自覚と自制。

みなさま、こんばんは～

先日、お客様と会議をやっていた際の雑談で、
緊急事態宣言のあいだ、自宅勤務をやっていた
人のお話になりまして、同席していた当社の
営業マンは普段はお酒を飲むけど、
自宅勤務中の約１．５ヶ月間ほどは禁酒して
いたとのことでした。

理由は運動不足により太ってしまうリスクと
家にいるってことで酒量が増えるというリスクを
考えたとのこと。
６月から通常勤務に戻ったのを機に
お酒も解禁したとのことでした。

お客様の役員の方も自宅勤務中は
やはり禁酒していたとのこと。

それを聞いて、
自分の会社における立場や影響、
一家の大黒柱という自覚をもとに、
家にいるときも自身の体調管理を怠らない、
つぶせるリスクはつぶす、
自制をちゃんと出来るっていうのは
すごいなぁ～と思いました。

そういえば外食も緊急事態宣言中は
まったくしなくて６月に入ってから
久しぶりにお店に行ったという方も
何人かいました。

わたくしなんか、ラーメン屋さんには
行ってましたが。。

やっぱり新型コロナ感染防止という点では
いかに自分を律することが出来るか否か、
ここにかかっているのかなと改めて思いました。

CNNを見ていると、マスクをしましょうなんて
いまだに超初歩的なことを言っていますが、
そういうのを聞くと、
少なくても日本はアメリカみたいな患者数には
ならないんじゃないかって思いますね。

...っていうかアメリカも主な患者の層って
どうなんだろう。
それを把握しているトランプさんは
どう思っているんだろう...

それである程度、見て見ぬ振り？？

...って深読みしちゃったりして。。

でも感染予防はやっぱり大変なので
少しでも早くワクチンが出来て欲しいものです。

＊＊＊

この前の日曜日は成城石井さんでお買い物♪

久しぶりにこれが売っていたので
買っちゃいました。


やっとホットケーキブームも落ち着いたかなぁ。

我が家はあまりの品不足に食べ惜しみして
まだまるまる１箱（２食分）の在庫がありますが
これでまた心置きなくホットケーキを食べることが
出来ます。

そうだ、久々にホイップクリームを作って
エッグスンシングス風のホットケーキに
してみようかなぁ～。

なんだかコーヒー豆が安いような気がします。

喫茶店の需要が減ったからでしょうか。

成城石井さんではこれが大のお気に入りですが、
セールしていたので２つ買っちゃいました。


そうそう、そういえば野菜も
大きくて安いですよね。

これも業務用の需要が少ないから？


料理に使う（白）ワインがなくなったので
買いました。

別にイタリアとかフランスとか、産地には
こだわっていないので、
安くて程よく美味しいのがいいなと。。

チリとかオーストラリアとか買っていますが、
今回はブルガリア産にしてみました。



いちおう、お料理で使うにしても
どんな味かは把握していたほうが良いので
試飲してみました。


とってもフルーティーで、
でもキレがあるって感じで、
美味しかったです。

やっぱ魚介系と相性が良さそう。

主にパスタでしょうね。


鰻は今年は稚魚が去年よりも獲れて
少しお安くなりそうってニュースで
やってましたね。

成城石井さんでは３日間限定のセールで
２つ買うとかなりお得なお値段になった
ので買っちゃいました。


もったいないからすぐには食べません。

暑くなって夏バテになりそうっていう、
ここぞっていうときに食べたいと思います。



では本日のにゃんずの話題を。。

ネットで注文していたものが入っていた箱。

それを床に置いておいたら、
いつの間にか、アルちゃんが入っていました。


お米の箱よりもだいぶ、深さがあり、
縦横も一回り大きめです。

だからアルちゃんでも余裕で入ってますね～。


なぜこの箱を....と申しますと。。

お米の箱はこんなになってしまって....


もうそろそろ限界だろうなと思ったから....

新しい箱に替えたほうがいいかなぁ～と
思った次第です。



まあ、この日はこうやっていい感じで
入ってくれましたが、その後は全く
この箱は人気がなくって。。


なんかね、やっぱ大きすぎるとダメみたいです。

あとは丈夫すぎてもダメみたい。

ピッチリとしていて、
多少、破れてたり、ぺシャってなってたり
したほうが好きみたい。。

....ということで、新しい箱は畳んで捨てることにして、
しばらくはお米の箱を置いておくことにしました。

にゃんずの好みって難しいですね～。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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菓子パンが待ち遠しい。

