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さくらだよりと土なべキャット。 [ニケ]


みなさま、こんばんは~。

我が家ではここ1年くらい前から
主には歯周病予防のためにモンダミンを
使っています。
夜、寝る前の歯磨き後に使うって感じです。

さて、最近の色んな情報を見ていると
相変わらずのマスク入手困難にもかかわらず
ほとんどの人がちゃんとマスクを着用してい
るという状況は、かなりの方々がマスクを繰
り返し使っているんじゃないかということ。

その際、一番のストレスは自分の息の臭いだ
と聞いて、そしたらこれからモンダミンが売
り切れるかも....と若干、心配になって、今使
っているやつが残り半分を切ったってことも
あり、もうひとつ買ってきました。
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ちなみにわたくしはよほど前の日に
その手の食事をしない限りは息の臭いは
気になりません。

モンダミンの効果もあると思いますし、
あとはやっぱりキャベツランチしたり、
間食は出来るだけ控えて、
空腹な時間を増やしていることが
身体の食べることに関する種々の機能に
余裕が出ている結果なんじゃないかなと
考えております。

それよりも歳とったからかも知れませんが
歯周病のほうが気になるかなぁ。

季節の変わり目で疲れているときに
やられることが多いので、今の時期なんかも
注意しております。

***

ついに桜が開花しましたね~。

一昨日の土曜日は出勤日だったので
お昼休みに職場近くの公園に散歩に行きました。
IMG_5708.JPG

ん~、職場は首都圏のなかでは寒冷地なので
まだ開花はそんなに進んでいませんでした。

そんななかでもシートをひいてお花見っていう
人もいましたが風が強くて大変そうでした。

そう、最近、いっつも風が強いですね。

春先ってそうだっけなぁ。

そういえば昨年の佐倉朝日健康マラソンも
風が強かったなぁ。

でも場所によっては開花が進んでいる木も
ありました。
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やっぱ日当たりが関係しているのかな。
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開花間もない頃って、
開花している花びらを探すのが
結構、楽しかったりします。
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ハクモクレンもキレイに咲いていました。
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自分の家の周辺はもう散ってしまいましたが、
職場近くはまさに満開で清楚な美しさを堪能
しております。
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こういう大ぶりな花って好きだなぁ。
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同じモクレン科のユリノキやタイサンボクの
お花も見たいなぁ。

こんな状況なのでマラソン大会は3月にエントリーしていた
2つの大会が中止になって以降は、7月の富士登山競争以外、
エントリーしていません。

(5月の柴又100kは出たかったけど、エントリーする勇
 気はないです。でも富士登山競争だけは中止リスクがあっ
 ても特別なんですよ)

当分、マラソン大会に出ないから、
5月になったら新宿御苑のホームページをチェックして
見ごろを狙ってカメラ持って行ってみたいと思います。


では本日のにゃんずの話題を。。

我が家の出窓に置けるナベは最大で3つ。

残念ながら4つはどうやっても置けません。

しかし先日、3つのナベが埋まっているのにも関わらず
どうしてもナベに入りたいっていうわがままな方がいら
っしゃいまして、予備で1個買っていたナベを出してきて
おもむろに床に置きました。

そしたらそれが意外と好評で....

そんなわがままを言っていたのは大御所なんですが、
こうやってニケさんも土なべに入っていました。
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はい、そうです。
我が家では床に直置きしているナベを
「土なべ」と呼んでいます。
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ナイスなネーミングでしょww
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隣のお米の箱のほうが大きくて
ゆったりくつろげると思うのですが、
土なべのほうがいいみたい。


土なべって快適なのかな。
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にゃんずの新しいライフスタイル誕生ですな。。
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これから土なべライフを満喫できるよう、
なにか工夫できることがないか
考えたいと思います。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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今月2回目の50㎞走。 [ニケ]



みなさま、こんばんは~。

この前の日曜日は
今月2回目の50㎞走をやってきました。

昨年の12月から月1回のペースで50㎞走をやってきて、
かなりスタミナがついたことを実感してきたので、
鬼コーチ(=ゴッドマザー)に、
「これからも50㎞走は月1回ペースでやっていこうと思う」
と言ったところ、
「いやいた、月に2回やったほうがよい」
と言われてしまいました。。

ごく普通のランナーは50㎞走なんて
月1回もやらないと思いますが、
市民マラソン界のスーパーサイヤ人を目指すには
このくらいやらないといけないみたいです。。

2週間前にやったときはゴッドマザーがチャリ伴走
してくれましたが、今回はいまいち体調が思わしく
なく、ここで無理して本格的に風邪をひこうものなら
今のご事情だとコロハラを受けるかも知れないって
ことで大事をとってわたくし一人で走ってきました。

一人だし、スマホ持ってたら、
やっぱり写真をバシバシ撮っちゃう。。

新横付近では河津桜が満開でした。
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青空に映えてたなぁ~。
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こちら菜の花の黄色も
沁みるような鮮やかさでした。
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黄色い花って好きなんですよ。
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河口に近い区域ではボートの練習をしていました。
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なんか面白そうでしたよ。

機会があればやってみたいなぁ~。

手すりにはユリカモメの団体さんがいました。
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かもめの水兵さん....

