にゃんずファースト ２０２０年春

みなさま、こんばんは～。

先日、当ブログでわたくしが注目していると書きました、
米大統領選の民主党候補である、ブティジェッジ氏が撤退
を発表しました。

スーパーチューズデーを前にしての撤退は予想外でした。

次はマイノリティーかなと思ったのですが、
まだちょっとタイミングが早すぎたのかなぁ。

４年後を見据えて、
あえて今回は深入りしないってことにしたのかな。

現職の大統領も民主党の他の有力候補者も
とにかく高齢なので４年経てば勝てるって
思っていたりして。。

４年後まで注目していきたいと思います。

＊＊＊

この前の土曜日はゴッドマザーと二人で
献血に行ってきました。

こんな時期だから、
もしかしていく人が減っているんじゃないかと、
ちょっと気になったもので。。

献血ルームに行くと、
やっぱいつもよりも若干少なめだったかなぁ。

献血した血を使うのってだいたいは翌月みたいで
いつも２月は献血する人が減るそうです。
それに追い打ちをかけて今回の件があるので
３月が心配とのことでした。

もしご協力できる方がいらっしゃいましたら
よろしくです。

さてこんな状況下ですから献血ルームに行くと、
まずはおでこで一瞬で測定できる非接触系の
体温計を使った体温測定。

そして多めに消毒液を手にかけてもらい、
手を殺菌。

あとは普通の手続きでした。

４００ml献血でしたが、
４名分の採血スペースで
ゴッドマザーとわたくしのみだったので、
やっぱ少なかったなぁ。

今はなんでもスマホで情報がとれますね。

献血もスマホで会員登録すると検査結果が
翌日には確認出来るってことで登録してみました。

登録したらメモクリップを頂きました。
あとチョコボールもｗ


ちょっと気になったのは
雑誌コーナーの雑誌が
以前よりも少なくなったこと。

やっぱ赤十字も予算とかあって
経費削減指示が現場に出たりしているのかなぁ。

前は新聞も置いてあったような記憶がありますが
なくなっていたし、雑誌ももっともっと種類豊富
だったような...そうですね、少なくてもコメダく
らいはあったような記憶がありますが、寂しくな
ってしまいました。

最後の砦はレディーボーデンかな。
当然、おひとり様一つ限りで良いので
あれは残して欲しいです。


では本日のにゃんずの話題を。。

夕食を作って、さあご飯だって...


わたくしの椅子の上には
ニケさんがどっかり座っていました。

ん～、ニケさん、
これからここに座ってご飯にしたいんだけど...



しばし様子を見ていましたが、
一向に退去する気配なし。。


困ったな。。


一方、ゴッドマザーの椅子には...



ノエルさんが座っていました。


ノエルさんも退去する気配なし。。

こうなると我が家は「にゃんずファースト」なので...

小柄なノエルさんとゴッドマザーとはこうやって同居。



デカいニケさんとは同居出来ないので
わたくしは、もうひとつ椅子を持ってきました。


こうやって気を遣っても
わたくしのもとには一向ににゃんずは寄ってきません。

一体、どうしてでしょうねぇ。。

＊＊＊

一昨日の日曜日....

３月になって初日だったので、
ガッツリ走っておこうってことで
５０㎞走をやってきました。

この日は東京マラソンがありましたが、
面識のない他の人の走りをＴＶで見るよりも、
自分の都合を優先しましたｗｗ
（いちおう録画はしました）

結果はこんな感じ。


５０㎞走は昨年の１２月から月イチペースで
やってますが、４時間切れたのは初めてです。

やっぱ人間、継続していくと伸びますね。

わたくし、朝走るのはちと苦手。

予定よりも寝坊してしまい、
起きてから１時間ちょっとでの出走だったので
最初はグダグダでした。


１０㎞くらい走るとやっと身体が動いてきて
いい感じで走れるようになってきたし、
チャリとバトルしたりして（もちろん勝ちました）、
モチベーションもアップ。

ただ５０㎞は長いのであんまし突っ込み過ぎず、
慎重に。。

ラスト１５㎞くらいからペースを上げて、
フルマラソン、多くの場合、３０㎞を過ぎてから
サブ３を死守するための最終防衛ラインである、
キロ４分３０秒を意識して走りました。
こんな感じのラップです。


ラップが一定じゃないのは
川沿いには多くの人が歩いてて、
安全第一で走ったため。

逆にかなりラップが上がっているのは
チャリやランナーとバトルした可能性が
高いです。
（あんまし細かくは覚えてないですが...）

ああ、そうそう、河口のほうでは川で、
１０人乗りのボートが漕いでいましたが、
そのボートのペースがまた絶妙でありまして...

周りに動くものがあると反応してしまうのが
わたくしの性。。

タレないで走ることが出来ました。

最後の５～６㎞はさすがに疲れましたが
それでも脚は動いてくれて、なかなかの
ペースで走れたので満足しております。

５０㎞を４時間切って走れたのは初めてかな。

これからも５０㎞走はやっていくので
どこまで速く走れるようになるのか
自分でもちょっと興味があります。

２月の月間走行距離は目標通りの
４００㎞超過。


今月はフルを２大会エントリーしていたのに
なくなっちゃったから２月と同じくらい走りたいと思います。


まだまだ先が見えない状況なので
これからの大会へのエントリーは
一切していません。

でも、いくらなんでも秋の大会は開催するでしょうね。

だから秋の大会に備えて準備するって感じです。

たとえば１０月下旬開催のしまだ大井川マラソンを
ターゲットにすると、残り８か月を切っていますから
そんなに余裕があるってほどでもないです（笑）


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
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　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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