みなさま、こんばんは～。

スーパーやドラッグストアの菓子パンコーナーですが、
緊急事態宣言が発令された以降、
ずっと品薄になっていますよね。

あれってみんなが買っているからでしょうか。

それともパン工場の稼働が落ちていて
食パンなんかは優先的に作っているけど
菓子パンは作っていないものが多くなっている...とか？

菓子パンはカロリーが高いから毎日は食べないのですが、
でも大好きなので２日に１度くらいの割合で朝食に食べて
います。

でもバリエーションに乏しいので、
食べる頻度がちょっと落ちているかなぁ。

菓子パン食べない日はシリアルにしています。

さて先日見つけた菓子パンがこちら。


メロンパンなのにパイナップルとは？？

まあどっちでもいいや。


どちらも好きだし。。

朝でまだ半分寝ぼけているからか、
あんまし感じなかったのですが、
もしかしてクリームがパイン味だったのかな？


でも甘くてサクサクで美味しかったです。

工場が徐々に稼働してくれて
また色んな菓子パンが陳列棚に並ぶことを
期待しております。

＊＊＊

大好きなフルーチェ。

相変わらず食べておりますが、
今の時期はちょっと酸味が効いた味が
美味しく感じます。

例えばこちらのブルーベリー。


ちょっと高級感あるパッケージで
ブルーベリーの味を十分に堪能できました。

こちらは定番...かな。


自分のなかで夏といえば冷凍みかん。

まあ冷凍みかんほどは冷たくありませんが、
冷蔵庫で冷やして食べるとより一層美味しいです。

フルーチェは色んな味を在庫しておいて、
「今日はどれを食べようかなぁ～」って思案するのも
楽しいです。



では本日のにゃんずの話題を。。

崩壊しかけていた箱ですが、

ついに、

ついに、こうなりました。。



まあ、これは予想されたことですが、
あっさりと崩壊。。



それでもアルちゃんは
気持ち良さげにくつろいでいました。



一辺が崩壊しても残りの三辺が顕在なら
いいのですね。


窮屈じゃなくなって
かえってよかったのかなぁ。。

壊れちゃったから捨てようじゃなくて
しばらく様子見です。


今日のおまけはこちら。


暑くなってきたから
こういう恰好をよく目にします。

この日は灯りが消えた洗面所で
ヘソ天してました。

もう、こういう恰好みると
脱力しますよ、ホント。。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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想定内、バランスが大事。

みなさま、こんばんは～。

ホントにいまだにCNNニュースは
あの事件のデモ活動ばかりの報道で
新型コロナの話題がなくなってしまいました。

アメリカって感染者数も死者数もかなりの規模
だったと思いますが、いったいどうなったんだ
ろう。。

あの大規模なデモを見ていると、
市民マラソンの大会なんか
余裕で開催できるじゃんって思いますねぇ。

まあ、まだまだ感染が怖いし、
職場における立場ってものもあるから、
もし開催されてもわたくしは自粛しますが。。

＊＊＊

日本では緊急事態宣言が解除されて、
また少し感染者が増え、
東京アラートが出されました。

国や都は引き続き、警戒を...と
呼び掛けていますが、
このレベルは
まだ想定内なんじゃないかなと
思ったりして。

特に夜の街における感染者が
増えていると報道されていますが、
それはそうだと思います。

だってお酒ってビールをコップ１杯でも飲んだら
車の運転は厳禁じゃないですか。

それは車を運転するにあたり、
周りの状況を正しく把握できないし、
車の運転操作、判断がスムーズに的確に
行えないからですよね。

そしたら新型コロナ感染防止についても
お酒飲んだら、ソーシャルディスタンスとか、
手洗いとか、マスク着用とか、顔に触らないとか、
大皿で取り分けしないとか、
（特にお料理を前にして）大声で会話しないとか等々、
適切な予防措置ができなくなるって当然のことだと
思います。

だから感染者をマジで抑制したいなら
時間なんか関係なく、
お外でお酒を出すのは一切禁止にすれば
いいんだと思います。

でもそれではその業界でお仕事している人の
経済状況が厳しくなるし、
お酒好きは多いのでそういう方々の
メンタル的な部分を考慮して
ある程度、感染者が出てもやむなし、
病院の受け入れ数可能数なんかも考慮して
このくらいならまあいいかなという想定を
しているんじゃないかと。。

想定内の上限に近づくようだったら、
少し強めに抑制を求めるようなコメントを発表する...
みたいな。。

でも本当はお外でお酒出すのは禁止にして
そういうところで働く人が
もし収入に困るのであれば、
国が人材派遣会社的な役割を担って、
そういう人を逆に人材が足りない業界、会社に
斡旋するってことをやればどうだろうか。

そうすれば逆にごく普通に生活する人々にとっては
感染のリスクがもっと抑えられて、
より一層、面倒ではない生活が送れるのではないかと。

新型コロナ感染防止によって変わることって
一時的なことじゃなく、
これからずっとっていう部分も多くなるから、
そういった産業革命的な変革を国がサポート
すればいいんじゃないかと思いました。


もし忘年会がノンアルコールのお食事会になるなら、
そしてここのお店のお料理は格別なんだよ～っていう
ことであれば、出席してもいいなぁ～。

それこそお料理だけで一人、4,5千円程度出せば
和洋中、どれでもそれなりに美味しいものが
食べられると思います。


＊＊＊


日曜日にお買い物に行くついでに
びっくりドンキーでランチをしました。

そしたらチーズフェアをやっていまして、
「チーズ三昧バーグディッシュイエロー」を
オーダーしました。

こちらです。


普通のチーズバーグディッシュよりも
２００円お高いのですが、このチーズ密度...