そこにボートが近づいて....
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一瞬、カモメは飛び立つのですが、
またすぐに戻りました。
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ユリカモメ....だいぶ暖かくなってきたので
もう少ししたら旅立ってしまうかな。

もう一回くらい見に行きたいな。


何回か通り過ぎたはずですが
今までは気づかなかった~。

この看板。
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ねっ、インパクトありますよね。

思わず立ち止まってリュックからスマホ出して
撮っちゃいましたよ。

愛妻家って目標なのだろうか、
それとも日ごろから実践しているのだろうか....

長くなったので今日はこの辺で。

続きは明後日です。


では本日のにゃんずの話題を。。

キャットタワーに2にゃん。
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ペントハウスにはノエルさん。

そして大広間にはニケさんです。
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ニケさん、見事にエッジに陣取ってます。
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怖くないのかなぁ....

それよりも.....

お肉の垂れ下がり具合がハンパない。。
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これは猫ですか?それともナマコですか?
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身体のデカさがハンパないので、
何をやっても目立つニケさんです。
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抱っこは腕がしびれるので3分は無理...

どうしてこんなに大きく育っちゃったのかな。。


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今日も読んでいただき、ありがとうございました。
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変化点。 [ニケ]



みなさま、こんばんは~。

前の記事で2月からキャベツランチ生活を
送っていると書きましたが、
ダイエットにありがちな、耐えるとか修行とかといった
シリアス感はなくって、むしろこれを楽しんでおります。

だって食べることが
わたくしの大きな生き甲斐なんだから。。

週に3日くらいやって、
週の後半から土日までは好きなように
食べています(笑)

先週の金曜日も帰宅ランするってこともあって
お気に入りのエスニック料理のキッチンカーさんで
ガパオ飯とタコライスのハーフ&ハーフを
ライス大盛にしてもらって、頂きました。
IMG_5588.JPG

これ、かなりのボリュームですが、
ペロッと食べちゃいました。

そして夕方にもカップ麺を食べてから
帰宅ランをスタートさせたのですが、
19㎞ほど走ったところでガス欠になりまして
自販機に駆け込みました。
IMG_5595.JPG

なんとかお汁粉でカロリー補給して
自宅までたどり着きました。

なんか前よりもガス欠になるのが早く感じましたが、
もしかして身体のなかのカロリーの貯えが少なく
なっているからかなぁ。。

そしたら走るときはそれを前提に考えておかないと
ガス欠で辛い目に会いそうですね~。
気を付けようっと。

***

帰宅ランの道中、主に住宅街と
多摩丘陵の山間を走るのですが、
そこにはいつもと変わらぬ日常風景が
ありました。

学習塾の前にはたくさんのチャリが留まっていて
子供たちは勉強に勤しんでいる様子。

飲食店....かつやさん、コメダ、讃岐うどん屋さん、
ラーメン屋さん、そして地元の居酒屋さん...
どこのお店も普段通りの、いやむしろ普段よりも
多いくらいの人の入りでした。

新型コロナの影響で飲食店が厳しいという情報を
目にしますが、それって都心の観光客、外国人客、
企業の宴会需要とか、そういったお店なのかなぁ。

会社関係での集まりは減っているけど、
別に外食したくないってことじゃないから、
都心のお店じゃなく自宅近くのお店で家族や地元の
友人たちと集まって...って感じでしょうか。

そうだとすると、今、まさに変化のタイミングな
のかも知れません。

強いものが生き残るのではなく変化に対応できた
ものが生き残る....

客が来ないっていって、そのままじっと待つのみなのか、
それとも知恵を絞って、ターゲットや勝負するもの、手段
などを変えて、環境の変化に合わせて自らも変わっていく
のか。。

取り急ぎ、今、自分が思うのは、いっそのこと、
アルコールに頼らず、お食事で勝負したら、
いかがでしょうか....ということ。

お店によっては居酒屋さんでもランチを提供して
いるところってあるじゃないですか。

そしてそれが結構、美味しかったりしますよね。

夜勝負、昼はサブという構図から、
昼勝負に変えるとか、
お弁当作るとか、デリバリーやるとか....
(Uber Eatsを上手く使うとか...)

あとは夜もお得感を出した定食をやってくれないかなぁ。

我が家は外食するのはほとんど100%ランチであって
夜は家で自分たちが食べたいものを、美味しい食材を使
って作っていますが、必ずしも夜は外食したくないって
ことではないです。

でも夜ってお酒のイメージが強くって、
やっぱ敬遠しちゃうんですよね~。

そういえばお酒を飲まない人たちの集まりを
ゲコノミストと呼んで、これからは上記のように
お酒を飲まない人たちが経済を活性化させる、
「ゲコノミクス」が流行りのキーワードになるん
じゃないかって言われております。

そうなるといいなぁ~。


では本日のにゃんずの話題を。。

出窓のナベにニケさん。
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ニケさん。。
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今日のニケさんはちとシブめ。。
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ニケさんも変わっていくのかな。
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大御所は相変わらず、ゆるキャラ路線だけど、
ニケさんはイメチェンか....
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さて、これからのニケさんに
注目したいと思います。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
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やっぱり厚底、進化した厚底。 [ニケ]


