしもハーフとフルの2つの大会に出場します。

当初の予定では榛名湖マラソンまで頑張って練習すれば、
あと榛名湖マラソン以降は出場大会でガチで走っていれば
勝負のつくばマラソンまで自動的に道が拓けるって考えて
いました。

だから9月はがむしゃらに頑張ったのでありました。

しかしアテにしていた榛名湖マラソンが中止になったので
軌道修正が必要となりました。

8日にハーフを走るものの、
やっぱフルを走ってなんぼですから、
しまだ大井川マラソンまでは頑張って
練習しないと....

要は9月の頑張りを10月も引き続きって感じで、
さすがにしまだ大井川マラソンの前までに400㎞は
走りませんが、10月トータルでの400㎞を今月の
目標にしたいと思います。
（ゴッドマザーからの指令でもあります）

そんなこともあったから1日は頑張って40㎞超走ったんですよ。

過去に400㎞超を3カ月以上連続で走ったことはないですが、
なんだか最近、月間400㎞ペースで走るのは脚的にはあんまり
苦にならないです。

とにかく回復が早くなった感じ。

1日経つとかなりＨＰが回復してます。

（去年と今年で回復具合を比較すると
　ホイミからベホイミになったくらいの違い。
　さすがにベホマとまではいかないｗｗ...）

脚は昨年までと比べてだいぶ強くなったかなぁ。

相変わらず、湿布もゴッドマザー整体にも
お世話になっていません。

一番の課題はメンタル...　

わたくしの場合、
たくさん走ると疲れるよりも早く
走るのに飽きちゃうんですよ。。

飽きちゃうからもう走りたくないと....

だから....

意識高い系を維持するのが一番重要ですが、
1日の鶴見川源流の旅のように
趣向を凝らした練習メニューも考えていきたいと
思います。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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段ボール小隊

みなさま、こんばんわ～

みなさまはガチャガチャはお好きでしょうか。

我が家はゴッドマザーもわたくしも好きなのですが、
やり出すと同じシリーズを何個か集めないと気が済まないし、
あれもこれもってやっているとキリがないので、
たいていはガチャガチャのケースの写真を見て楽しむだけに
しております。


しかし...

実に久し振りに琴線に触れたガチャガチャがありまして
やっちゃいましたよ。

これです。


「猫とダンボール戦車（第２小隊）」....

なにこれ？

段ボールで作った戦車と戦艦って...


しかもヘルメット被っているにゃんこがいるし...

この奇抜なアイディアにやられました。。

３回、やっちゃった。。

じゃ～ん


なかなか良い組み合わせが出てくれました。

ヘルメット被った、戦車に乗ったにゃんこ....



ヘルメット被った、戦車に乗ったにゃんこ、その２。



そして戦艦に乗ったにゃんこ。



取説に書いてあったけど、
戦艦の砲台は戦車とも合体可能っていうことなので、
やってみました。


色んなバリエーションを作れて、なかなか面白い。。

...ってわたくし、満足していたのですが、
わたくしの想像力は所詮、こんなもの...

でもゴッドマザーは
わたくしの想像力の斜め上を行くものでありました。

こんなことを...


3台を2台にまとめて、
そのうちの1台には2にゃんを乗せてる...

そうか、そういう手もあったか....

なかなか、このガチャガチャは面白い...

色んな組み合わせが出来るから
楽しみが多いなぁ～と...

また見つけたら追加でやっちゃいそう。。


ダンボール戦車...

そういえば、我が家にはリアルであるんじゃあないかな。。

ほらっ。



ねっ。



アルちゃんが入っているのは戦車風....



そして隣の段ボールに入っているのはノエルさん。


こちらはさながら戦艦っぽいかも。。

戦艦が戦車に攻撃を仕掛ける....


戦艦優勢....


...って、敵じゃなくて、味方同士なんですけど...（By ノエル）



にゃんこがいるお家には
段ボール箱があることは多いんじゃないかと思います。

それを戦車や戦艦に見立てるって、
ナイスなガチャガチャだなぁ～って感心しました。

もうちっとガチャガチャも集めたいですが、
逆にリアルな段ボール箱を戦車や戦艦風にアレンジするのも
面白そうですね～。

....って、わたくし、芸術的センスがまるでないので
アイディアはあっても実行は難しいなぁ....残念。。


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にゃんこのオアシス的な存在。

みなさま、こんばんわ～

いや～、またやっちゃいました、
予約投稿の間違い....

本当は今日の記事ってことで書いた、
鶴見川源流の旅なんですが、
月曜日に書き終えたとたん、予約投稿じゃなくて
そのまま即投稿にしちゃったみたいです。。

真夏日に43㎞走って疲れていたのかなぁ....

...ってことでネタが不足気味なのですが、
昨日のランチは久々に大好きなから揚げ定食に
しました。


中くらいの大きさのから揚げが６個もあります。

お新香と酢の物の小鉢も付いて、
そしてご飯おかわりＯＫでありながら
680円というお値打ち価格。


こちらのお店、実は久し振りだったのですが、
その理由はから揚げの味は好きだったのですが、
なぜか15時過ぎくらいになると胸やけがしていたんです。

たぶん油が合わなかったんだと思いますが、
美味しいんだけど胸やけするのが嫌でしばらく
行きませんでした。

でも昨日は胸やけよりも鳥からを食べたいという
欲求のほうが勝って久々に...

そして幸いなことに胸やけもしませんでした。

油、変えたのかなぁ～。

これからは気兼ねなく通えるな～。良かった。

でも...鳥からよりももっと魅力的な定食がありました。

それは、（炭火焼）さんまの塩焼き定食。

昨日はわたくし、カウンターで食べましたが、
わたくしの目の前、ガラス越しに炭火で秋刀魚を
焼いていたんです。

その光景がとっても美味しそうでたまりませんでした。

いや、もう、早いうちに秋刀魚食べにいかなくちゃ。



では本日のにゃんずの話題を....