かなりのものです。

だってご飯がチーズまみれですよ。


これだけチーズがたくさんであれば
チーズ好きのわたくしも大満足でした。

これはもう一回食べたいな。

期間限定っていつまでやっているんだろうか。

今月中にもう一回ってところでしょうかね。

デザートはこちらを。


びっくりドンキーさんは
ソフトクリーム系のデザートが秀逸なのですが、
近年はあまりメニューの充実がなくって
ちと寂しいです。

かろうじてこちらが生き残りって感じで
貴重なメニューなのであります。

ソフトクリームと白玉が必須です。



では本日のにゃんずの話題を。。

こういうシーンって猫らしいですよね～。


高いところに登って様子をうかがう。。

猫は上下の二次元的な動きもするから
活動範囲が広いんですよね。


そしてこういう場面で気を付けるべきことは
決してにゃんずに背中を見せないこと。

油断していると背中に飛び乗ってきます。

痛いのなんの。。

＊＊＊

そんなアルちゃんでありますが、
こういうホケホケした表情も見せてくれます。



まったくもう、
見ているこっちも脱力しちゃうよ。


まだまだ外出は出来れば控えたほうがいいし、
いまどきの休日の午後はエアコンかけて
お昼寝が一番かな。

お昼寝、最高で～す。


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爆売れ商品。

みなさま、こんばんは～。

この前の土曜日に車で外に出ましたが、
国道を走っている車が他県ナンバーの
ものが多くてビックリしました。

他県って首都圏の他県だけじゃなく
関東地方以外の他県も多くって、
もしかして出張で新幹線や飛行機を使うのは
リスクがあるから
みんな車で移動しているのかなぁ。

そもそもこれだけリモートで
お仕事出来ちゃっているので、
コロナ終息後も、
基本的に出張なんてしなくたって
いいじゃん（特に社内会議なんかは...）って
ことになりますよね。

会社にとっては出張費や宿泊費、
それに（移動）時間が節約できるから
おそらく強力に推進すると思うんですよね～。

飛行機はそれでもまだ貨物輸送の需要があるから
機体をそちら仕様に切り替えていくっていう方針
もあるかも知れませんが、新幹線はもしかしたら
厳しいんじゃないかって思ってしまいました。

ましてやリニア新幹線って、今後、
それほど需要はあるのかなぁ。。

あっ、いや、新幹線も将来は
乗客輸送の需要減を埋めるために
貨物輸送用の車両（特に付加価値の
高いクール便とか）を製造もしくは改造して、
本格的に貨物輸送を手掛けたりして？？

人間はリアルに移動しなくって
基本的にはお家にとどまっている....
リモート、オンライン、バーチャル....

そんな世の中に変わっていくかも
知れませんね。

＊＊＊

我が家は昔っから
定期的にホットケーキを食べておりますが、
なんだか巷でもホットケーキがブームになっ
ているようで、しばらく前からスーパーの
陳列棚からホットケーキミックスが消えて
いますね。。

あとタコ焼きの粉とかお好み焼きの粉とかも。。

我が家では４月の初めにいつも使っている
ホットケーキミックスを２箱、まとめ買いしたので
在庫を切らすことなく過ごすことが出来ております。

あとタコ焼きの粉はゴッドマザーの職場の方に
地元スーパーで売っているのを見つけてもらい、
２袋、買ってもらいました。


こちらも在庫を切らすことなく
いつも通りのペースで
食べることが出来ております。

粉物は賞味期限が長めだから
まとめ買いには向くのですが、
それにしても売ってないですねぇ。。


そもそも人間なんて食べる量は限られているんだから、
総量では不足はないはず。。

大きな原因のひとつは、業務用がだぶついていて
個人用が足りないってことでしょうか。

むしろ業務用の消費が減っているっていうのは
作り過ぎによる廃棄も減っているだろうから
総量としてはむしろ需要は
落ちているんじゃないかと。。

メーカーさんも生産ラインを
業務用から個人向けの商品へと
切り替えを進めているところがあるようです。

消費のほうだっていつまでもホットケーキとか
タコ焼きばかり食べているわけでもないと思いますので、
買いだめ需要含め、需要が一巡したら、
またじきに棚に並ぶんじゃないかと思っております。

先月はあれだけないないって騒いでいたマスクだって
もう今や、「まいばすけっと」にすら、
５０枚入りの箱マスクが積み上げられているくらいだから、
１か月くらい経てば正常化するんじゃないかなぁ。
（税抜き2,980円は今の相場から見たら高いなぁ。。）

それよりもこれからは夏に爆売れするものを予測して
自分も使うってものは先に買っておかないといけませんね。

まずは夏に自分が使うものをリストアップすることかなと
思います。


では本日のにゃんずの話題を。。

にゃんずの写真を撮る時、
周りのものが写らないように、
もしくは目立たないようにしたいものですね。

手段として設定を露出プラスにして
周りを明るくしちゃうパターン。


こうすれば周りは白くなって
被写体のにゃんずが目立つようになります。

なんとなくホケホケ～って感じ、
華やいだ感じの印象になると思います。


逆に周りを暗くしちゃう設定。



周りが暗いから被写体が
浮かび上がるように見えますね。



こうやって撮ると、
なんだか、ハッとするような
鮮明な印象を受けますね。



特に被写体がアルちゃんだと
ハンターって感じで、
ちょっと怖い気もします。



同じにゃんこを撮った写真でも
印象が変わるってことで
上手く使い分けることが出来るといいな～。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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先を見据えて。。