みなさま、こんばんは〜

先日の記事でお聞きした「とん蝶」のこと、
多数の方々から教えて頂きまして
ありがとうございました。

やっぱり美味しいみたいですね。
おこわってそんなに頻繁には食べないけど
たまに食べると美味しく感じます。
うどんと一緒に食べるといいかなぁ。

予定通り、
「関西に行った時に是非食べてみたい」リストに
入れておきます。

***

昔は私が住んでいる地域も冬ともなれば
霜柱があちこちで見られたのですが、
今はめっきり見なくなりました。

もちろん温暖化も理由の一つですが、
それよりは土を見なくなったかなぁ。

空き地がないんですよね〜。

でも職場付近はまだ道路沿いに普通に畑がありまして、
朝、歩いていると、こんな感じの風景に巡り会えます。
IMG_5053.JPG


やっぱり気温がそこまで下がらないせいか、
霜柱は見えないのですが、あたり一面が白く
なっているっていうのは、なんか懐かしい。。
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やっぱ冬はこうでなきゃ。

顔に当たる空気はちょっと痛いくらいだけど、
でもなんか和むような風景なんですよ。
(この日、三多摩地方の朝の気温はマイナスでした)

線路を跨ぐ歩道橋からは高尾方面の山々が
白くなっているのが見えました。
IMG_5049.JPG

そして富士山もズッポリ雪化粧。
IMG_5055.JPG

道を歩いていて山々が容易に見えないっていうのは
広い関東平野で宅地開発がすっかり進んだ、
今の首都圏くらいでしょうか。

やっぱり遠くに山が見えるっていうのは
いいものだと思います。

私が知っている地方は札幌と広島ですが、
どちらも山が近くに見えて、良い風景でした。

***

先週あたりから世間を騒がしているナイキの厚底シューズ。

走らない人でもニュースでご存知ですよね。

規制されるか否か。。

いろんな憶測がありますが、
既に何カ月も前から一般に販売されているし、
公式記録を狙うトップアスリートでもないので
自分の走りには直接は関係ないなと思っています。

私は今のモデルじゃなくて、一つ前のモデルを昨年の
2月に買ったので、それを履きつぶすまでは今のモデ
ルは要らないと思っていました。

しかし今回の厚底シューズ騒動で色んな人が
今のモデルのシューズの良さを語っており、
前モデルから現モデルへの進歩も相当なものだって
いう意見が複数あり。。

んんん、そんなこと言われたら欲しくなっちゃうじゃん。

勝負レースの勝田全国マラソンまで1週間。。

先週の金曜日の帰りの電車の中で、
ふとナイキのネット販売を見てみたら
売り切れなく、ごく普通に購入できそう。

しかも今注文すれば2日後の日曜日に届くとのこと。。

日曜日に届けば心置きなく試走できるじゃん。。

これ悪魔のささやきだわ。。

えいっ、買っちゃえってことで。。
IMG_5096.JPG

ご存知のみなさまも多いかと思いますが、
ナイキのシューズが入っている箱って
普通はオレンジ色ですよね。

でもこの厚底シューズは
こんな渋い黒の箱に入っていました。

しかも表面がツルツルしていて
普通の紙質じゃないです。

側面には数字のロゴが。。
このシューズで記録を狙えってことかな。
IMG_5099.JPG


中身はこちら。
IMG_5095.JPG

ピンクが一番有名だと思いますが、
こちらの新色も箱根駅伝や
この前の日曜日にやっていた男子駅伝で多数見ました。

まあ、あまり色にはこだわっていないんですけどね。

そしてなんとシューズケースまで入っていました。
IMG_5094.JPG

さすがは高額商品。

なんかVIP待遇っていう感じがします。

シューズケースの材質も
つや消しみたいなちょっとザラザラした感じで、
高級感あり。
IMG_5097.JPG

大会で使うとき、もちろん行き帰りは普通の靴を
履きますから、こちらのシューズはこのシューズ
ケースに入れて、リュックの中に入れていきたいと
思います。

さて日曜日のお昼くらいに届いたので
午後に早速、試走してみました。

あっ、そういえば全モデルは耐久距離が
わずか160㎞と言われていましたが、
現モデルは400㎞ということで
かなり改善しました。

だから少しくらいなら練習で使ってもいいかなと。

日曜日は20㎞ほど走りました。

最初はちょっと扱い難いなぁ〜って
思いながら走り始めましたが、
7㎞ほど走ってやっとコツが掴めました。

私の場合、足指の付け根あたりで着地する感覚で走ると、
クッションと反発を気持ち良く感じられました。

そうするとストライドがすごく伸びました。

後でガーミンの記録を見ると
ストライドが10㎝ほど伸びていて、
ペースも自分の体感に比べて
10秒ほど速く走れていました。

(ピッチが170台でストライドが140㎝台で
 キロ4分切る感じ)