ノエルさんが...



わたくしを見上げて...


これはですね、明らかにちゅ～るをねだっておりますが、
ゴッドマザーが早々、
「昨日、あげたから今日はダメ」って言い残して
お風呂に入っちゃったので、わたくしも仕方なく...


腰ポンポンで紛らわす作戦に出ました。

しかし、そしたら、アルちゃんとニケさんも来ちゃった。。


えっと...

ちゅ～るはあげないからね。

アルちゃんも腰ポンポンね。


....ってスルリと逃げられました。

ちゅ～る、貰えないなら用はないそうです。。

ノエルさんも行っちゃったし...

でもニケさんはホケホケとまだ移動せずにいました。

にゃんこさんって一般的には尻尾を掴まれるのは
嫌がるっていますけど、うちのにゃんずは全く気にしません。


なんでだろう....

ニケさんしかいなくなったので、
思う存分、モフっちゃった。。


ほかの３にゃんはわたくしがモフろうとすると、
素早く察知して逃げ出すことが多いのですが、
ニケさんだけはじっとしています。

ゆえに確実にモフりたいときは、ニケさんを捕まえます。

ニケさんはわたくしにとって、
モフりの森...ならぬ、オアシスみたいな存在です。


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　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
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台風あとの川沿いランニングコースをチェック。

みなさま、こんばんわ～

前にも書いた通り、
昨日は駐在先のお客さんの創立記念日のため、
お仕事はお休みでした。

まだいまひとつ榛名湖マラソン中止のショックと
温存していた脚力の放出しどころを決められない
ままにいたので前日時点では月曜日はヤビツに走
りに行こうと決めてリュックに荷物まで入れて準
備しました。

しか～し...

深夜未明の暴風の轟音になかなか眠れず、朝起き
たら...　すんごく眠くて、これはわざわざ小田急
乗ってヤビツに行く元気はないわ...ってことで
ヤビツは諦めました。。

（交通機関も乱れていたし気温も高そうだし...）

ただ走らないってことはないので、とりあえず
いつもの川沿いマイコースの状況...台風で変な
ことになってないかどうかをチェックしに行き
ました。

川沿いマイコースには鴨さん達がたくさんいま
すが、台風一過の朝...元気な姿を見せてくれて
いました。



栗の木...　木は無事でしたが....



栗の実はたくさん落ちちゃっていました。。



そして田んぼ....


土曜日に走ったとき、たいていの田んぼは
台風に備え、収穫していたのですが、
いくつか収穫していない区画があり、
大丈夫なのかなぁ...って心配だったのですが
ご覧の通り、ほぼほぼ大丈夫...


稲って強いなぁ～って感心しました。

むしろ収穫あとのほうが影響あり...でした。


ともあれ、田畑は少なくても見た目には
あまり影響はないように見えました。


川の水量ですが、いつもよりも多め...ながら
そんなにすごくはなかったです。


雨がたくさん降ったピークが
かなり早い時間だったからかな。

印象的だったのは、
いつも大雨降って川が増水した時って、
水が濁っているっていう記憶がありますが、
昨日の川の水はすごく澄んでいて、
それでいて水量が豊富、しかもお天気が良い
ってことで、非常に川の眺めがキレイでした。


見とれちゃう...って感じ。

でも濁っていなかったのはなんでだろう...

風がすごく強いと濁らないのでしょうか...

気になったのは毎年、川沿い両端を
キレイに彩る桜...

桜の木は無事だったのか気になりましたが、
わたくしが確認できた限りでは1本だけ倒れて
いましたが...


他の木は無事でした。

桜の木もよく頑張ったなぁ～。

また来年の春にはキレイな花を咲かせてくれるでしょう。



ここはカワセミのポイントであり、
走っていると大砲持った方々が何人か
いらっしゃるのですが、今日は大砲持った方も
カワセミもいませんでした。


無事かな？


....そんな感じで川沿いのマイコースを
チェックしに走りましたが、
走れないところは全然なくて、
細い枝や葉っぱはそこそこ落ちていましたが、
ほぼほぼ平常でした。

良かった。

パトロールは終了したので、さてどのくらい
走ろうか...って思案した結果...

ここで折り返して約20㎞のランニングでは
ちょっと物足りない...

調子が良かったので、
もうちょっと先まで行ってみようかなと、
その時は軽い気持ちで走り出しました。

まさか、あんなに走ることになろうとは...

長くなったので続きは明日にします。



では本日のにゃんずの話題を....

日曜日...

まだ雨が降ってこない午前中....

出窓のナベは3つともふさがっていました。


右からノエルさん、ニケさん、圭太くんです。

一番右のノエルさんの場所...

ここはノエルさんの定位置です。


端っこにあるっていうのが落ち着くのかな。

真ん中のニケさん...


構ってちゃんだから、
両方に囲まれているのがいいのかも。

そして左のナベは圭太くん....



...って、このナベですが、
少し前までアルちゃんが入っていました。



でもアルちゃんがお外を眺めたいっていうことで
ナベからちょっと出た隙に圭太くんが入り込んだのです。



すばしっこいというか、なんというか....



本当は4つ置きたいところですが、
残念ながらスペースがないんですよね～。

4にゃんみんなは出窓のナベには入れない...

だから床にもうひとつナベを置いて
にゃんずのナベ需要に応えようとしております。

これから寒くなってくると、
ますますナベ需要が高まります。

喧嘩しないよう、上手く調整して欲しいな。


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