みなさま、こんばんは～。

あっという間に８連休が終わってしまいまして、
また日常に戻りました。

協力会社さんの方でこの連休中、
毎日１０㎞ほど走ったという人がして
話を聞いてみたら、
やっぱりあっという間に連休が終わったとのこと。

そうなんですよ、走ると１日が経つのが早いんです。

暇でやることないってことで
パチンコ店に並んでいる人にはぜひ
ランニングを勧めたいですｗｗ

＊＊＊

前の記事で、TVは日本の民放の
「自粛警察」的なニュースやワイドショーは
見たくないので、
テレ東の経済系ニュース番組や
ケーブルＴＶでCNNとかBBCとかを見ているって
書きましたが、CNNとかBBCとかを見る場合、
同時通訳の音声は消して英語のみにしております。

そして主にはテロップの文字から情報を読み取る
ようにしておりますが、その際、スマホが欠かせなく
なりました。

わたくし、かなり前に社内の昇進条件のひとつである
TOEIC６００点は何とかクリアしたものの
次のステップである、７３０点や８２０点という
レベルには結局進めず、約６年前に本体を離れて
出向の身になってからは現場勤務ってこともあり、
英語とはまったく無縁の日々を送っていました。

ゆえに突然、CNNやBBCから流れるテロップを
見て理解しようとしてもかなり無理があるわけ
でありまして、分からない単語をその都度、
スマホで検索しております。。

やっぱ英語はやったほうがいいんだよなぁ～。

これも６０歳以降のやりたいリストに入れて
おこうっと。

まあこんな時期ですからCNNもBBCも
「Coronavirus (COVID-19) Pandemic」ネタが
ほとんど。。

頻度の高い単語がいくつかあるように思えます。

最近は盛んに「REOPEN」という単語が見られますが、
わたくし、最初、この単語を理解できずに
「レオペンってなんだ？」って呟いたら
ゴッドマザーから「リ・オープンでしょ」って
あっさり言われました。

わたくし、なんていうか、
英語っていうと無意識に苦手意識が働き、
大局的に見たり、判断したりできないようです。。

あとはまず、ローマ字読みしてしまう。。

「VACCINE」も
「バッシネって何だ？」って思っちゃいました。。

......
......

さて、おバカ披露はこのあたりにしておいて、

あとは「EASE」も多く出てきます。

欧米は経済再開に向けて動き出したようですよね。

８日に米雇用統計が発表され、
４月は失業率14.7％に上昇して労働市場が急激に悪化とか
４月の雇用者数は2050万人減で減少幅は過去最大とかって
いうことでしたが、
悪化が市場予想を下回ったことや、
ここが底だろうってことでダウは大幅上昇。

日本はどっちの方向にせよ、
なかなか判断が出来ないようですが、
欧米は再開方向へってことで判断して、
それをマーケットも好感しているように
見えました。

＊＊＊

このGWを境に季節が春から初夏へ
変わったような感じで
わたくしも夏物の服を出してきました。

お昼休みのお散歩をしていると、
生き生きとしたアジサイがありました。


なんかね、グリーンがすっごく艶やかで
まさに新緑って感じ。

花芽は....まだかな？



テントウ虫さん、発見。



違う株は花芽がありました。


気温の上昇がどうなるかですが、
あと１か月もしないうちに
アジサイの花が見られそうかな。

梅雨時期は苦手な季節ではありますが、
何か楽しいこと、ちょっとしたキレイな風景など、
日常で見つけていきたいと思っております。



では本日のにゃんずの話題を。。

先日、ゴッドマザー妹が機種変で
iPhone11 Proを買いまして...


いまだにiPhone6を愛用しているわたくしは
興味津々。

特にレンズが３つあるというカメラ機能に注目。


ほっ、本当に３つもある...

どうせなら、うちのにゃんずを撮影して
その実力を検証しようってことにしました。

被写体は出窓のナベにいる２にゃん。



まずは大御所。

寝ているところをパシャリ。


....って、ん～、
これって被写体としてどうよ。。


じゃあアルちゃんは....

ちょっとね、ナベを回したら
起き上がってくれました。



さて、では同じ立ち位置で
まずは広角モードで撮りましたよ。


さすが広角モード。
デジイチで撮ったのと
近い感覚で撮れました。

広角という迫力的な部分は
コンデジ並みかなとも思うんですが、
キレイさがさすがだなと感じました。

こちらは標準モード。


ごくごく普通に寄って撮れました。

こちらもすんごく精巧に撮れてビックリ。

そしてこちらがズーム。


離れたところから撮っても、どアップ。

ＰＣの画面でみると
本当に精巧なのが分かりました。

これはすごいな。

基本、自動で設定してくれて
あとはシャッター押すだけだから、
どんな人でもキレイな写真が撮れそうです。


こちらはナイトモードで撮ったニケさん。


かなり暗い廊下で
フラッシュなしに撮ったのですが、
すごく良く撮れていました。

夜景とかいいかも。

今は出歩けないので
撮影はお家や近所がメインになると思いますが、
これ持っていれば、色んなところに行きたくな
るかもしれません。

性能はいいので
あとは撮る人がどの風景を切り取るか、
もう、そこだけですね。

iPhoneの進化...さすがだと思いました。

ただお値段も、それなりでして...