そんなに追い込まなくても
キロ4分程度は出る感じ。

もしこれ履いて高滝湖を走ったら
結構、いい記録出たかなぁ〜。

まあ、あくまで本番勝負は勝田なので
勝田でしっかり結果を出したいと思います。

このシューズはお値段が高いっていうのも
話題になっておりますが、
こんなに楽に速く走れるってことを考えると、
約3万円というお値段は決して高くないと思います。

例えば地方の大会に遠征行く人にとっては
1回の遠征分よりも安いと思いますので
どこかで1回遠征するのをやめて
近場の大会に変えるだけで買えちゃうのでは。

例えば大会に年間で多数出ている方なら、
2〜3回の大会エントリー費と
普通のシューズと厚底シューズの差額とが
同じくらいの値段ってことで少しだけ出場する
大会を絞れば買えちゃうのではないでしょうか。

このシューズは足に優しいってことで
故障もしにくくなれば
整骨院に年に何回も通っている方であれば、
整骨院に行く費用でこれが買えちゃうかも
知れませんね。

お酒が好きな方なら1〜2か月分の飲み代くらい?

要は趣味的な分野でどこにお金を使うか…
そういうレベルのお買い物なんですよね。

そのくらいの手軽さでこのシューズが手に入るというのは
やっぱりナイキさんはすごいなぁ〜って感心します。

***

さてナイキの厚底シューズが入っていた黒い箱は
もひとつ、ごく普通の段ボール箱の中に入っていまして、
その段ボール箱を床に置いておいたら、
早速、にゃんずが試INしていました。
IMG_5103.JPG

入ったのはニケさん。

お米の箱と比べると深さがあるので
ニケさんのようなデカにゃんこさんにはいいかも。
IMG_5104.JPG

そうそう、どちらかというと、
Amazonの箱に近いです。

そうか、ニャマゾンと、ニャイキね。

似てるよね〜。


***************************************
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ご利益期待のペアの黒招き猫さん。 [ニケ]


みなさま、こんばんは~

当ブログにご訪問頂いている方は
関西方面の方々も多数いらっしゃるので、
質問なのですが、「とん蝶」というおこわって
ご存知でしょうか?
超有名? 美味しいのでしょうか。

ネットでチェックしてみたところ、
賞味期限が本日中という、
かなりハードルが高い商品で自分か家族が行った時に
買ってくるしかないなという感じですよね。

こういうのは関東にはないので
美味しいのであれば、
「関西方面に行ったら食べたいリスト」に
入れておきたいと思います。

***

先週、高滝湖マラソンを走った後に立ち寄った
笠森観音さま。

昨年も行きましたが、昨年、買い忘れてしまったのが
こちらのペアの黒招き猫さん。
IMG_5075.JPG

今年は絶対、ゲットするぞ〜ってことで
行ってきました。

1年越しの願いが叶いました〜。

こちらの黒猫の招き猫さんはペアでお家にいてもらうことで、
より一層の効果を発揮するそうですよ。
IMG_5076.JPG

そして黒の招き猫さんたちが敷いている座布団。。

お店の方に丁寧に説明していただきましたが、
色によって得られる効果が違うのだそうです。

今回我が家が頂いた赤い座布団は、
浄化、招福ってことで最も基本的な効果だそうです。

いろいろあって迷うのなら、まずは赤い座布団で
浄化をしてもらい、その後に他の座布団を追加すれば
良いとのアドバイス。

なるほどね、じゃあそうしますってことにしました。

ちなみに他の色の座布団とその効果…

金色はもちろん金運です。

こちらの招き猫さんのご利益は何と言っても金運。

宝くじが当たった〜って報告がすごく多いそうです。

金色の座布団は次回の訪問での購入は必須でしょう。

青は、学業向上・学業成就・交通安全だそうです。

ん〜、これも欲しいなぁ。

お仕事でより良い成果を出せるように。

そして緑の健康長寿も必須。

だってにゃんずがもういい年齢ですからね。

これはお願いしないわけにはいきません。

ピンクの座布団は良縁。。

これはなくてもいいかな(笑)

複数の座布団を頂いた場合は、
大喜利みたいに座布団を何枚も敷いて
その上にペアの黒招き猫さんを置けばいいのです。

いつもは台所のカウンターに置いていますが、
撮影用に出窓にお出ましいただきました。

最初、ニケさんが黒猫さんに興味を持ったのかなと
思いきや。。
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ん〜、どうも単に眠かっただけのようでした。
IMG_5078.JPG

先日の大御所のように寝落ちしていました。

大御所は隣のナベで毛繕い中。
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黒招き猫さんの後ろ姿。
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丸いフォルムが可愛いなと思いました。

***

笠森観音さま、
昨年行った時は冷たい雨が降っていたせいか、
ほとんど人がいなくって閑散としていました。

でも今回行った時は、え?って思うほど人がたくさんいて、
駐車場に車を入れる時も満車で空くのを少し待ったほど。

TVかなんかで紹介されたのかなぁ。

もちろん鶴岡八幡宮とか長谷寺とかの人混みとは
比べようもないくらいだし、団体さんもいないので
ストレスを感じるほどではないのですが、
でも昨年比で増えていてびっくりしました。

こちらの笠森観音さまは駐車場からお寺まで
かなり急な階段を上る必要がありますし、
お寺の建物自体もまた急な階段を上るので
足の調子が悪い方は厳しいかと思います。

行った時もシニアの方が結構、苦労されていました。
それが最大の注意点かな。


ともあれ、今年1年で黒猫さんたちに浄化してもらい、
来年は座布団を買い足して本格的なご利益をゲットしたい
と考えております。

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猫ブログ~。 [ニケ]


みなさま、こんばんは~

今回はちょっと時間がなくて
冒頭の話題は省略させていただきます。

猫ブログらしく、いきなりにゃんずの話題を。。

お正月休みはお天気のよい日が
多かったように思います。
20200109-1.JPG

休みの間、にゃんずは思い切り、
リラックスできたかな。

ナベでくつろぐニケさん。
20200109-2.JPG

うちの4にゃんの中で一番の巨体ですから
ナベは特盛状態です。

それでも気持ちよさそう。
20200109-3.JPG

ナベに入っているというよりも
上手く収まっている....という感じかも。

キヤノンの赤レンズでニケさんを激写。
20200109-4.JPG

撮る角度を色々と変えてみましたが
この日はこの角度が一番良かったです。

そして、
ますます体勢を崩してリラックスするニケさん。
20200109-5.JPG

我が家の出窓は、
ゆったりとした時間が流れていました。

それほど寒くもなく、
かといって季節外れの暖かさというほどでもなく、
ほどよい陽気だったかなと思います。

だからランニングもさぼらず、まじめに出来たのかも。

さて、1月、2月....
例年ならこれから寒さが増しますが
さて今年はどうかなぁ~。

***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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最近の出来事。 [ニケ]



みなさま、こんばんは~

家のPCがどうにもこうにも調子が悪いので
職場のPCを,,,

なんか文字入力がものすごくトロくって
どうしようもないんです。。

少し放っておいたら直るかなぁ。

年明けの初売りで安いノートPCあったら
買っちゃおうかな。

とりあえず年末年始は職場のPCで凌ぐ予定です。

***

どうやら先週が
忘年会のピークだったようですね。

ツイッターでつながっているラン友さんの中には
平日5日間すべて忘年会だったっていう方もいら
っしゃって、すごいなぁ~って感心しちゃいました。

自分はお酒飲む・飲まないに関わらず、
毎日イベント(宴)に参加するのはメンタル的に厳しいかなぁ。

それこそ一人暮らししていた大学生の頃から
なんもしないで一人になるメンタル的な休息日は
入れていました。

先週の金曜日の朝、駅のベンチで見たもの....
IMG_4762.JPG

飲み過ぎ??

お酒は適量ならむしろ身体によいって
言われる場合もあるけど適量を守って
いる人って一体どれだけいるのやら....

中毒性が強いから飲み過ぎるし
「もうお酒は控える」って言った人で
本当に控えた人はほとんど知りません。。

まあ、「死なない程度に....」っていう
くらいしかかける言葉はないなぁ。。

逆に私もランニングにおいては、
練習で吐きそうになるくらい
追い込むこともありますから、
「死なない程度に...」って言われそうです(笑)


そんなランニングでありますが、
先週の金曜日に帰宅ランをしていたら、
多摩センター駅付近でこれを発見!
IMG_4782.JPG

何度となく帰宅ランでここを通っていたのに
今まで全然気づきませんでした。

そう、この辺りでは「ランド」と言えば、
猫でしょうね~。

私は行ったことないですが、
海外から来る人も増えているそうですね。

ニッキー地方もランドといえば、にゃんこです。

ランドの名前は....

ほけほけランド....でしょうか。。
IMG_4241.JPG

***


職場最寄り駅から職場まで行く途中にある畑...
IMG_4763.JPG

ネギが立ってきましたね~。


以前にもご紹介したことがありますが、
結構、キレイに色づいております。
IMG_4765.JPG


ブルーベリーの木ですね。
IMG_4766.JPG

近くからよりも、ちょっと離れて眺めたほうが
赤が目立ってキレイに見えます。

今年は暖冬だから
例年よりも長く楽しめております。



では本日のにゃんずの話題を。。

お米の入っていた箱を気に入っているのは
アルちゃんなのですが、
この日は珍しくニケさんが入っていました。
IMG_4789.JPG

我が家はぎんしゃり屋さんという
北海道のお米屋さんにネットで
注文をいれることが多いのですが、
時々、会津のお米も注文することがあります。

美味しいけどちょっと高いのでセールになる時を
狙って買っております。
IMG_4791.JPG

そのがんこ米に入っているニケさん。。

ニケさん自身はそんなにがんこじゃないよね。
IMG_4792.JPG

どっちかというとこだわりなく
ほけ~ってしていて、
危険察知力がすごく低いです。

年1回のシャンプーも嫌いなんだけど、
ほかのにゃんずが次々にシャンプー
されているのを見ても、
逃げないんだもの....
IMG_4794.JPG

ニケを捕獲するのはすごく簡単です。

※逆にノエルさんが一番手強い....