これ、マック買えちゃうじゃんって。。

マックとどっち買う？って考えると、
我が家はＰＣ触ることも多いので微妙。。

う～ん、マックもiPadもiPhoneも全部、欲しい～！


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お家スイーツ♪

みなさま、こんばんは～。

一昨日の月曜日は久しぶりに休暇を取りました。

４月はちょっとバタバタしておりまして
休暇を取得する余裕がなく、
もちろん在宅勤務や自宅待機などなく
いつもよりもまじめに働いておりましたが、
やっとこさ１日だけ休暇取得できました。

月曜日はほとんどずっと雨だったこともあり、
前日にお買い物して引き籠る準備を整えておき
ました。

そして朝起きて少しして部屋の整理をしていたら
偶然にＤＳ用の風来のシレン２のソフトを見つけ
まして、それをやり始めたら止まらなくなりました。。

もう１日中、やりまくり。

うん、やっぱり気に入ったソフトがあれば
家に引き籠るのはなんてことはない...
...というか、むしろウエルカムだなぁ。

家にいてストレスが溜まるってことはない。

ただ翌日、出勤するとき、現実世界に戻るのに
少しパワーを要した感じがあります。

しばらく家に籠っていてもいいなら
喜んで...なのですが、
たとえば１日おきにっていう感じになると
切り替えが大変かもと思いました。

お客さんのところ、製造業なのですが、
全然出荷が減らないんですよ。

欧州は少し減っているかも知れませんが、
Ⅽ国とK国が主な出荷先でそちらは全く
大丈夫っぽい。

まあお仕事があり、
売り上げが減らないっていうのは
幸せなことだと思って頑張ります。

来週の火曜日まではしっかり働いて、
２９日から６日までは８連休。

この８連休を目標にして
残りを頑張りたいと思います。

８連休にやること。。
にゃんずの洗濯は必須。
あとチャリの清掃とチェーンへの油差しもしたい。
あとちょっと部屋の片づけ、断捨離。

お料理も今まであんまし作ったことのないものを
作ってみたいかも。
そうですねぇ、煮魚とか、ムニエルとか、
お魚料理をやってみるとか。
今、旬のお魚ってなんだろう。

お肉系だとオーブンを使った料理とか。
ローストビーフとか作れるかなぁ。
豚肉で焼き豚とか。

いくつかやってみたいお料理を
ピックアップして食材を買いに行こうっと。

あとはゲームやって、走って、お昼寝して。。

うん、こんな時期ですから、
あえて楽しいって思えることを色々と考えて
過ごしていきたいと思います。

＊＊＊

緊急事態宣言が出てから、
いちおう食料品店はスーパーをはじめ
営業を続けているところがほとんどだと思いますが、
スイーツは不要不急のカテゴリーなんでしょうか....
駅ナカの銀のあんさんやコージーコーナーさんは
軒並み休業でスイーツがなかなか手に入らなくな
ってきました。

ツイッターとか見ていると、コンビニスイーツを
楽しんでいる方が多いみたいですが、わたくし、
どうもコンビニスイーツって買う気になれなくって。。

お値段が高い割りに小さいのでコスパがめちゃ悪いって
思ってしまうのです。
ローソンのバスチーってわたくしからすると
信じられないくらい小さくてあの値段かよって。。

だから最近はですね、こちらを使ったお手軽な
お家スイーツを楽しんでおります。


ゆであずきって色んなものと合う
万能スイーツだと思うのです。

一番ハマっているのはこちらとのコラボ。



ゆであずきとスーパーカップのバニラ、
あとは缶詰のフルーツとかナタデココなんかを
合わせると、もう立派なスイーツ盛り合わせです。


コスパもばっちりだと思いますよ。

ゆであずき...
あとはホットケーキに乗せても美味しいし、
厚切りトーストに乗っければ
コメダの小倉トーストになりますね。

今や我が家では
たとえカップラーメンの買い置きは切らしても
お米とゆであずきの在庫は切らすなっていう方針です。



では本日のにゃんずの話題を。。

家のなかの整理をちょこちょこやっていますが、
この前はこの紙袋を整理（＝廃棄）しました。


ねんりん家さんの紙袋なのですが、
かなり丈夫な作りなので台所に置き、
色んなものを入れていましたが、
にゃんずがサイドをかじって穴を開けるんです。

そしたら新しいのに替えればいいのですが、
わたくしって修理するほうを選択し、
修理を重ねた結果がこんなことに...


でも、やっと新しいねんりん家さんの
新しい紙袋と交換しました。

下の方から行方不明だったものが出てきたり、
幸運なこともあり、やっぱ整理するのって
いいですね。

連休もこの調子で。。

でもこれじゃあにゃんずの写真がないので
アルちゃんをこの記事を書いている合間に
望遠レンズで撮ってみました。



ん～、ちょっと渋い表情。。


なんか警戒されているみたい。。

じゃあ、パーツをクローズアップして...

アルちゃんのトレードマークといえば
額のメッシュ。

じゃ～ん


やっぱ怖い。。


じゃあ大御所似の小さ目な耳。


...って、表情が見えない。。

この日は残念ながらよい写真は撮れませんでした。

もっと目立たぬようにパパラッチしないとね。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
　ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
　コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
　でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
　逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
　いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
　なんか言いたいぞ～、同感だぞ～とか、書きたいと思ったときだけも...
　もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
　すごく光栄なんですけどね～。
　まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ～と
　思っております。　
　...ということで、これからもよろしくお願いいたします。（2015/6/6　記）


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
　変則的になったりということも多々あるかと思います。
　でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
　記事を拝見し、楽しませていただいております。
　色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
　とても面白いし、刺激になります。
　これからもよろしくお願いいたします。


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贅沢な欲求。

みなさま、こんばんは～。

今週のわたくしは、
普段より１５分ほど早く家を出ていて
普段よりおおむね１時間ほど早く家に
帰ってきていますが、ほぼほぼ普段通りの
日常を送っていました。

電車は先週よりもさらに空いていて、
人間、そうなると贅沢なもので
７人掛けの座席はいまや４人掛けが
暗黙の了解となっています。

４人まで座っていると、
なんかもう間に入っては座れないなってことで
ドアの前に立ちます。

ドアの前は左右それぞれ１名。

そこも埋まってしまうと、
ドアの前に立っている人から
少し距離を置いて立つ...

はい、要はソーシャルディスタンスを
保つ努力をみんながしているってことです。

だから座っていて、たまに隣に誰か座ってくると、
「えっ、そこ座る？？」って一瞬思いますが、
まあ当然座ったって構わないわけで、
先月くらいは立っている人がいなくていいね～
なんて言っていたのに、
人間、贅沢な欲求はとどまるところを知らないって
ことなんですよね。

でも暖かくなってきて車内の窓もおおっぴらに開けて
常に風が流れているし、電車の中は感染リスクがかなり
抑えられてきたように感じます。

（都心を走る電車はどうなんだろう....）

＊＊＊

お酒を飲まないくせに、
なぜか昔っからＢＳ放送の吉田類さんの
酒場放浪記が好きでついつい見ておりますが、
昨今のコロナ対策をしている中で
この番組を見ていると、
お店の中の状況を見るにつけ、
人と人との距離が近いなぁ～、
密室感がハンパないなぁ～
って思っちゃいました。

逆にそれが居酒屋さんの
魅力だったりもするんだと思いますが、
だからこそ、早くまたその魅力的な空間で
過ごせるよう、今はガマンかなと思います。

＊＊＊

お気に入りのパン屋さん、PAULに行って
３個入りのクロワッサンを買ったのですが、
ショーケースをふと見たらその見た目に
やられちゃいまして、これも買っちゃいました。


源氏パイじゃありませんよ。

パルミエの期間限定品、
パルミエ桜です。

ホワイトチョコがコーティングされており、
それがすんごく美味しかったです。

期間限定なんて言わずに通年で販売して欲しいなぁ。

桜の季節も終わってしまったので
こちらの限定品が終わってしまう前に
もう１回くらいは食べたいなと思います。



では本日のにゃんずの話題を。。

前回の続き...

たくさん写真撮ったから
２回に分けてご紹介します。

アルちゃんの毛繕い....



おててを舐めてお顔に擦り付け...



それを繰り返し、繰り返し.....



....ってアルちゃん、顔が怖い。。


一般的には「変顔」... ですね。。


同じとき、大御所は...


土なべでやっぱり毛繕い....

にゃんこの毛繕いってシンクロすることが多いな。。



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中長期的に大事なこと。

みなさま、こんばんは～。

新型コロナの予防に納豆が効く
なんていう情報があるのでしょうか。

地元のスーパーでも納豆は
おひとり様１パックのみって書いてありました。

先週あたりは会社帰りに地元のスーパーに行くと
キレイさっぱり棚から納豆がなくなっていましたが
今週の前半にはお値段が高い納豆が棚に復活し、
昨日あたりは普通の１パック１００円以下のものも
棚にありました。

納豆が好きな人はコロナの前から１日１パックペースで
食べていたと思いますが、にわか納豆ファンはどうやら
１週間程度で飽きてきたのかも知れません。

まあ、ああいうネバネバ系は健康食品っていうことで
従来から身体にはよいっていいますけどね。

それなら山芋とかオクラとかモロヘイヤだって
同じだと思いますが、納豆がお値段的にも
食べ方的にもお手軽ってことなのでしょうね。

昔から風邪予防ってことだと、
ニンニクとか生姜ですね。
あとは梅干しとか。

あっ、そうそう、梅干しと言えば
これが気に入っております。


梅干し特有のすっぱさがあんまりなく
甘さと酸味が絶妙。
毎日１粒が日課です。

何かを集中的に食べるというより、
質素かつバランスのとれた食生活のなかで
こういうものを適度に継続的に食べていれば
免疫力の向上につながるのではないでしょうか。

＊＊＊

そうそう、今回の件で思ったのは、
感染しても重篤化しないようにするのは
普段から健康体でいること。
端的に言うと検診で引っかからないように
することが中長期的には大事なんじゃない
かと思いました。

毎年のように検診で引っかかっているけど、
まあ大丈夫だって思って何もしていないと
こういうときに危ないかも。

検診の項目って生活習慣病系のリスクがメインだから
直近の何か月か努力してもダメで
数年単位で気を付けないといけないと思うのです。

そういう普段の地道な努力。
ともすればやってもやらなくても変わりがないって
思うような、そういう小さな努力の長年の積み重ねの差が
こういう非常事態のときには大きな差となって出るものじ
ゃないかって思います。

わたくしは２年前に「脂質」でE判定を食らいまして、
先生と何回かメールのやりとりをした結果、
平日ランチでカップラーメンを多く食べている
のが原因じゃないかということになりました。
たしかに今の職場に赴任して、周りにあんまり食べる
ところがないのでついついコンビニでカップラーメンと
おにぎりという組み合わせにしてしまうことが多かったかなと。。
（特にセブンの中本にはまっておりました。。）