 ねぇ、ノエルさん。
IMG_4789.JPG

ワクチン注射も本当に大変でした。

そのお話はまた今度。。



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本猫的には... [ニケ]



みなさま、こんばんわ~

前回の記事で江の水のイルカさんたちを
ご紹介しましたが、
ゴッドマザー妹は動画を撮って、
あとからいい場面を切り取る作戦で
こんな写真を編集しました。
IMG_4513.JPG


なるほど、そういう手もあるのか...
IMG_4515.JPG

カメラがあんまり売れないっていう
ニュースを見ましたが、
なるほど、こうやって簡単にいいシーンを
切り取ることが出来るんじゃ、
一般の人はそっちに行きますねぇ。

カメラは趣味の領域になっていくのかな。


私はクラゲさんたちをスマホで撮ってみました。

クラゲさんたちが左に寄り過ぎて
構図的に、ちょっと残念...
IMG_4496.JPG


これなんか構図は気に入っていますが、
水槽の底が写っちゃっているのが残念...
IMG_4498.JPG


これはくらげさんたちがアップ過ぎて
PCの壁紙にすると、なんかピンボケっぽく
見えてしまいました。
IMG_4481.JPG


これはいい感じに撮れました。
IMG_4475.JPG

色合いもいいし、
なんか全体的な浮遊感が気に入っております。

現在、職場のPCの壁紙に採用中。

***

2Fの売店でパンを買いました。

水族館らしい、パンたち。。
IMG_4503.JPG

カメさんって作りやすいんでしょうね。

私が気に入ったのがこちら。
IMG_4504.JPG

「お魚のパン」って書いてあったのですが、
買ってみて、よ~く見ても、
何のお魚か、よく分からず...

なにげなく裏返してみて納得しました。
IMG_4505.JPG

カレーパンならぬ、カレイパンね。

上手いな。。


***

この曲、もうご存じでしょうか。

地元はオーストラリア。

そして欧米各国に流行が飛び火して
軒並み、チャートの1位を獲得しているようです。

日本でも間もなく人気になるんじゃないかと思います。

声が非常に特徴的。
一度聴いたら忘れない...
最初は奇妙な感じに思うけど、
何度か聴いているうちに好きになっていく...
そんな感じです。
(女性シンガーです。念のため)

やっぱ歌が売れるには単に上手いだけじゃなく、
声に特徴があるほうが強いなぁ~と改めて認識しました。

日本でも、桑田さん、ユーミン、みゆきさん...
みんな特徴的ですものね。

TONES AND I - DANCE MONKEY


たぶん一発屋じゃないよね。

次の曲...どんなものを出すんだろう。

それも楽しみです。



では本日のにゃんずの話題を。。

珍しくアルちゃんじゃなく、
ニケさんがお米の箱に入っていました。
IMG_4665.JPG


でもね、なんか窮屈そう。
IMG_4666.JPG

アルちゃんが入ると、
ジャストサイズに見えるんだけど...

アルちゃんとニケさんは重量にして
2㎏しか違わないのに...
IMG_4668.JPG

ん~、良く見ると、入り方が良くないのかなぁ...

長方形の短辺にニケさんボディーの長辺を
組み合わせている感じ...
IMG_4669.JPG


こんな感じ。
IMG_4670.JPG


かなりせまっ苦しい見てくれではありますが、
本猫的には気持ち良さそうだったので、
そっとしておくことにしました。
IMG_4671.JPG

もしかして、わざとこうやって
窮屈な入り方をしていたりして...

まあね、わたくしも狭いほうが落ち着く性質なので
分からんでもないのです。

もしも~、私が~、家を建てたなら~♪

狭い屋根裏部屋を作ったでしょう...

そこでハイジみたいに寝るのが夢ですね~。

あとはその屋根裏部屋に
鉄道模型のレイアウトを作るのもいいなぁ~。



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人は何のために峠を走るのか? [ニケ]



みなさま、こんばんわ~

この前の日曜日に走ってきたヤビツ峠。

超久々に行きましたが、実はヤビツ峠って今までは
春~夏のマラソン大会がない時期に行っていました。

だから走ったあと、汗だくな状況で秦野駅から1駅
新宿寄りの東海大学前駅まで、周りに人がいない場
所を選びながらちと後ろめたい気持ちで電車に乗り、
そのあと汗を流しオヤジ臭を落とし...ってことで
お風呂に入っていました。

しかし今の時期であればそんなに汗はかいていない
ので、電車に乗る際、後ろめたい気持ちは...
たしかに後ろめたい気持ちはないのですが、
この時期、半袖Tシャツと短パンという姿でリュック
担いで電車に乗るっていうのはちと恥ずかしかったなと...

まあ1駅だから...

日曜日のお昼ごろで電車もすごく空いているから...

そんなことを感じながら銭湯へ...

いや~、湯船が超気持ち良かったです。

特に入った瞬間ね...

もう、このために走ったって言いきれるくらいに
気持ち良かったです。

思わず、オヤジみたいに「う~」って唸ってしまう
ほど...(立派なオヤジですが...)

疲労をなるべく残さないように、
あったかい湯船と水風呂とを3回交互に入りました。
水風呂は最低2分、肩まで水に浸かってじっとして
いること。

これをすると不思議と翌日以降のダメージが軽減さ
れると思ってます。

水風呂、冷たくないのかって...

当然、冷たいです。

でもメンタルの問題だけ。

あっ、そうそう。

水面が静かな時ってそんなに冷たく感じませんが
誰かが入ってきて水面が揺れると冷たく感じます。

最悪なのが、オヤジが身体を上下に揺らしたり、
頭のてっぺんまで水に浸かって、うぃ~ってやってたり
すると激しく水面が揺れるのですごく冷たく感じます。

ホント、「やめてくれよ~」って内心思ってます。。

まっ、そんな感じでお風呂で汗と疲れを流したあと、
再び電車で1駅、秦野に戻りまして、
お気に入りの喫茶店、モントレーさんに行きました。

お風呂に入りに電車で1駅、お気に入りのランチを
食べに電車で1駅...こういう拘りをする人ってほか
にはなかなかいないので、ほかの人と一緒に入る時は
こういうパターンにはなりません。。

さてモントレーさんは食事と一緒にコーヒーを頼むと
150円で飲めます。
しかもこういう金属製のコップに入れてくれるので
冷え冷えで...
IMG_4294.JPG

食事の前に持ってきてもらいます。

ホットはブラックで飲む私ですが、
アイスはガムシロもミルクも入れます。

疲れていたのでガムシロ多めで。。
甘さが身体に沁みます。美味しい~。

この日は運悪く、注文してから出てくるまで
45分くらいかかっちゃいました。

それでもこれを食べるため、やむなし。
IMG_4295.JPG

ミックスグラタンです。
6枚切りのトーストを3枚重ねて中をくりぬき、
その中にグラタンを流し込んでオーブンで
焼いております。

これが最高に美味しい。

タバスコ多めでさらに美味。

このミックスグラタンと、
「ケチャバーグ」というハンバーグ付きのナポリタンが
こちらのお店の双璧。

私も交互に頼む感じにしています。

そして食後には、チョコレートパフェを。
IMG_4296.JPG

走って2,000キロカロリー以上消費したので
何食べてもいいんです!

こちらのパフェは底にシリアルや
スポンジケーキなど余計なものは入っておらず、
最後までアイスなので好きなんですよ。

もうちっと量が多くてもいいんですが、
ちょっと足りないなって思うくらいが
適量なんでしょうね、きっと。

いや~、美味しかった。
最高のご褒美でした。

足柄峠は台風19号の影響で通行止めになっていて
復旧までかなり時間がかかりそうなので
来月もヤビツ峠かな。

来月はケチャバーグとパフェは何パフェにしようかな~。

食べるために走る...

今から楽しみです。



では本日のにゃんずの話題を。。

うちのにゃんずの毛色は大御所以外は
シルバータビーがベース。

シルバータビーって要は白黒なんですよね。

パンダとかペンギンとかシマウマとかシャチとかと同じ。

そんなシルバータビーのにゃんこを写真に撮ると、
光の加減や背景によってはモノクロ写真かと思うような
出来栄えになることがあります。

今回、たまたま出窓で撮った写真が
そんな感じになりましたので、
ご紹介しますね。

じゃ~ん
IMG_4593.JPG


ちょっとハイキーに撮ったのですが、
それが上手い具合にモノクロっぽく撮れました。
IMG_4595.JPG


あっ、モデルはニケさんです。
IMG_4597.JPG


爆睡していたので撮りやすかったです。
IMG_4599.JPG

ノエルさんはシルバータビーといっても
黒い部分が多め。

アルちゃんはシルバーパッチドタビーで
大御所の茶色の部分があります。

ニケさんが一番、シルバータビーっぽいです。

我が家ではにゃんずを毛色で呼ぶとき、
大御所は「茶色」、
アルちゃんは「メッシュ」、
ノエルさんは「黒い弾丸」、
ニケさんは「銀縞」って呼んでます。


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上野へ行ったら.... [ニケ]


みなさま、こんばんわ~

一昨日の日曜日、予告していた通り、
上野へ行ってきました。

11月3日っていうと毎年、入間の航空祭へ
行くことが多かったのですが、
今年は天気予報がイマイチで直前の予報では
雨は回避できそうでしたが、曇りメインの
天気っぽかったので、パスしました。

雲が多いとブルーインパルスの演目がかなり
無難なものに変更されてしまうんですよね~。

もともと入間は戦闘機は主体ではなく、
T-4練習機やC1輸送機などがメイン...

我が家はゴッドマザーもわたくしも
F-15とかF-2、F-4などの戦闘機が
好きで、あの爆音を感じるのが我が家の航空祭の
楽しみだと思っております。

なにより1か月後の百里の航空祭で
戦闘機を堪能できるってことで
今回はパスしたわけであります。

ちなみに百里の航空祭は昨年に続き、
基地へのアクセスはパークアンドライド方式。

ただ駐車場から基地への往復のバスチケットは
ネットで事前に申し込んで料金を払い込み、
コンビニなどでチケットを発券する方式になりました。

ツイッターで百里基地をフォローしておりますので
いち早く申し込み開始の情報をゲットし、
申し込み開始当日に申し込み完了しました。

もし行く予定がある方はお早めにお申し込みを。


***


さて、今回、上野へ行く目的...