でもそれから１年間、なるべく食べないようにしたら、
昨年はＣ１判定まで良化しました。

そして今年に入ってからはキャベツランチがメインに
なりましたので今年の検診ではA判定になるんじゃないか
って期待しております。

今年、無事にEからAへ復活するとしても
２年かかったってことになります。

あと検診で引っかかっているのは心電図でＣ１判定。
指摘事項は毎年変わっているみたいですが、
これはランナーあるあるみたいなので、
あんまり気にしていません。

ほかはすべてA判定です。

だから脂質をなんとかすれば。。

みなさまはいかがでしょうか。

歳取っているから
検診でどこかが引っかかるのは
仕方ないってことはないと思います。

小さな努力の積み重ねで
みなさま、お互い、健康体になりましょう！



では本日のにゃんずの話題を。。

アルちゃんが和室の絨毯の上で
毛繕いをしておりました。



アルちゃんはダイナマイト・ボデイとか書いていますが、
なんだかんだ言ってもやっぱ猫だから身体は柔らかいん
ですよね～。羨ましいなぁ～。



なんか柔軟体操しているみたいだね。



爪のお手入れも欠かせません。



特にアルちゃんはね、爪が尖っていることが多いです。


だから尖った爪、危険なのです。

もし尖った爪を発見すると....

ゴッドマザーが即、捕獲し、
容赦なく爪切りいたします。

うちのにゃんずはゴッドマザーには逆らえません。

爪切りも大人しくされるがまま。

爪切りは楽で助かってます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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対策あれこれ。

みなさま、こんばんは～。

わたくしも明日から時差通勤扱いになります。

１時間の早出...

...といっても、今までもほぼ１時間前に来ていたので
今までよりも１５分くらい早く出るだけなんですが、
堂々と１時間早く来てるよ～って言うことによって、
忙しくなければいつもよりも１時間早く帰れる...
これは美味しいじゃんって思っております。

しかし午後に忙しくなれば、
朝早く来た分、いつもよりもたくさん
仕事するって感じで。。

さてどうなるか...

＊＊＊

みなさまから頂いたコメントやブログ、
ツイッターなんかを見ていると
明日からの自宅勤務or待機が
さらに増えそうですね。
より一層、電車が空くかな。
でも電車見てると都心へ行く方向の電車が
いつもに比べてガラッと空いていて、
逆側は普段、それほど混んでないですが、
その普段の状況に比べてあんまり変化が
ないように見えます。

自宅勤務or待機っていうのは
おおざっぱに言って、普段、スーツを着て
いる人がやるものであって、普段着で出勤
している人は相変わらず...って感じかも知れ
ませんね。

＊＊＊

人と会うのを８割削減しましょう～って言われて
いますが、わたくしの場合、普段からランチは一
人だし、会社関係の夜の飲み会や食事会なんて
ここ何年も参加していないし、職場は客先駐在な
ので、社内の定例会議なんてないし、駐在メンバ
ーの席の間隔は１か月前から２メートル空けてい
るし、そもそも近距離で会っている人の数は少な
いと思ってます。

色んなデータ分析を行い、効果を出すよう打ち手を
検討する際も、上位グループと下位グループとに
分けて上位グループに対して何らかの打ち手を
講じるのが、打ち手に対して、もっとも効果が
あるんですよね。普段、会う機会が多い人ほど、
頑張って実行していただけると
効果が期待できるかな。

ただしわたくしも何もやらないってことではなく..
職場で話をする際は距離をとってとか、
作業員さんとの朝礼は人数を絞ってとか、
あとは時差通勤（早出＆遅出）で
全員が揃っている時間を短くしたりとか。。

あとこの前の金曜日は帰宅ランしました。

帰宅ラン....

あたらめて感じましたが、ホント、道中、
人に会う頻度が低くて、通勤手段としては
究極の感染防止策だなと思いました。

でもこれを週５日やるのは無理。

片道２６㎞を毎日なんてねぇ。

でもでも、それを実行出来たら、
ものすごく走力は向上すると思います。

今週は重要会議があるから出来ないけど、
来週に、まずは２日連続帰宅ランをやって
みようかなぁ～。体力的なきつさよりも
人がいなさ過ぎて、真っ暗ななか、２時間
以上も走るのってメンタル的にきついんですよ。
修行だと思って頑張るか...ちと検討します。

金曜日の帰宅ランの道中...

ラーメン二郎さんも休業しておりました。


人気店ゆえの配慮ってことでしょうか。

こちらの二郎さんは一回しか行ったことがないのですが、
再開したら、また行ってみたいなぁ～。



そしてこちらはラブホ。


営業中...みたいでした。

こういうところはやってるんですねぇ。
ふふふ。


では本日のにゃんずの話題を。。

この土日...

昨日の土曜日は良い天気でしたが
今日はどんよりした曇り空。

まだ雨が降る感じではないものの、
なんとなく気分が晴れない...っていうか。。

しかしそんななか、にゃんずはマイペース。。


こちら、大御所の娘、アルちゃん。

少し暑いんでしょうか、
前脚を豪快に投げだしておりました。



豪快に....