まずは上野へ行く前に渋谷で眼科へ行って
コンタクトの処方箋を発行してもらい、
コンタクトレンズを買うこと。

(ワンデーを使っているため、約1年半毎に
 処方箋を発行してもらう必要があるんです)

そのあとで銀座線で上野へ行き、
国立西洋美術館、みはし、スポーツジュエンに
行くこと...

主にはそんな予定でありました。

ゴッドマザーから、
「上野へ行くメインは何?」って聞かれて、

私は、
「みはし」って即答しました。

「国立西洋美術館じゃないんかいっ!」
っていう声も聞かれそうですが、
「いやいや、やっぱりみはしでしょう...」
っていうことであります。

眼科へ行ったときにも面白い話があったのですが、
それは別途...

コンタクトレンズを購入したあと、
銀座線に乗って上野へ...

まっさきに、みはし(上野本店)に行きました。

時間は12時ちょいまえ...

混雑度は...ってちょっと心配しましたが、
幸い店内は空いていて、4人固定席に2人で
ゆったり座ることが出来ました。
とってもラッキー!

さて注文は...

みはしの魅力は季節限定のお品物。

今は秋限定もの...

秋限定ってことでゴッドマザーが頼んだのが
栗クリームあんみつ。
IMG_4094.JPG

注文するとき、「くり...クリ..」って言う時、
噛みそうになりますので注意が必要ですww

こちらのあんみつは
2種類の栗が入っておりまして、
こんな感じ。
IMG_4095.JPG

剥いた栗と渋皮の栗の2種...

剥いた栗..
IMG_4099.JPG

まあ、普通に美味しい...

昔は秋になると父が天津甘栗を
よく買ってきまして(たぶん飲んだ帰りに..)、
それをおやつ代わりに食べてました。

でも私は皮を剥くのに飽きちゃって
あんまり大量には食べなかったなぁ...

昔ってお菓子はあんまり食べずに、
こういう果物系をよく食べてましたよね。


そして渋皮の栗...
IMG_4100.JPG

こちら、シロップ漬けになっておりまして
すんごく美味しかったです。
軽く感動しました。

そしてわたくしは、
クリームフルーツあんみつに秋限定の
かぼちゃアイスをトッピングしました。

じゃ~ん
IMG_4096.JPG

すご~く豪華。

「甘味の宝石箱や~」

季節限定のかぼちゃのアイス。
IMG_4097.JPG

かぼちゃ濃度高杉...

でもくどくなく、甘さ控えめながら
かぼちゃ独特のコクがあって
すごく美味しかったです。

ソフトクリームとかぼちゃアイスのコラボは
最高でした。

そしてフルーツあんみつには
その時々の季節のフルーツが1つ乗っているのですが、
今は秋仕様ってことでぶどうでした。
IMG_4098.JPG

食べやすいように半分に切ってくれて
種もとってありました。

さらに写真には撮ってませんが
ブドウの皮を入れる小皿も用意してくれて
ちょっとした心遣いが嬉しかったです。

いや~、やっぱ、みはしは、
スイーツ部門ランキングでは
堂々の一位だなって思いました。

なんてったって満足度がハンパない。

ケーキセットでケーキと飲み物頼むのと、
みはしであんみつ頼んで無料の緑茶飲むのとでは
お値段的には同じくらいだけど、
私にとってはみはしのほうが満足度は断然上だと思います。

私の場合、上野に行ってみはしに行かないなんて
ありえない!って感じ。→ゴッドマザーに呆れられてますがw

逆に気軽に上野に行ける状況じゃなくて良かったぁ。
そしたら頻繁に通っちゃいそうだから...

ああ、でも上野以外のお店も...
たとえば、みはしの池袋店は、
ほかのお店では不可であるトッピング...
たとえば求肥とか季節のフルーツが可能って
ことなので一度行ってみたいなぁ。

季節のフルーツ...
そうですね、やっぱ若桃がいいな。

じゃあ春ですね~。



では本日のにゃんずの話題を。。

キャットタワーって、
春~夏は人気がありません。

寒くなってくる、秋~冬が活躍の場...

今年はなかなか寒くならなかったので
キャットタワーの利用も遅れておりましたが、
段々と利用が増え始めております。

この日はニケさんがキャットタワーの
大広間にいました。
IMG_4575.JPG


でもね、
なんでこんな端っこにいるのでしょうねぇ....
IMG_4578.JPG


下から撮ってみる...
IMG_4579.JPG


穴に注目!
IMG_4580.JPG

今シーズンはモフ玉を拝むことは出来るのか....


はみ肉なら拝めましたww
IMG_4581.JPG


なんか上のほうが気になるみたいだけど、
何かが反射して光が壁の上のほうに当たって
微妙に動いていて、それが気になっていたようでした。
IMG_4585.JPG


どうでもいいけど、落ちないでね。
IMG_4586.JPG

こんな感じで今シーズンも
キャットタワーが徐々に
人気になっていくと思います。

面白い写真がたくさん撮れるといいな~。



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