気持ち良さそうな寝顔。



その表情になんか仙人みたいな
悟った感があるように見えました。


にゃんずってホント、何を考えているんだろう...って
すご～く興味があるんですよね～。

世の中を達観している感じ。。

猫のように生きれば
多少、色んなことがあっても
ブレずに落ち着いて生活出来るかも...ですね。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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預言者たる者の後ろ姿が見える気がする。

みなさま、こんばんは～。

ん～、なんか、それこそ、ホント、
なんとなくであり、
上手く表現できないのですが、
わたくし、割と近い未来のことを感じることが
出来るような気がしております。

感じることを自分で
制御できるわけじゃないのですが、
どっちかというと生きるために必要な
「食料」に関係することが多い気がしますww

帰りの電車の中で、
今日の夕食はこれにしようって決めると、
その献立、特にメインの食材が特売になって
いることが多々あります。

ブログでも紹介しましたが、トイレットペーパーを
少し余裕持って買い足したら数日後にトイレットペーパーの
買いだめが問題に。。

マスクもぎりぎりのタイミングで
６０枚入り×２個を買えたし。

園芸用の霧吹きも自分が２つ買った翌週の土日には
もうなくなっていたし。

お米もそう。

わりと昔から体験していることとしては
飲食店に行って、
入った時の店内は閑散としているんだけど
私たち（含むゴッドマザー）がお店に入って
しばらくすると他のお客さんがたくさん来て
あっという間に店内が満席になるっていうのは
割とあることであります。

あと先日は朝、歩きながら、「そういえばセブンイレブンって
まだ自動釣銭機を導入していないなぁ。いつ導入するのか
なぁ」ってぼんやり考えつつ、キャベツランチの食材を買いに
セブンイレブンに行ってレジに行ったら、レジのおばちゃんが
「今日からこれになっちゃってまだ慣れなくて...」って、まさに
自動釣銭機導入の当日でした。。

まだほかにもありますが、まあこんな感じで
そんなに利益を得ているって感じではないのですが、
ラッキーという実感はあります。

あとは自分のやっていることが
あとになって世の中の状況と知らないうちに
マッチすることも多い気がします。

たとえば昨年の夏場に脚を故障し、
調整不足により秋から冬にかけては
マラソン大会に出場することを断念しました。

今までは秋から春までの約半年のあいだは
月に２回程度、大会に出ていましたが、
大会に出なくなってみて、
「ああ、こういうのもアリだな」って
思えるようになりました。

大会前って疲れをとるために
練習の強度を落とすし、大会のスケジュールから
逆算して、出来る練習を選んでいましたが、
大会に出ないと、大会スケジュールに縛られることなく
これがやりたい、やってみようっていう練習ができるから
大会に出ないっていうのもいいものだと思いました。

そして年明けから３月までの３か月間のみ、
いくつか大会に出て、腕試しならぬ脚試しをして、
そしてまた４月からは練習だ～っていう計画を
想定していたら、新型コロナで大会は軒並み中止に....
いまだマラソン大会の再開の目途は立っていません。

でも自分は大会に出るのは最小限でいいやって
思えるようになったので大会がなくても走ることに
対する姿勢はほぼ変わりないし、大会が中止になった
損害も２大会分のみなのでほかのランナーさんに比べ
ると最小限で抑えられたのかなと思います。

昨年までの自分の走る姿勢だったら、
中止を食らった大会は今年の倍くらいはあったと思い
ますし、何より走るモチベーションが著しく低下して
いたと思います。

そう、新型コロナにより、走る状況が激変しましたが、
新型コロナよりも数か月前にその環境にすでに適応
しちゃったのかなと。。

なんでしょうね。

世の中の動きや色んな情報を
頭の中で整理整頓すると、
何か見えてくることが
あるのかも知れませんね。

ビックデータとかいって
コンピュータが解析するように....

自分の場合はそれを無意識に...？？

英語のラジオを聴いていて
なんか、もうちょっとで喋っている英語が
わかりそうなんだけどなぁ...みたいな
もどかしい気がします。

（語学が達者な方にはそういう気持ちは
　分からないと思いますが....）

もしかすると昔の人で
「預言者」って言われていた人って
そういう能力に長けていたのかもって
思いました。

そしたらわたくしも
この能力をもうちっと磨けば、
預言者になれますでしょうか。

６０歳か、もしくは６５歳までに
そういう能力が開花しないかなぁ。

そしたら占いやるか、宗教家になるか...

成功したら再就職とか年金生活とかが
楽になりそうなんだけど。。

それは遠い目標として、
まあ、悪いことではないので
これからも自分の感覚を重視して
行動したいと思います。


では本日のにゃんずの話題を。。

うちのにゃんずの写真を撮ろうとすると
寝ていることが多くって撮るタイミングに
苦労しておりますが、この時は珍しくアルちゃんが
普通の恰好をしておりました。


これはチャ～ンスとばかり、
写真を撮り始めましたが....


早々に動かれた。。

アルちゃん、目線、ください～。



もうちょっと、こっち向いて～。



おお～、いいね～！！


なんか久々に良い
ポートレート写真が撮れた気がする。。

まあ、すぐに目線を外されましたけどね。。



仕方ないから脚萌え写真を撮りました。


にゃんこの脚ってホント、萌える。。

アルちゃん、
今日はモデルになってくれてありがと～。


ちなみににゃんずには
わたくしの預言者の端くれの能力は
まったく通用しません。。

にゃんこも魔術的な要素が多分にあるから
わたくしごときでは太刀打ちできないのかな。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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